Receta de Lubina al limón
Prepara una deliciosa lubina al limón con nuestra receta fácil paso a paso. Ideal para una cena ligera o un almuerzo saludable.
Decidirse por un buen pescado al horno puede ser una de las mejores opciones. Entre otras cosas, porque resulta una elaboración sencilla a la que puede añadirse ingredientes de lo más variados y darle el toque personal. La lubina al limón sobre cama de cebollitas francesas se distingue por su sabor y delicadeza. La lubina es un pescado blanco de carne firme y deliciosa suavidad; esto hace que sea muy buscada a la hora de cocinar, porque se la puede acompañar con casi cualquier ingrediente.
La lubina al limón sobre cama de cebollitas francesas es ideal porque respeta y resalta el sabor de la lubina. Es una preparación muy fácil de hacer, sin demasiados ingredientes y que resulta además muy saludable. Se recomienda limpiar el pescado bien antes de comenzar y controlar el tiempo de cocción. De esta manera, se conservará todo el sabor y no se secará, logrando un resultado jugoso excelente.
Ingredientes:
- 2 lubinas de entre 500- 600 gr.
- 3 patatas medianas
- 300 gr de cebollitas francesas
- ½ vaso de vino blanco
- 1 limón
- ½ vaso de agua
- Tomillo fresco
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Cómo preparar lubina al limón sobre cama de cebollitas francesas:
- Limpiar el pescado de escamas y vísceras y pasarlo por un chorro de agua fría para limpiar. Hacerle un corte en el lomo y salar. Reservar
- Pelar las patatas y cortarlas en rodajas de medio centímetro de grosor.
- Pelar y lavar las cebollitas y, dependiendo del tamaño que tengan, cortarlas por la mitad.
- A continuación, en una sartén con un chorrito de aceite de oliva, dar un primer cocinado a las patatas. Hay que tener en cuenta que el pescado lleva menos tiempo y el resultado debe ser unas patatas blanditas. Retirar.
- En una bandeja de horno previamente engrasada, colocar una cama de cebollitas, otra de patatas y salar.
- Añadir encima las lubinas y colocar el limón en rodajas adentro del lomo del pescado.
- Rociar con vino blanco, agua, zumo de limón y un buen chorro de aceite de oliva encima y clocar la ramita de tomillo.
- Hornear a 180° durante 25 minutos, hasta que las lubinas estén hechas, sin pasarse en el tiempo de cocción.
- Servir caliente y disfrutar.
Un plato fantástico para aprovechar todas las propiedades del pescado de una manera muy práctica y fácil ¡No dejes de probar estas lubinas al limón sobre cama de cebollitas francesas! Verás que te sorprenderá y disfrutaras cocinando y degustando.
Lo último en Recetas de cocina
-
Ni la sal ni el aceite: el error que está arruinando tu tortilla de patatas, según Dabiz Muñoz
-
Recetas con yogur griego natural: cremosidad en platos dulces y salados
-
Recetas con kéfir de cabra: probióticos y sabor en tu cocina
-
Recetas con gallo o lenguado: platos sencillos y deliciosos
-
Recetas con arenque: cocina nórdica y recetas tradicionales
Últimas noticias
-
El volcán Lewotobi en Indonesia entra en erupción y escupe una columna de cenizas de 18 kilómetros
-
La AEMET confirma la fecha de la segunda ola de calor y ya está aquí: temperaturas por encima de los 40º en estas zonas
-
El PSOE pone a sueldo en la comisión de la DANA del Congreso a un ‘técnico’ que llama «cretino» a Mazón
-
No estamos preparados para lo que llega a España: los días que vamos a tener temperaturas récord y va a ser un infierno
-
Pánico en España por la llegada de los dragones azules: su picadura puede ser muy peligrosa