Madre Teresa: «La alegría es muy contagiosa. Trata, por tanto, de estar siempre desbordando de alegría donde quiera que vayas»

• Gemma Meca
• Licenciada en Historia, máster en Periodismo y Comunicación Digital. Redactora en Ok Diario. Cuento historias, soy amante de los astros, sigo a la luna, los TT de Twitter y las tendencias en moda. Experta en noticias de consumo, lifestyle, recetas y Lotería de Navidad.
• • 30/07/2026 15:30
  • Actualizado: 30/07/2026 15:30

Es muy contagiosa una alegría que nos invita a estar siempre desbordando de ella allí donde vayamos, esta es una de las frases de una Madre Teresa de Calcuta que es hoy en día un referente. No se necesita nada más que unos sentimientos puros para conseguir estar en consonancia con un exterior que depende en gran medida de nuestro interior. Hay sentimientos que son puro fuego que nos inundan por completo y que se expanden, como un incendio que provoca el caos.

Pero también hay el efecto contrario, esas risas que son igual de contagiosas que cualquier elemento negativo. Es una marea de buenas sensaciones que podemos controlar, teniendo siempre en mente una situación que puede complicarse por momentos y que quizás hasta ahora no sabíamos que podríamos ver llegar. Los sentimientos parece que se expanden y cambian por completo la visión de nuestro mundo, lo que nos rodea puede acabar siendo visto de una forma muy diferente. Con la mirada puesta a una serie de cambios que pueden convertirse en un giro radical que hasta la fecha no sabíamos. Esta mujer que cambiaría la historia del mundo y de la religión, nos dio una auténtica lección.

La alegría es muy contagiosa

Son pocas las mujeres que aparecen en la historia y menos las que crearon una forma de pensar que ha permanecido en el tiempo. La lucha de la Madre Teresa por expandir el amor por el mundo es algo que consiguió hacer de una forma que, hasta la fecha, nadie más he visto llegar.

Esa alegría que puede ser fuente de un cambio de tendencia, de una manera de pensar y de hablar, conociendo en todo momento lo que podría pasar con unas cifras que son realmente sobrecogedoras. El mundo antes y después de María Teresa de Calcuta ha cambiado mucho.

Sin duda alguna, falta más alegría de la que en aquellos tiempos se convirtió en un auténtico referente. Hoy en día parece que es la tristeza la que nos acompaña más de la cuenta. Sin duda alguna, hay menos contagio de este sentimiento que esta religiosa se encargó de hacernos saber de una forma especial.

Con un amor inmenso y unas ganas de ayudar a todos que acabó marcando el camino de esta religiosa que rompió todos los esquemas y lo hizo de una manera muy diferente.

Madre Teresa de Calcula mejores frases

Las reflexiones de la Madre Teresa de Calcula cambiaron el mundo hace décadas y siguen estando muy vigentes. Nos enfrentamos a una serie de situaciones que pueden acabar siendo las que nos afectarán de lleno, en unos días en los que cada gesto marca la diferencia. La alegría contagiosa puede convertirse en una auténtica odisea que casi nadie hubiera potenciado tan bien como esta mujer.

• Las palabras amables pueden ser cortas y fáciles de decir, pero sus ecos son realmente infinitos.
• Hay cosas que te encantaría oír y que nunca escucharás de la persona que te gustaría que te las dijera. Pero no seas tan sordo como para no oírlas de aquel que las dice desde su corazón.
• El perdón es una decisión, no un sentimiento, porque cuando perdonamos no sentimos más la ofensa, no sentimos más rencor. Perdona, que perdonando tendrás en paz tu alma y la tendrá el que te ofendió.
• Difunde el amor donde quiera que vayas. No dejes que nadie se aleje de ti sin ser un poco más feliz.
• Si no tenemos paz en el mundo, es porque hemos olvidado que nos pertenecemos el uno al otro, que ese hombre, esa mujer, esa criatura, es mi hermano o mi hermana.
• Para que el amor sea verdadero, nos debe costar. Nos debe doler. Nos debe vaciar de nosotros mismos.
• Yo puedo hacer cosas que tú no puedes, tú puedes hacer cosas que yo no puedo; juntos podemos hacer grandes cosas.
• El amor es un fruto que madura en todas las estaciones y que se encuentra al alcance de todas las manos.
• El dinero solo puede comprar cosas materiales, como alimentos, ropas y vivienda. Pero se necesita algo más. Hay males que no se pueden curar con dinero, sino solo con amor.
• Nuestro examen de conciencia es el espejo en el que vemos nuestros logros y nuestras dificultades. Por eso debemos afrontarlo con sinceridad y amor.
• Darle a alguien todo tu amor nunca es garantía de que él también te amará; pero no esperes que te amen, solo espera que el amor crezca en el corazón de la otra persona. Y si no crece, sé feliz porque creció en el tuyo.
• Sabemos muy bien que lo que estamos haciendo no es más que una gota en el océano. Pero si esa gota no estuviera allí, al océano le faltaría algo.