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    Puedes engordar por el cambio de hora: lo que nadie te cuenta y te está afectando

    • Blanca Espada
    • 20-10-2025

    Dos veces al año tenemos que adelantar o atrasar las agujas del reloj, tal y como precisamente haremos en breve: el próximo 26 de octubre. Es un gesto pequeño,...

    El impacto que tendría la apertura en festivos en Aragón: 230 millones y 1.000 empleos a tiempo completo

    • Paula Ciordia
    • 02-10-2025

    El debate sobre la apertura de los festivos en Aragón comienza a sonar con fuerza. ¿Es o no rentable y beneficioso para el pequeño comercio? Aunque las primeras intuiciones...

    El BOE lo confirma: el cambio de hora de 2025 ya está aquí y éste día tendrás que atrasar los relojes

    • Blanca Espada
    • 28-09-2025

    El mes de octubre está a la vuelta de la esquina y una vez arranque el mes, seguro que más de uno se pregunta cuándo se va a producir...

    Tienda de Mercadona en Coslada. (Foto: Mercadona)

    Giro en el horario de Mercadona: va a abrir los domingos y sólo estas tiendas

    • Blanca Espada
    • 07-07-2025

    Aunque Mercadona es conocida por sus horarios bien definidos, este verano (como ya hiciera el año pasado) la cadena valenciana ha decidido volver a abrir los domingos. Y es...

    El Estatuto de los Trabajadores lo hace oficial: ni 10 ni 20 minutos, éste es el tiempo exacto que tienes para descansar en el trabajo

    • Blanca Espada
    • 29-06-2025

    En medio de una jornada laboral larga, sobre todo si es intensa o monótona, tener un momento para despejarse se convierte en una necesidad. Pero, más allá de lo...

    Golpe confirmado del Estatuto de los Trabajadores: vas a tener que hacer horas extra por ley

    • Blanca Espada
    • 28-06-2025

    El ritmo laboral, cada vez más exigente, plantea una pregunta que muchos trabajadores se hacen a diario: ¿hasta qué punto pueden obligarme a quedarme más allá de mi jornada?...

    Horarios de apertura del Mercadona en verano: el giro que no te esperas que marcará tu rutina

    • Blanca Espada
    • 26-06-2025

    Con el verano estrenado hace apenas unos días, muchos ya tienen la cabeza en las vacaciones, los planes al aire libre y las rutinas más relajadas del verano. Y...

    Tienda de Mercadona.

    Giro de 180º en el horario de Mercadona: el cambio inminente que va a cambiar todos los supermercados

    • Blanca Espada
    • 23-06-2025

    Llega el verano, los días se alargan y las rutinas empiezan a cambiar, también en el mundo de los supermercados. Como cada año por estas fechas, Mercadona se prepara...

    Confirmado el nuevo registro horario en el trabajo: esto es lo que tu empresa tiene que darte para las horas extra

    • Blanca Espada
    • 16-05-2025

    La nueva jornada laboral de 37,5 horas es el tema central para muchos trabajadores estos días. Sin embargo, la reforma que ha llevado a dicho horario, implica también otras...

    Yolanda Díaz, ministra de Trabajo.

    Ya es oficial: cuándo empieza la reducción de la jornada laboral de 37,5 horas en España

    • Blanca Espada
    • 08-05-2025

    Trabajar menos horas sin que eso implique perder salario es una idea que lleva tiempo en la agenda política española, especialmente desde los acuerdos que permitieron la formación del...

    Barcelona – Dortmund: horario y dónde ver en directo por televisión y online el partido de la Champions League.

    Dónde ver el Barcelona - Borussia Dortmund: en qué canal ver en directo hoy el partido de Champions

    • Alberto Sarmiento
    • 09-04-2025

    El Barcelona se enfrenta al Borussia Dortmund en el partido que corresponde a la ida de los cuartos de final de la Champions League. El primer choque de esta...

    Palo del Gobierno a las empresas: el nuevo registro horario es una realidad y no hay vuelta atrás

    • Blanca Espada
    • 06-04-2025

    Controlar el horario de trabajo ha sido, durante años, uno de los temas más delicados dentro de muchas empresas. En demasiados casos, los registros eran poco fiables, manipulables o...

    Carlos Alcaraz, durante el partido contra Draper en Indian Wells. (Getty)

    Carlos Alcaraz - Goffin: dónde ver en directo y a qué juegan el Masters 1000 de Miami

    • Alberto Sarmiento
    • 21-03-2025

    El Masters 1000 de Miami 2025 arranca para un Carlos Alcaraz que debuta en segunda ronda frente al belga David Goffin. El tenista murciano buscará estrenarse con victoria para...

    Adiós a los descansos en el trabajo: el giro en la jornada laboral que lo cambia todo

    • Blanca Espada
    • 13-03-2025

    La jornada laboral tal como la conocemos va a sufrir una transformación radical que afectará a millones de trabajadores y empresas en todo el país. La aprobación de una...

    Oficina.

    Hay que leer la letra pequeña: ¿La reducción de la jornada laboral va a dejarte sin vacaciones?

    • Manuel Morera
    • 05-03-2025

    Con la ley aprobada en el Consejo de Ministros ya podemos decir que la reducción de la jornada laboral en España es una realidad. De hecho, parece que tendrá...

    Joven camarera trabajando.

    Los días de antelación con los que te deben avisar para cambiarte el horario en el trabajo

    • Blanca Espada
    • 21-01-2025

    Trabajar en sectores como la hostelería no es tarea sencilla. Jornadas interminables, sueldos ajustados y turnos poco flexibles son parte de las dificultades que enfrentan los más de 1,8...

    Trabajadores en una reunión.

    Giro radical en tu jornada laboral: esto es lo que va a pasar con tus horas a partir de 2025

    • Blanca Espada
    • 24-12-2024

    ¿Alguna vez te has preguntado cómo sería tu vida con una jornada laboral más corta? A partir de 2025, este escenario podría convertirse en realidad para millones de trabajadores...

    Tienda de Mercadona.

    Comunicado urgente de Mercadona por el cierre de sus tiendas: lo que se sabe hasta la fecha

    • Blanca Espada
    • 09-12-2024

    El puente de diciembre que hemos celebrado este pasado fin de semana es una de las fechas más esperadas del año, no sólo por el descanso que trae consigo,...

    Trabajadores en una oficina.

    Cambio confirmado en tu sueldo: así va a quedar con la reducción de la jornada laboral

    • Blanca Espada
    • 30-10-2024

    La jornada laboral en España podría experimentar una transformación histórica en los próximos años, en favor de un modelo de trabajo que permita más tiempo libre sin afectar el...

    Metro de Madrid. (Foto: EP)

    A qué hora abre el Metro de Madrid: horarios de lunes a domingo

    • Rafael Sánchez
    • 11-10-2024

    El Metro de Madrid es uno de los transportes públicos más utilizados por los ciudadanos en su día a día, ya que tiene una red de trenes que abarca...

    Tienda de Mercadona.

    Giro radical en el horario de Mercadona y otros supermercados: cierre inminente

    • Blanca Espada
    • 08-10-2024

    El mes de octubre está marcado por la celebración de un festivo importante en nuestro calendario: el 12 de octubre, que conmemora el Día de la Fiesta Nacional y...

    Tienda de Mercadona.

    Comunicado importante de Mercadona sobre este día: esto es lo que va a pasar con sus tiendas

    • Blanca Espada
    • 07-10-2024

    El próximo 12 de octubre celebramos uno de los festivos más importantes en España ya que por un lado estamos ante un día festivo nacional y por el otro...

    Un chequeo médico y recuperar hábitos poco a poco para volver a la rutina

    • OKSALUD
    • 05-09-2024

    Llega el momento de volver a la rutina y con ello la necesidad de reponerse de posibles excesos y de recuperar también los buenos hábitos perdidos durante el verano....

    Amanecer.

    Adiós al verano: los días son más cortos y se acerca el cambio de hora de invierno

    • Blanca Espada
    • 31-08-2024

    ¿Has notado que a pesar de estar todavía en el horario de verano, anochece cada vez más temprano? Es algo del todo normal ya que a medida que avanza...

    Niños en un aula levantando la mano.

    Adiós al horario intensivo: la OCDE quiere que sea éste el nuevo horario escolar

    • Blanca Espada
    • 25-08-2024

    El mes de septiembre es el mes de la vuelta al cole de los niños, de modo que cuando apenas queda una semana para que arranque los niños comienzan...

    Niños en clase.

    La OCDE quiere cambiar el horario de los colegios en España: así quedaría

    • Blanca Espada
    • 06-08-2024

    Aunque los niños están actualmente disfrutando de sus vacaciones de verano, en cuanto llegue septiembre, comenzaremos a pensar en el nuevo curso escolar. Y a este respecto, parece que...

    Tienda de Mercadona.

    Giro de 180 grados en el horario de Mercadona: va a cambiar todo

    • Blanca Espada
    • 03-08-2024

    Mercadona, el que es sin duda el supermercado más popular y con mayor cuota de clientes en España, siempre ha sido conocido por su compromiso con la conveniencia y...

    Da igual dónde vivas: ya sabemos cuál es la mejor hora para cenar

    • Gemma Meca
    • 04-12-2023

    La mejor hora para cenar vivas donde vivas es aquella que te hará estar en plena sintonía con tu cuerpo y la propia naturaleza. El ser humano se ha...

    España-Suiza: a qué hora juega la Selección y dónde ver la UEFA Nations League.

    España - Suiza: a qué hora juega la Selección y dónde ver el partido hoy en directo

    • Miguel Á. Gutiérrez
    • 24-09-2022

    La UEFA Nations League vuelve durante este parón de selecciones con partidos decisivos para conocer qué países competirán esta temporada por el título que rozó España ante Francia hace...

    La Selección española logra la victoria frente a Países Bajos.

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    • Miguel Á. Gutiérrez
    • 16-09-2022

    España juega hoy viernes 16 de septiembre las semifinales del Eurobasket 2022 ante Alemania en un partido en el que estará en juego asegurarse las medallas una vez más...

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