Confirmado por los profesionales: ésta es la edad a la que debes dejar de beber cerveza

• Gemma Meca
• Licenciada en Historia, máster en Periodismo y Comunicación Digital. Redactora en Ok Diario. Cuento historias, soy amante de los astros, sigo a la luna, los TT de Twitter y las tendencias en moda. Experta en noticias de consumo, lifestyle, recetas y Lotería de Navidad.
• • 14/10/2024 20:00
  • Actualizado: 14/10/2024 20:00

Hay una edad en la que debes dejar de beber cerveza, es un elemento que puede perjudicar tu memoria y deteriorar determinadas funciones que son claves para disfrutar de la autonomía hasta el final de los tiempos. Por lo que es importante estar preparado para alejar cualquier problema de salud que se pueda prevenir, en este caso le edad y el alcohol no se llevan bien, tal y como hemos visto y nos han dictado los expertos.

Los profesionales de la salud confirman que es importante dejar de beber a determinadas edades o al menos reducir al máximo el consumo de este alimento que puede acabar siendo lo que marque la diferencia. Estar al máximo con algunos ingredientes que serán fundamentales para conseguir que nuestro cuerpo y mente funcione de las mil formas que necesitamos, en especial con la comida y la bebida adecuada. Hay una edad en la que debes dejar de beber cerveza y para poder hacerlo debes conocer en primera persona este tipo de elementos que son claves para alargar nuestra salud al máximo.

Los profesionales lo confirman

Es importante conocer en primera persona lo que dicen los expertos para mantener nuestra salud, en este caso, es importantísimo lo que comemos y bebemos. La alimentación juega un papel fundamental en el mantenimiento de nuestro cuerpo, también actúa para prevenir determinadas enfermedades.

Tocará de esta manera conseguir que a medida que sumamos años podamos evitar en gran medida el deterioro propio del paso del tiempo. Los últimos estudios vinculan determinadas enfermedades o problemas de salud con algunos elementos que son claves y que quizás hasta ahora no habíamos tenido en cuenta.

Es importante conectar en todo momento con algunos detalles que nos acompañarán y que pueden acabar con el paso del tiempo. Comeremos lo mejor posible a medida que sumemos años y podemos tener algunas dolencias propias de los años. Pero para acabar con este tipo de elementos nada mejor que descubrir qué alimentos o bebidas nos benefician o nos perjudican.

En cierta manera la ciencia confirma algo que el propio cuerpo nos acaba diciendo, hay una edad para cada bebida y aunque queramos evitarlo, a medida que sumamos años, estamos cada vez más expuestos a los efectos adversos de determinadas bebidas, en este caso las alcohólicas. Un reciente estudio nos dice la edad exacta a la que debemos dejar de beber.

Esta es la edad a la que debes dejar la cerveza para siempre

Aunque la cerveza tiene una graduación menor, llega un momento en el que tenemos que decir adiós a esta bebida y para hacerlo, nada mejor que buscar esa bebida que pueda sustituirla o conocer los motivos para alejarla de forma permanente. Hay un motivo de peso para dejar de beber cerveza.

En The Sun un famoso doctor nos explica la edad en la que debemos dejar de beber: «Eso se debe a que beber regularmente o atracones puede causar daños a la salud de su cerebro, según el Dr. Richard Restak. En su nuevo libro Cómo prevenir la demencia: Guía de un experto para la salud cerebral a largo plazo, el autor y neurólogo describió el alcohol como una «neurotoxina directa». Las neurotoxinas son sustancias que dañan, destruyen o perjudican la función del sistema nervioso, que incluye el cerebro. Debido al daño que el alcohol puede causar a nuestro cerebro y memoria, el Dr. Restak sugirió una edad en la que deberías cortarlo por completo de tu vida».

Siguiendo con la misma explicación: «Según la Sociedad de Alzheimer, la evidencia muestra que el consumo excesivo de alcohol aumenta el riesgo de una persona de desarrollar demencia. El alcohol está relacionado con un volumen reducido de materia blanca del cerebro, que ayuda a transmitir señales entre diferentes regiones cerebrales, lo que lleva a problemas en la función cerebral, explicó la organización benéfica. Durante un largo período de tiempo, beber más del límite recomendado de 14 unidades de alcohol a la semana «puede reducir las partes del cerebro involucradas en la memoria», sestó. «Beber más de 28 unidades por semana puede conducir a una disminución más pronunciada en las habilidades de pensamiento a medida que las personas envejecen», agregó la Sociedad de Alzheimer. El Dr. Restak dijo que hay un tipo específico de demencia relacionado con el consumo excesivo de alcohol: el síndrome de Wernicke-Korsakoff, que está «marcado por una grave pérdida de memoria reciente» y «resulta del efecto directo del alcohol en el cerebro».  El consumo excesivo de alcohol a largo plazo también puede resultar en una falta de vitamina B1, también conocida como tiamina, que causa el síndrome. Beber demasiado alcohol regularmente durante varios años también puede causar daños cerebrales relacionados con el alcohol (ARBD), dijo la Sociedad de Azheimer».