• PORTADA
    • Últimas noticias
    • España
      • Andalucía
      • Madrid
      • Comunidad Valenciana
      • Aragón
      • Cataluña
    • OKBaleares
    • Navarra.com
    • Opinión
    • Investigación
    • Economía
      • Empresas
      • Consumo
      • Empleo
    • Sociedad
    • Metabolic
    • Talent24H
    • Diario Madridista
      • Últimas noticias
      • Real Madrid
    • Deportes
      • Fútbol
      • Atlético de Madrid
      • Barcelona
      • Champions League
      • Tenis
      • Fórmula 1
    • Sucesos
    • Internacional
    • Look
      • Actualidad
      • Estilo
      • Casa Real
      • Famosos
    • Coolthelifestyle
    • HappyFM
    • Cine y Series
      • Series
      • Cine
    • OKMotor
    • OKSalud
    • OKGreen
    • Curiosidades
    • Cultura
    • ESPECIALES
      • Recetas
        • Recetas fáciles
        • Recetas de postres
        • Recetas de aperitivos
        • Recetas de chocolate
        • Recetas de pasta
        • Recetas de verduras
        • Recetas de arroz
        • Recetas de ensaladas
        • Recetas de cuchara
        • Recetas vegetarianas
        • Recetas de carne
        • Recetas saludables
        • Recetas de pescado y marisco
        • Recetas de Navidad
      • ¿Cómo se hace?
      • Mascotas
      • Bebés
        • Embarazo
        • Niños
      • Tecnología
      • Naturaleza
      • Educación
      • Historia
      • Mercadona
      • Ciencia
      • Listas
    • Gastronomía
    • OKPlanes
    • OKCLUB
    • OkShopping
    • Lotería de Navidad
      • Comprobar Lotería Navidad
Destacados:
  • Escoltas Sánchez Andorra
  • Memes sorteo Champions
  • Rivales equipos españoles Champions
  • Fase liga de la Champions League
  • Rivales Real Madrid Champions
  • Rivales Villarreal Champions
  • Rivales Barcelona Champions
  • Rivales Atlético de Madrid Champions
  • Rivales Athletic Champions
  • Sánchez Begoña Andorra
  • Barrabés Begoña Gómez
  • Gasto Defensa PIB
  • Atropello múltiple A Coruña
  • Santaolalla PSOE
  • Irene Montero Menorca
  • Hacienda farmacias
  • Horóscopo hoy
  • Vuelta España 2025 hoy
  • Horario Alcaraz – Darderi
  • F1 GP de Holanda
  • Comprobar Bonoloto
  • Comprobar ONCE hoy
  • Comprobar La Primitiva
  • Comprobar Lotería Nacional
  • Últimas noticias
Más

    El sitio de los inconformistas

    28 Ago 2025
    Actualizado 22:23 CET
    INICIAR SESIÓN
    Es Noticia
    • La AEMET activa las alertas: llegan LLUVIAS a estas zonas
    • JORGE REY avanza lo que llega en SEPTIEMBRE a estas zonas
    • Esta PALABRA que dices te convierte en ESPAÑOL 100%
    • El plato de MERCADONA sano que se hace en 3 minutos
    • Adiós a las PERSIANAS: su sustituto que arrasa
    • La AEMET confirma un giro en el tiempo en ANDALUCÍA
    • Busca CAMARERO y retira su OFERTA al conocer el SALARIO
    • Un FONTANERO revela por qué tu DUCHA hace ruidos extraños
    • Lidl lanza un KIT SOLAR enchufable para BALCÓN
    • TRUCO de una experta en LIMPIEZA para eliminar el MOHO
    • Una VACA ha sido ARROJADA al mar por unos CIENTÍFICOS chinos
    • PLATOS que nunca pide la DUEÑA de un RESTAURANTE
    • Una ESPAÑOLA viviendo en AUSTRALIA desvela su SUELDO
    • SIGNIFICADO de que aparezcan LAGARTIJAS en tu CASA
    • TRUCO para que las HOJAS de MONSTERA estén grandes
    • Invitados hoy en PASAPALABRA
    • Fue la ESTRELLA de ‘Melrose Place’ y DESAPARECIÓ
    Okdiario

    Dieta alimentaria

    • España
    • Economía
    • Deportes
    • Investigación
    • Look
    • Cool
    • Opinión
    • Sociedad
    • Diario Madridista
    La información de las etiquetas es clave para elegir un producto.

    Cerca del 90% de los españoles leen las etiquetas de los alimentos que compran

    • Rita Montagu
    • 09-08-2025

    Los españoles toman el control de su alimentación: planificación, etiquetas y compromiso nutricional. Los consumidores en España están adoptando hábitos más conscientes y responsables a la hora de alimentarse....

    La bebida de clorofila es rica en antioxidantes.

    ¿Beber clorofila es realmente saludable?: evidencias y advertencias de esta tendencia verde

    • Mónica Morales de Setién
    • 02-08-2025

    La clorofila es el pigmento natural que da color verde a las plantas y permite la fotosíntesis, en un proceso que transforma la luz solar en energía y en...

    Todos los productos recomendados son ricos en vitaminas, minerales y proteínas.

    Baleares es la primera comunidad española con más ciudadanos a dieta, uno de cada tres según un estudio

    • Indalecio Ribelles
    • 01-08-2025

    Baleares es la primera comunidad española con más ciudadanos a dieta, uno de cada tres según un estudio, en concreto, un 35,9% de la población, según informa el VII...

    Alfredo Corell.

    Alfredo Corell: "Sospecha si un producto promete reforzar la inmunidad de forma rápida"

    • Rita Montagu
    • 01-08-2025

    ¿Sabemos realmente cómo funciona nuestro sistema inmunitario? ¿Podemos fortalecer nuestras defensas o es sólo un mito más del marketing de la salud? El inmunólogo y divulgador Alfredo Corell nos...

    Los principales carbohidratos son pasta, pan, arroz y patatas.

    ¿Miedo a engordar si comes pasta, arroz o patatas?: congélalos antes de tomarlos

    • Agustín Fernández
    • 30-07-2025

    Un sencillo gesto cotidiano, como guardar en la nevera el arroz, la pasta o las patatas después de cocinarlas, podría tener un impacto muy positivo en tu salud. Cada...

    Lara Prohens.

    Lara Prohens: "Los cambios en nuestros hábitos afectan a la digestión en verano"

    • Rita Montagu
    • 26-07-2025

    El verano trae consigo cambios en nuestra rutina, en el clima… y también en nuestra alimentación. Con las altas temperaturas, muchas personas sienten digestiones más pesadas, recurren a comidas...

    Una persona mayor bebiendo leche. Foto: Freepik

    Ni un vaso ni un brik: la cantidad de lácteos que los mayores de 60 deben tomar para equilibrar su dieta

    • Ana López Vera
    • 25-07-2025

    Una alimentación adecuada en la tercera edad es fundamental para conservar una buena salud y evitar problemas causados por deficiencias o excesos nutricionales que pueden afectar la calidad de...

    Descubre los nutrientes que mejoran tu fertilidad

    Existe una pauta nutricional para mejorar la fertilidad

    • OKDIARIO
    • 25-07-2025

    Cada vez hay más evidencia científica que respalda la relación entre alimentación y fertilidad. La nutrición es un factor determinante en múltiples procesos fisiológicos, y el ámbito reproductivo no...

    Dr. Octavio Galindo.

    Dr. Galindo: "El consumo de ultraprocesados en la infancia multiplica por cuatro el riesgo de asma"

    • Mónica Morales de Setién
    • 16-07-2025

    El Dr. Octavio Galindo lidera un estudio pionero en la Clínica Universidad de Navarra que ha sido premiado como la mejor comunicación oral en el congreso de la Sociedad...

    Programa de Aliementación Saludable Quirónsalud

    El Programa de Alimentación Saludable de Quirónsalud cumple un año con un alto nivel de satisfacción de los pacientes

    • OKDIARIO
    • 02-07-2025

    La alimentación es determinante en el cuidado de la salud y, consciente de su importancia, Quirónsalud impulsó el año pasado un Programa de Alimentación Saludable con el objetivo de...

    La grasa está presente en la mayoría de productos industriales.

    Cómo la comida rica en grasas debilita de forma rápida nuestras defensas intestinales

    • Rita Montagu
    • 21-06-2025

    La industrialización y los avances en la medicina moderna han reducido sustancialmente las tasas de mortalidad por enfermedades infecciosas transmisibles y han prolongado considerablemente la esperanza de vida, se...

    Personas evalúan dietas saludables.

    ¿A qué precio adelgazar? Las dietas restrictivas pueden dañar la salud mental

    • Diego Buenosvinos
    • 05-06-2025

    Seguir una dieta baja en calorías podría estar asociado con un mayor riesgo de experimentar síntomas depresivos, según un estudio realizado por el Departamento de Psiquiatría de la Universidad...

    Una niña dispuesta a comer una tarta.

    Come pastel y adelgaza: el estudio que desafía todas las dietas

    • Diego Buenosvinos
    • 26-05-2025

    Los antojos son uno de los principales obstáculos para quienes intentan perder peso. La irresistible atracción por los dulces, snacks o comidas reconfortantes puede hacer que incluso las personas...

    Andrea Calderón.

    Andrea Calderón: "La harina de gusano es una fuente concentrada de proteínas de alto valor biológico"

    • Almudena Corral Pérez
    • 21-04-2025

    La Unión Europea ha aprobado recientemente el uso de harina de gusano de Tenebrio molitor en la elaboración de varios productos alimenticios, como panes, bizcochos y quesos. Este ingrediente,...

    El ministro de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, Pablo Bustinduy. (EP)

    El Gobierno obligará a los comedores escolares a ofrecer menús alternativos por motivos religiosos

    • Rodrigo Villar
    • 15-04-2025

    El Gobierno socialista de Pedro Sánchez obligará a todos los centros escolares a ofrecer menús alternativos por motivos étnicos o religiosos. Así lo enuncia el Real Decreto que ha...

    De izq. a dcha: Beatriz Muñoz, directora de OKSALUD, Itziar Digón, Nuria Moreno y Elisa Blázquez @OKDIARIO

    Nutricionistas vs influencers: el peligro de los divulgadores sin formación y los consejos 'healthy'

    • Beatriz Fernández
    • 13-03-2025

    Internet y las redes sociales son una herramienta de doble filo: son fundamentales para la difusión de información, pero también aumentan la desinformación, especialmente en temas tan elementales como...

    Osteoporosis y alimentación, clave en su prevención y tratamiento

    • OKSALUD
    • 12-03-2025

    La osteoporosis es un trastorno del esqueleto que se caracteriza por una reducción de la resistencia ósea, lo que predispone a un mayor riesgo de fracturas, siendo una enfermedad...

    Kyoko Kawaguchi.

    Kyoko Kawaguchi: "Comer bien no debería ser un lujo exclusivo de quienes tienen tiempo para cocinar"

    • Rita Montagu
    • 01-03-2025

    «Puedo afirmar con orgullo que soy una comilona de toda la vida, nacida y criada en una familia de comilones. Mi padre, que trabajaba en el Ministerio de Agricultura,...

    Las legumbres incluyen garbanzos, lentejas, frijoles, guisantes y otras variedades.

    Éstas son las enfermedades que puedes prevenir si tomas legumbres todas las semanas

    • Almudena Pérez Corral
    • 08-02-2025

    Desde 2018, cada 10 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres para reconocer su valor nutricional, ambiental y cultural. Este evento, promovido por la Organización de...

    Los huevos podrían no ser negativos para la salud cardiovascular.

    El huevo, declarado alimento 'saludable' por la FDA: ¿cómo es saludable y cuántos a la semana?

    • Rita Montagu
    • 29-01-2025

    El huevo, define el Ministerio de Sanidad, es el cuerpo germinativo producido por las aves en su proceso de reproducción. En la alimentación se pueden incluir huevos de muy...

    ‘De la boca a tu salud’ es el último libro de Ángela Quintas. Foto: Carlos Ruiz B.K.

    Ángela Quintas: "El mito más común en nutrición es que todas las calorías son iguales"

    • Rita Montagu
    • 12-01-2025

    ‘Superpedorro’, ‘Adelgaza para siempre’, ‘Las recetas de adelgaza para siempre’, ‘El secreto de la buena digestión’, ‘¿Por qué me duele la tripa?’…. Ángela Quintas, experta en alimentación, adelgazamiento y...

    Lo más adecuado es cenar temprano y ligero.

    Ésta es la mejor hora que recomiendan los expertos para cenar

    • Rita Montagu
    • 09-12-2024

    ¿Cuál es la mejor hora para hacer la última comida del día aprovechando sus beneficios? Siempre hemos escuchado eso de «cenar temprano y ligero». ¿Qué base científica tiene esta...

    La obesidad en España afecta al 16,0% de la población de 18 y más años.

    Disociada, ayuno, keto... éstas son las últimas dietas de moda que siguen los españoles

    • Rita Montagu
    • 10-11-2024

    La población en España supera los 48 millones de habitantes. El 50,5% de la población es mayor de 45 años y una de cada cinco personas tiene 65 o...

    Amigos comiendo en un bar. Foto: Freepik

    Importante hallazgo científico: descubren que si comes menos puedes vivir más años, según un nuevo estudio

    • Ana López Vera
    • 26-10-2024

    Un reciente estudio científico ha revelado algo que podría cambiar la forma en que entendemos la relación entre la alimentación y la longevidad: comer menos podría aumentar nuestra esperanza...

    «A nivel nutricional los menús escolares cumplen con los requisitos de composición», afirma.

    Alba Santaliestra: "Obligar a los niños a terminarse el plato es una práctica contraproducente"

    • Almudena del Corral
    • 23-10-2024

    La nutrición infantil es clave para el desarrollo físico y cognitivo de los niños, y los menús escolares juegan un papel fundamental en este proceso. La importancia de mejorar...

    Una alimentación flexitariana ayudaría a reducir hasta en un 54% las emisiones de CO2 en los países desarrollados

    "Flexitarianismo", la nueva acepción que Danone solicita incorporar en el diccionario de la RAE

    • Antonio Quilis
    • 16-10-2024

    Los académicos de la Academia de la Lengua tendrán que decidir la incorporación de un nuevo término, el flexitarianismo, a raíz de la petición que ha realizado la multinacional...

    Hábitos y vitaminas que te ayudarán a retomar la rutina con energía

    • OKSALUD
    • 11-09-2024

    Se acabó el verano y muchos volvemos a la rutina en septiembre. Sin embargo, esto no tiene por qué representar desánimo y cansancio. Puedes afrontarlo como algo positivo, poniendo...

    Dos tarjetas de crédito sobre un teclado. (EP)

    Estás pagando un pastizal por estos productos y en realidad es un engaño

    • Pedro Antolinos
    • 02-09-2024

    Llega el mes de septiembre y su temida cuesta después de las vacaciones. La mayoría de españoles vuelve este lunes 2 de septiembre al trabajo e inicia la rutina...

    Beneficios y riesgos del ayuno intermitente.

    Toda la verdad sobre el ayuno intermitente: evidencia científica de beneficios y riesgos

    • Diego Buenosvinos
    • 02-09-2024

    El ayuno intermitente (AI) ha ganado popularidad en los últimos años, presentado tanto como una estrategia revolucionaria para mejorar la salud metabólica y promover la longevidad, como una práctica...

    La alimentación tiene un papel crucial en la regulación de nuestro estado de ánimo.

    Así impactan los nutrientes en nuestro estado emocional

    • Mónica Morales
    • 01-09-2024

    La conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos es evidente, y aunque la investigación en este campo aún está en desarrollo, existe un consenso creciente sobre la...

    Siguiente

    Últimas noticias

    • GP Holanda F1 horario

      Horario del GP de Holanda de F1: a qué hora es y dónde ver gratis y en qué canal de TV en directo online la carrera de Fórmula 1 en vivo

    • Alcaraz US Open horario

      A qué hora juega Carlos Alcaraz – Darderi: cuándo se juega y dónde ver gratis en vivo online y por TV en streaming el US Open 2025

    • Mercado fichajes directo

      Mercado de fichajes en directo, hoy | Última hora de altas y bajas del Real Madrid, Barcelona, Atlético de Madrid…

    • Rayo Vallecano, Conference League, Neman Grodno

      El Rayo Vallecano golea al Neman Grodno para volver a Europa 25 años después

    • Bonoloto comprobar resultado

      Bonoloto: comprobar el resultado del sorteo de hoy, jueves 28 de agosto de 2025

    Ir Arriba
    • DOS MIL PALABRAS S.L. 2025.
    • Contacto
    • Aviso Legal
    • Política de Privacidad
    • Política de Cookies
    • Noticias
    • RSS
    • Quiénes somos
    • Auditado por ComScore