El Ayuntamiento de Ses Salines ha culminado un conjunto de actuaciones de mejora en las instalaciones deportivas municipales gracias al apoyo del Consell de Mallorca, con el objetivo de...
La nutrición es una parte fundamental para la salud de los seres humanos. Es importante mantener un equilibrio en la dieta, cubriendo todo tipo de nutrientes y vitaminas necesarias....
Miguel Induráin (62 años) es, para muchos aficionados, el mejor ciclista español de la historia. Ganó casi todo lo que se propuso entre 1991 y 1996, salvo una prueba...
A los 82 años, Julio Iglesias mantiene una rutina marcada por la constancia y la actividad física. El cantante español, que durante décadas recorrió escenarios de todo el mundo,...
La actriz, modelo y productora de cine estadounidense Demi Moore ha revelado su secreto para mantenerse saludable y mantener un estilo de vida saludable. La estadounidense saltó a la...
Carlos Alcaraz tiene claro quién ocupa, para él, el primer lugar en la historia del tenis. Aunque Rafa Nadal fue su gran referente durante la infancia y una de...
Miguel Induráin cumplió 62 años en este 2026 y al día de hoy se lo sigue respetando como una de las figuras más representativas de la historia del deporte...
Miguel Induráin no suele prodigarse en declaraciones, pero cada aparición pública ayuda a entender cómo ha cambiado el ciclismo profesional en las últimas tres décadas. El navarro, cinco veces...
Miguel Induráin (61 años) ocupa un puesto muy alto en el olimpo de los deportistas más grandes de la historia de nuestro país. Cinco Tour de Francia, dos Giro...
En el argot popular, hablar de un mes de escalada ya nos adentra en un periodo de tiempo en el que va a costar retomar determinadas costumbres. Pues bien,...
Jorge Fernández, el presentador de La ruleta de la suerte, se ha declarado desde sus inicios en la televisión como un empedernido del deporte y la buena alimentación. Su...
A sus 49 años, Shakira continúa demostrando que una actuación de más de dos horas exige mucho más que talento sobre el escenario. Sus coreografías, que combinan danza del...
Carlos Alcaraz ha vuelto a compartir un nuevo carrusel de fotografías en su cuenta de Instagram y, entre imágenes de su día a día, hay un detalle que no...
Hay entrenamientos que empiezan mucho antes de levantar una pesa y terminan bastante después de completar la última repetición. Es precisamente la idea que defiende Ana Arrechea, entrenadora personal...
Palma celebra las bodas de oro del mítico Palacio de Son Moix con imágenes históricas de los hitos del deporte y donde el alcalde Jaime Martínez, ha inaugurado este...
El fútbol y la psicología están estrechamente relacionados, ya que el rendimiento de un deportista no depende única y exclusivamente de su preparación física o sus capacidades. La parte...
Si tienes el rostro redondo, te favorecen las gafas de sol cuadradas, rectangulares o con formas geométricas que alarguen visualmente la cara. Si tu cara es cuadrada, lo contrario:...
A sus 54 años, Juanes atraviesa una etapa en la que cuidar el cuerpo forma parte de su preparación diaria. El cantante colombiano, conocido mundialmente por éxitos como La camisa negra,...
El éxito rara vez llega de un día para otro. Una reflexión de Usain Bolt pone el foco en la importancia de la paciencia, el esfuerzo y la constancia...
Laura Escanes lleva años hablando de cómo el deporte ha cambiado su relación consigo misma, pero ahora esa experiencia da un paso más y se convierte también en parte...
Pedro Delgado, el ex ciclista español ganador de La Vuelta y del Tour de Francia, ha recordado varias veces la dureza del ciclismo en su época. Eso sí, en...
El campo de golf de Son Vida acogió este jueves la primera edición del Torneo de Golf Niehoff Baleares, una cita que reunió a 44 jugadores en una jornada...
Conseguir unos brazos más firmes y definidos no tiene por qué implicar llenar la casa de mancuernas ni pasar horas levantando peso en el gimnasio. Una banda elástica puede...
Caminar se ha convertido en uno de los ejercicios más populares por su sencillez, pero las escaleras pueden ofrecer un estímulo físico más intenso en menos tiempo.Algunos entrenadores y...
El vocalista de los Rolling Stones afronta la recta final de su vida con una innegociable disciplina. El cantante británico, a sus 83 años, luce un aspecto juvenil y...
A sus 57 años, Anne Igartiburu mantiene una relación muy activa con el deporte. La presentadora ha convertido el ejercicio en una parte habitual de su día a día y,...
Isabel Díaz Ayuso tiene claro cómo empiezan sus mañanas. La presidenta de la Comunidad de Madrid es una habitual del running y ha contado en diferentes entrevistas que salir...
Los calendarios cada vez más exigentes del deporte de élite obligan a extremar los cuidados y a buscar nuevas fórmulas para acelerar la recuperación de los deportistas. Fran Ortega,...
Septiembre tiene algo de botón de reinicio. Vuelven los horarios, el trabajo, la rutina y, para muchos, también el gimnasio. Después de semanas de vacaciones, viajes, terrazas y cierta relajación...
Una dieta variada y saludable se ha convertido en una rutina a seguir a rajatabla entre los deportistas en los últimos veinte años. Antaño, muchos de ellos no cuidaban...
