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    El ex ministro de Cultura Uribes también se vio con la trama de Aldama según los nuevos whatsapps de la UCO

    • Fernán González
    • 22-04-2026

    Los nuevos mensajes de WhatsApp intervenidos por la Guardia Civil a Koldo García no sólo acreditan una reunión entre el empresario Víctor de Aldama y la ex ministra Reyes...

    Una trabajadora estresada.

    "Síndrome de la vida ocupada": cómo frenar la hiperactividad mental y la dificultad para desconectar

    • Diego Buenosvinos
    • 21-04-2026

    En un contexto marcado por la inmediatez, la prisa ha dejado de ser una circunstancia puntual para convertirse en una constante en el día a día. De hecho, madrugar...

    Farah el Bousairi se proclama en Palma campeona de Europa del peso supermosca ante la madrileña Minerva Gutiérrez

    • Julio Bastida
    • 19-04-2026

    La noche del sábado dejó una página memorable en el deporte balear, con una protagonista indiscutible: Farah el Bousairi. La púgil se impuso con autoridad a Minerva Gutiérrez en...

    Cristian Pérez.

    Cristian Pérez: "El entrenamiento de fuerza en la menopausia evita la pérdida de masa muscular"

    • Tamara García Yuste
    • 18-04-2026

    Durante la menopausia, los cambios hormonales pueden provocar una pérdida progresiva de masa muscular y fuerza, así como un descenso en la densidad ósea y en el metabolismo. Ante...

    Imagen de Luis Vidal durante una competición. FOTO: Instagram del competidor

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    • Julio Bastida
    • 14-04-2026

    El culturista e influencer Luis Vidal permanece ingresado en el Hospital de Son Espases tras haber sufrido recientemente una parada cardiorrespiratoria. Según ha informado su entorno a través de...

    El alcalde de Palma presentando oficialmente la velada de boxeo

    Palma se enfunda los guantes para una noche histórica de boxeo con dos títulos en juego en el Trofeu Ciutat de Palma

    • Julio Bastida
    • 13-04-2026

    El alcalde Jaime Martínez Llabés ha presidido este lunes la presentación de la tercera edición del Trofeu Ciutat de Palma de Boxeo, un evento que promete marcar un antes...

    Zurich Rock ‘n’ Roll Madrid

    «Zurich Rock ’n’ Roll Madrid 2026»: correr y vivir la ciudad

    • Mencía Guzman
    • 13-04-2026

    Madrid volverá a llenarse de corredores el próximo 26 de abril con la celebración del «Zurich Rock ’n’ Roxll Running Series Madrid 2026», uno de los eventos deportivos más...

    Dra. Ana Pastor.

    Dra. Pastor: "El ejercicio influye de forma favorable en el pronóstico de diferentes tipos de cáncer"

    • Rita Montagu
    • 12-04-2026

    La Semana Santa es tiempo de oración, viajes, desconexión… Pero un grupo de pacientes y médicos de HM Hospitales ha aprovechado estos días para reforzar su salud física y...

    Organizadores y algunos de los participantes en el centro deportivo Tempo de Palma.

    Palma se convierte en el epicentro del breaking juvenil: nace la primera liga U18 de Mallorca

    • Julio Bastida
    • 12-04-2026

    La cultura urbana da un paso firme en Mallorca con el nacimiento de Palma Breaking League U18, la primera liga mensual de breaking para menores de 18 años en...

    Un grupo de deportistas corriendo un maratón.

    El déficit de vitamina D también afecta a los deportistas: menos fuerza, más fatiga y mayor riesgo de lesiones

    • Diego Buenosvinos
    • 10-04-2026

    La práctica deportiva está estrechamente vinculada al buen funcionamiento del sistema musculoesquelético. En este contexto, la vitamina D desempeña un papel clave en procesos como la contracción muscular, el...

    La Fundación Canaria UD Las Palmas impulsa #Convida, un proyecto de integración para menores no acompañados a través del fútbol

    • OKDIARIO
    • 08-04-2026

    La Fundación Canaria UD Las Palmas pone en marcha #Convida, un proyecto financiado por el Gobierno de Canarias y dirigido a promover la inclusión social de menores migrantes a...

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    Madrid se rinde al fuego: la Carrera de Bomberos 2026

    • Sandra Quintana C
    • 08-04-2026

    No es una carrera popular más. Es el día en que los madrileños corren al lado de quienes se juegan el tipo cada jornada entre llamas y sirenas. La...

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    Madrid se tiñe de verde: llega la XIII edición de la carrera contra el cáncer

    • Sandra Quintana C
    • 06-04-2026

    El calendario deportivo de la capital tiene citas que trascienden lo meramente competitivo, y la carrera «Madrid en Marcha contra el Cáncer» es, sin duda, la más emocionante de...

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    Profundo dolor en Ses Salines por la muerte de Jaume Bonet Garcías ‘Cometa’, alma histórica del club

    • Julio Bastida
    • 05-04-2026

    Días de luto y enorme tristeza en Ses Salines (Mallorca). El fallecimiento de Jaume Bonet Garcías, conocido por todos como ‘Cometa’, a los 79 años, ha dejado un vacío...

    Mujer atándose los cordones. (Freepik)

    Hacer pesas está bien, pero este ejercicio es mucho mejor para fortalecer los brazos y pecho a partir de los 50

    • Pablo Romero-Salazar
    • 31-03-2026

    En la vida nunca suele ser tarde para hacer nada. Mucho menos si lo que pretendemos hacer es ejercicio y entrenar. A partir de los 50 suele costar más...

    El nuevo fenómeno de OKDIARIO que une negocio y deporte se llama 'Tiempo Extra'

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    • 25-03-2026

    El fútbol dejó de ser «solo once tipos corriendo tras una pelota» hace ya mucho tiempo, aunque a algunos sectores de la prensa tradicional les cueste digerirlo. Hoy, un...

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    • Aitana Pascual
    • 23-03-2026

    Hacer ejercicio no sólo es bueno para el cuerpo, ya que transforma el cerebro de forma inmediata. Un estudio reciente de la Universidad de Iowa en Estados Unidos demuestra...

    Imagen de Luis Vidal, culturista que se debate entre la vida y la muerte.

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    Mallorca se prepara para una noche histórica de boxeo: dos títulos en juego y revancha de alto voltaje

    • Julio Bastida
    • 21-03-2026

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    Una chica hace deporte en su casa.

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    • Tamara García Yuste
    • 21-03-2026

    En los últimos años, muchas personas prefieren entrenar fuera del gimnasio. Según explica a OKSALUD la entrenadora personal del club deportivo David Lloyd en Boadilla del Monte (Madrid), Sheila...

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    Ni caminar ni montar en bici: este es el ejercicio que mejor fortalece el corazón y mejora la circulación

    • Aitana Pascual
    • 17-03-2026

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    • 17-03-2026

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    Dr. José Abellán: "Fumar es el único factor de riesgo cardiovascular que se acepta de forma voluntaria"

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    Hacer búlgaras está bien pero hay un ejercicio mucho mejor para marcar músculo antes del verano

    • Aitana Pascual
    • 11-03-2026

    Las sentadillas búlgaras se han convertido en uno de los ejercicios más populares en las rutinas de fuerza para piernas y glúteos. Su combinación de trabajo unilateral, equilibrio y...

    Roberto Veiga, policía portuario de Alcúdia, con las medallas conseguidas.

    Roberto Veiga, agente de la Policía Portuaria de Alcúdia, fija su gran sueño: el oro mundial en Australia

    • Julio Bastida
    • 09-03-2026

    El nadador cántabro Roberto Veiga, de 33 años y policía portuario de Alcúdia, encara los próximos meses con una mezcla de ilusión, ambición y espíritu de superación. Tras una...

    Carreras Hipódromo Zarzuela

    El «Hipódromo de la Zarzuela» estrena temporada de carreras 2026

    • Mencía Guzman
    • 05-03-2026

    El regreso de las carreras al «Hipódromo de la Zarzuela» marca, un año más, el inicio de una de las temporadas deportivas y de ocio más esperadas en Madrid....

    Un hombre haciendo ejercicio y pesas.

    ¿Más grasa, más energía? La ciencia pone a prueba el mito

    • Diego Buenosvinos
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    Durante décadas, la nutrición popular ha sido escenario de mitos que se han incrustado en la cultura alimentaria: que las grasas engordan automáticamente, que a más grasa consumida corresponde...

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    Este antiguo ejercicio chino podría bajar la presión como algunos fármacos

    • Diego Buenosvinos
    • 03-03-2026

    Los movimientos lentos, fluidos y estructurados del Baduanjin, una disciplina tradicional de origen chino, podrían ofrecer beneficios comparables a los de ciertos medicamentos para la presión arterial, según sugieren...

    ENFAF refuerza su liderazgo en formación deportiva con el lanzamiento del TSAF online

    • OKDIARIO
    • 02-03-2026

    La Formación Profesional continúa consolidándose como una de las vías más sólidas hacia el empleo en España. Dentro de este escenario, las titulaciones vinculadas al deporte, la salud y...

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    • Antonio Quilis
    • 22-02-2026

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