Adiós al pan: las tortitas del Mercadona que conquistan a usuarios y nutricionistas

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 03/09/2024 17:24
  • Actualizado: 03/09/2024 17:25

Si eres de los que disfruta de una comida rápida y fácil de preparar, el bocadillo ha sido, sin duda, una de tus opciones favoritas. Con pan crujiente, embutidos y todo tipo de ingredientes al gusto, es una solución clásica para cenar o almorzar sin complicaciones. Sin embargo, en los últimos tiempos, muchos consumidores están comenzando a despedirse del pan tradicional en busca de alternativas más ligeras y saludables. En este contexto, las tortitas o tortillas de maíz se están convirtiendo en la estrella indiscutible. En Mercadona, han lanzado un producto que está conquistando a usuarios y nutricionistas por igual.

Mercadona, siempre ha sido conocido por ofrecer productos que combinan calidad y precio ajustado. Esta vez, lo ha vuelto a hacer con sus nuevas tortitas de maíz Hacendado. Cada vez más personas las están eligiendo como sustituto del pan para sus comidas rápidas. Estas tortitas no sólo son deliciosas, sino que también presentan un perfil nutricional interesante, convirtiéndolas en una opción atractiva para quienes buscan cuidar su alimentación sin renunciar al sabor o la comodidad. Y lo mejor de todo, se adaptan a infinidad de recetas, desde las más sencillas hasta las más creativas. Mercadona ha conseguido que sus tortitas de maíz no sólo se conviertan en un éxito de ventas, sino que también estén recibiendo el visto bueno de expertos en nutrición. Estos destacan su bajo contenido calórico, su aporte de fibra y su versatilidad en la cocina. Además, su precio competitivo y la posibilidad de almacenarlas fácilmente las hacen aún más irresistibles. Estas tortitas están diseñadas para que puedas despedirte del pan sin sacrificar el placer de una buena comida.

Las tortitas de Mercadona que conquistan a todos

Las tortillas de maíz Hacendado vienen en un paquete de ocho unidades (208 g) y su precio es de tan solo 1,95 euros, lo que las convierte en una opción asequible y práctica para cualquier bolsillo. Están elaboradas principalmente con harina de maíz (49%), un ingrediente que ya las diferencia notablemente del pan común, que suele estar hecho de trigo refinado. Esta base de maíz les otorga una textura suave y flexible, perfecta para enrollar y rellenar con tus ingredientes favoritos.

Valor nutricional atractivo

Cada tortita contiene 59 kcal, lo que las convierte en una opción ligera comparada con otros tipos de pan o bases para bocadillos. Además, aportan 1,1 gramos de proteína y 1,5 gramos de fibra por unidad, lo que puede ser beneficioso para quienes buscan un snack o comida que les aporte saciedad sin un exceso de calorías. La fibra es especialmente importante para el buen funcionamiento del sistema digestivo y, junto con su bajo aporte calórico, estas tortitas son una excelente elección para quienes están controlando su peso o simplemente desean mantener una alimentación equilibrada.

Ingredientes clave y conservación

Los ingredientes de estas tortitas de maíz de Mercadona incluyen, además de la harina de maíz, agua, estabilizantes que les confieren su textura característica. También contienen aceite de girasol alto oleico, que es conocido por su contenido en grasas saludables, así como conservadores que permiten que el producto tenga una vida útil más prolongada sin necesidad de refrigeración. Una vez abierto el paquete, es recomendable conservarlas en un lugar fresco y seco y consumirlas en un plazo de cinco días para mantener su frescura.

Para disfrutar de estas tortitas en su mejor versión, se recomienda calentarlas antes de servir. Un truco sencillo es envolverlas en un paño de cocina después de calentarlas para que se mantengan suaves y calentitas durante más tiempo.

Beneficios para la salud

Una de las razones por las cuales estas tortitas han conquistado tanto a usuarios como a nutricionistas es su perfil nutricional. Al estar hechas principalmente de maíz, estas tortitas son naturalmente libres de gluten, lo que las convierte en una excelente alternativa para las personas con intolerancia al gluten o que siguen una dieta sin este componente. Además, su contenido en fibra ayuda a promover una mejor digestión y aporta sensación de saciedad, lo que puede contribuir a controlar el apetito entre comidas.

Otro punto a favor es su bajo contenido calórico, que las convierte en una opción ideal para quienes buscan reducir su ingesta de calorías sin renunciar al sabor. A diferencia de muchas otras alternativas en el mercado, estas tortitas no contienen azúcares añadidos, lo que las hace aún más atractivas desde el punto de vista nutricional.

Versatilidad en la cocina

La versatilidad de las tortitas de maíz es otro de los factores que ha enamorado a los consumidores. Se pueden utilizar de múltiples maneras, desde la clásica opción de rellenarlas con ingredientes frescos como aguacate, pollo a la plancha, verduras asadas, o incluso hummus, hasta versiones más creativas como quesadillas, tacos o wraps. Al ser tan flexibles, permiten adaptarse a cualquier tipo de dieta, ya sea baja en carbohidratos, rica en proteínas o vegetariana.

Además, su facilidad de uso las convierte en un aliado perfecto para comidas rápidas. Basta con calentarlas unos segundos en el microondas o en una sartén para tener una base lista para cualquier tipo de preparación. También se pueden utilizar como sustituto de tortillas de trigo en platos típicos mexicanos o como base para pizzas ligeras.

Con el creciente interés por llevar una alimentación más saludable, productos como las tortitas de maíz de Mercadona están ganando terreno frente a opciones más tradicionales como el pan. No sólo son ligeras y versátiles, sino que también presentan beneficios claros para la salud, desde su bajo contenido calórico hasta su aporte en fibra y la ausencia de gluten. Por ello, son una buena solución para aquellos que buscan una alternativa más saludable al pan sin renunciar al placer de una comida rápida y sabrosa, estas tortitas se están convirtiendo en la opción preferida. Además, su facilidad para combinar con cualquier tipo de ingrediente las convierte en un básico indispensable en cualquier despensa. En definitiva, las tortitas de maíz de Mercadona no sólo han llegado para quedarse, sino que están revolucionando la manera en que pensamos nuestros bocadillos y comidas rápidas.