Los plátanos son una fruta deliciosa y llena de nutrientes que nos aportan numerosos beneficios para la salud. Su alto contenido en carbohidratos, especialmente azúcares naturales como la glucosa,...
El consumo de fresas es habitual cuando las temperaturas suben, en cualquier parte del mundo y tanto en su forma natural como en batidos, postres o mermeladas. Sin embargo,...
Ésta es una situación que a todos nos ha ocurrido alguna vez: compramos un manojo de plátanos en la frutería o en el supermercado y, cuando los vamos a...
Puede parecer una tontería, pero últimamente se está viendo cada vez más: gente que deja cáscaras de mandarina en las ventanas, en el suelo junto a la puerta o...
Con la llegada del verano, hay costumbres que se imponen con fuerza. Una de ellas es disfrutar de una rodaja de sandía bien fresca, ya sea frente al mar,...
En pleno verano, las frutas refrescantes son las protagonistas. La fresa es una de las más populares, pero hay una que siempre acapara miradas: la sandía, por su sabor,...
Lavar las fresas de forma correcta es casi una necesidad para quienes buscan reducir la presencia de sustancias químicas en su dieta diaria. A diferencia de frutas con piel...
Las uvas pasan por distintos procesos desde su cosecha hasta su llegada a los puntos de venta. Durante ese trayecto, entran en contacto con diversos elementos que pueden comprometer...
Al adquirir melocotones u otras frutas, muchos se preguntan cuál es el método más efectivo para eliminar cualquier posible residuo que puedan tener en su superficie, ya sean pesticidas...
Las frambuesas forman parte del grupo de frutos del bosque que se caracterizan por su fragilidad y estructura porosa. Lo que no muchos tienen presente es que lavar las...
Los aguacates se han convertido en una de las frutas favoritas de muchas personas alrededor del mundo gracias a su sabor suave, textura cremosa y versatilidad en la cocina....
Cuando pensamos en el origen de los aguacates que encontramos en los supermercados, es fácil que se nos vengan a la cabeza lugares como Valencia o Cádiz, especialmente por...
En la constante búsqueda de soluciones eficaces y económicas para la limpieza del hogar, muchas personas recurren al vinagre o al bicarbonato como opciones naturales. Sin embargo, existe otro...
Con la llegada del verano, pocas cosas apetecen más que una buena rodaja de melón o una tajada fresca de sandía. Dos frutas que son jugosas, refrescantes y llenas...
Las cerezas son una de esas frutas que junto al melón o la sandía, nunca nos pueden faltar en verano. Con su sabor dulce, su textura firme y ese...
Llega el verano y, con él, los planes al aire libre se multiplican. Playa, piscina o picnics es algo que siempre apetece estos días. Pero además, en todos estos...
Un nuevo ensayo clínico revela que las personas con diabetes tipo 2 pueden tomar un vaso de zumo de naranja natural en el desayuno sin que ello provoque un...
En pleno verano es importante beber abundante cantidad de agua y llevar una dieta ligera basada en frutas y verduras. Una opción ideal es incorporar en tus platos un...
Durante los días calurosos del verano, una rodaja de sandía fresca parece la elección perfecta para calmar la sed y refrescarse. Es jugosa, dulce y está cargada de agua,...
Durante el verano, con el calor apretando y el cuerpo pidiendo alimentos frescos, no es raro que muchos opten por frutas jugosas y refrescantes como el melón y la...
Con la llegada del verano, nuestras mesas se llenan de colores vivos y sabores dulces gracias a las frutas de temporada. Entre las protagonistas estivales destacan el melón, la...
Pocas cosas evocan mejor el verano que una buena rodaja de sandía recién cortada. Es dulce, refrescante, crujiente y capaz de apagar la sed en plena ola de calor....
Con la llegada del verano, el consumo de fruta fresca se convierte en un hábito indispensable para millones de personas. Entre todas las opciones disponibles en esta época del...
Con la llegada del calor y el cambio de estación, muchos agricultores y consumidores señalan que el tomate ya no sabe igual. Esta queja, que se ha vuelto casi...
Cuando el calor aprieta y lo único que apetece es algo fresco, sabroso y ligero, Mercadona siempre encuentra la forma de darnos justo lo que necesitamos. Esta vez, lo...
Comprar fruta puede parecer una tarea simple, pero lo cierto es que muchas veces se convierte en todo un reto. Escoger una buena pieza, saber si está en su...
Muchas personas mayores tienen dificultades para mantener una digestión regular y un tránsito intestinal óptimo. Esta situación puede afectar significativamente a su calidad de vida.La solución puede estar en...
La sandía es una de las mejores frutas para comer en verano. Además de ser muy refrescante, proporciona una gran cantidad de minerales, vitaminas y antioxidantes. Se trata de...
Cuando pensamos en los alimentos que consumimos a diario, casi nunca nos detenemos a pensar en su diversidad y origen. Para Nayl Maradey, un creador de contenidos venezolano, esa...
Ciertos alimentos han ganado fama por su aporte nutricional, pero algunos no siempre son la mejor opción para todos los grupos de edad. Existe una fruta que ha demostrado ser...
