Mercadona lo vuelve a lograr: el plato preparado de verano que ya está arrasando en ventas

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 19/07/2025 07:30
  • Actualizado: 19/07/2025 07:30

Con la llegada del calor, cada vez buscamos opciones más ligeras, frescas y fáciles de preparar. Y si además son completas, sabrosas y listas para tomar en cualquier sitio, mejor que mejor. Mercadona lo sabe bien, y por eso ha vuelto a dar en el clavo con un producto que ya se está colando en la lista de imprescindibles de este verano. Un plato de su sección «Listo para Comer» que ya es de los más vendidos y que vas a querer probar y disfrutar.

Se trata de la ensalada de pasta refrigerada dentro de su gama «Listo para Comer», que como ya sabemos, es la línea de platos preparados de Mercadona y que que ha ido ganando terreno en los últimos años por su buena relación calidad-precio y por la comodidad que ofrece a quienes no quieren complicarse en la cocina, pero tampoco renunciar a comer bien. En esta ocasión nos encontramos con un bol frío, que no sólo es práctico, sino que está triunfando en redes sociales y en supermercados gracias a su equilibrio entre sabor y valor nutricional. La clave de su éxito está en una combinación sencilla pero efectiva: ingredientes conocidos, bien escogidos y presentados de forma apetitosa. Ideal para una comida rápida en la oficina, un picnic improvisado o una cena ligera sin renunciar al placer de una buena receta. A continuación, te contamos qué lleva este plato de Mercadona que arrasa este verano, cuánto cuesta, qué beneficios tiene y por qué está gustando tanto.

El plato preparado de Mercadona que arrasa este verano

El nuevo plato de verano de Mercadona está compuesto por un mix de ingredientes que funcionan a la perfección tanto a nivel nutricional como en sabor y textura. En su base encontramos pasta tricolor cocida al punto, que aporta energía y un toque vistoso al plato. A ello se suma una porción generosa de atún desmigado, una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, que complementa el perfil nutricional del conjunto.

Pero la cosa no acaba ahí. También incluye huevo cocido cortado en rodajas, que añade saciedad y una textura suave que combina muy bien con el resto de ingredientes. El surimi, ese sucedáneo de marisco que tantos adeptos tiene, aporta un toque dulce y colorido, mientras que el queso tipo mini mozzarella completa la ensalada con una dosis cremosa y suave. Para rematar, una capa de cebolla blanca finamente cortada le da un contraste fresco y ligeramente picante.

Todo lo que necesitas, en un sólo bol

Una de las grandes ventajas de esta ensalada es que viene lista para consumir. Se presenta en un práctico bol de cartón de 366 gramos, perfectamente cerrado y con todo lo necesario en su interior: cubiertos, sal y aceite de oliva virgen extra en monodosis. Esto hace que sea una opción ideal para quienes comen fuera de casa , para jornadas de playa, o para esos días en los que no apetece cocinar ni limpiar.

En cuanto a su perfil nutricional, esta ensalada representa un equilibrio muy acertado para una comida rápida y completa. Por cada 100 gramos aporta 182 kcal, con 7,2 gramos de grasas (de las cuales solo 1,5 son saturadas), una proporción moderada y razonable para este tipo de plato. Contiene además 15,6 gramos de hidratos de carbono, siendo los azúcares casi insignificantes (menos de 0,5 gramos), y un aporte proteico interesante de 6,3 gramos por cada 100 g. El contenido en sal es muy bajo, apenas 0,50 gramos, lo que la hace adecuada también para quienes vigilan la ingesta de sodio. No contiene conservantes artificiales, y en cuanto a los alérgenos, están bien señalizados: contiene gluten, pescado, huevo, leche y sulfitos, y puede contener trazas de crustáceos, moluscos y mostaza.

Precio ajustado y muy competitivo

Otro de los motivos por los que esta ensalada está arrasando es su precio imbatible: tan solo 4 euros. Por ese importe, obtienes una comida completa, lista para llevar y sin necesidad de añadir nada más. Si tenemos en cuenta el coste que supondría comprar todos los ingredientes por separado, más el tiempo de preparación, la diferencia es considerable.

Esta ensalada de pasta con atún y surimi se convierte así en una opción ideal tanto para estudiantes como para trabajadores, personas mayores o simplemente cualquiera que quiera comer bien sin complicarse. Y a juzgar por la velocidad a la que desaparecen de las estanterías, no cabe duda de que la fórmula está funcionando.

En una época en la que buscamos cada vez más comodidad sin renunciar a la calidad, Mercadona demuestra una vez más que sabe interpretar lo que quieren sus clientes. Su ensalada de pasta veraniega no es sólo un plato frío más: es una propuesta sabrosa, equilibrada y accesible que cumple con lo que promete.

Con ingredientes frescos, una presentación cuidada y un precio razonable, esta ensalada tiene todos los números para convertirse en el plato estrella del verano 2025. Ya sea para tomar en casa, en el trabajo o en la playa, es una opción que lo tiene todo para triunfar.