Chris Hemsworth y Elsa Pataky, tus entrenadores personales esta cuarentena

La cuarentena por la pandemia de Coronavirus mantiene actualmente a millones de personas de diferentes lugares del mundo encerrados en sus casas. Por ese motivo, cada vez son más las iniciativas de artistas, actores o cantantes, que han comenzado iniciativas para conseguir que la cuarentena sea más amena. Los últimos en hacerlo, el actor Chris Hemsworth y su mujer, la actriz Elsa Pataky.

El matrimonio, mantiene una rutina de deporte que les mantiene en forma, sin embargo, con la cuarentena se han tenido que adaptar a no poder salir de casa y han querido compartir con sus seguidores como han adaptado sus entrenamientos a su casa.

Por otra parte, las personas que no están habituadas a realizar deporte, también tienen que tener en cuenta que la inactividad, el hecho de estar todo el día parados y encerrados, afecta a la forma física, por lo tanto, es recomendable realizar una serie de ejercicios. Y que mejor manera de hacerlo que con Elsa Pataky y Chris Hemsworth como tus entrenadores personales.

Hace más de un año, Chris Hemsworth y Elsa Pataky pusieron en marcha una aplicación para realizar ejercicio, y debido a la delicada situación que atraviesa todo el planeta, han abierto su aplicación de manera gratuita a todo el mundo durante los próximas 6 semanas.

“Hola a todos, durante este período de aislamiento e incertidumbre, ¡Ofrezco seis semanas de mi programa de salud y fitness @Centrfit GRATIS! Centr fue fundada para hacer que la salud y la felicidad sean accesibles para todos, y espero que esto haga que ese acceso sea aún más fácil durante la actual crisis mundial de salud” han compartido los dos actores en sus perfiles de Instagram.

“Creo que ahora más que nunca debemos centrarnos en lo que creo que son los 3 pilares clave para vivir más saludable y felizmente: ejercicio, nutrición y entrenamiento mental” continuaba la explicación, de la aplicación, que ofrece un programa personalizado para cualquier tipo de condición física, además de información sobre dietas y estilo de vida saludable.