Causas y remedios caseros para la lipotimia

Con las altas temperaturas aumentan los casos de lipotimia. Aunque en verano se agrava más de lo normal, es un problema que algunas personas sufren a lo largo del año y varias veces en la vida. ¿Por qué se producen? Descubrimos sus causas y remedios.

¿Qué es una lipotimia?

No hay que confundirlas con desmayos. La lipotimia es un síndrome en el que una persona pierde el conocimiento de forma instantánea, pero no se alteran ni el ritmo cardíaco ni la respiración. A la lipotimia también se le conoce como pre-síncope.

Causas de la lipotimia

Existen varios factores que pueden provocar un desvanecimiento. Algunas de las principales causas son:

• Permanecer expuesto a altas temperaturas en lugares con mucha gente.
• Deshidratación.
• Hacer ejercicio físico en exceso o estar mucho tiempo de pie.
• Estar muchas horas sin comer.
• Experimentar estrés, miedo, excesiva felicidad o situaciones demasiado intensas.
• Enfermedades cardiovasculares o infecciones.
• Hipoglucemia o falta de azúcar.
• Problemas de oído que provocan la falta de equilibrio.
• Dolores muy agudos provocados por migrañas, roturas, etc.
• Medicamentos que bajen la tensión arterial.
• Tener la tensión baja.
• Ponerse de pie después de pasar un tiempo prolongado tumbado o sin moverse.

Remedios contra la lipotimia

• Levantar las piernas

  Se deben levantar las piernas de la persona que haya sufrido el desvanecimiento para volver a recuperar el retorno del flujo sanguíneo. Si persiste el problema, acostar de lado a la persona para evitar obstrucciones en las vías respiratorias o por si vomita.

• Mojar un paño de agua fría

  Este paño mojado debes colocarlo en la frente o salpicar la cara con pequeñas gotas de agua.

• Aflojar las prendas de vestir

• Abrir todas las ventanas

  Abre cualquier puerta o ventana del lugar donde nos encontremos para dejar pasar el oxígeno.

• Beber agua

  Beber agua fría a pequeños sorbos una vez esté recuperada.

• Tira del tabique

  Introducir los dedos índice y pulgar dentro de la la nariz y tirar del tabique hacia fuera. Es un efectivo método anti lipotimias.

• Vinagre de romero

  El vinagre de romero es otro método infalible. Cuando alguien sufre una lipotimia, le ayudará a volver en sí rápidamente un paño empapado en vinagre de romero.