En la búsqueda de una vida más saludable y adaptada a las necesidades individuales, los test genéticos son una herramienta imprescindible en el campo de la nutrición personalizada. Su...
Perder peso no siempre implica pasarse horas en la cocina. María, una creadora de contenido que logró adelgazar 12 kilos, ha compartido con sus seguidores cómo mantener hábitos saludables...
Pilar, de 44 años, consiguió perder 14 kilos en sólo cuatro meses, aunque para ella lo más importante no fue el número en la báscula, sino el cambio completo...
En la lucha contra las enfermedades crónicas, pocas palabras se repiten tanto como hábitos saludables. Pero en el caso de la obesidad, no se trata de una consigna vacía,...
Las personas que padecen insuficiencia cardiaca y son tratadas con medicamentos agonistas del receptor de GLP-1, los nuevos medicamentos para la diabetes y el control de peso, como el...
Recuperar la figura tras las vacaciones no debería ser sinónimo de sufrimiento. Así lo defiende Christian Gabriel, CEO y fundador de Lonvital, que propone abandonar las dietas extremas y...
El verano es una época que todos entendemos como el momento para relajarse, disfrutar de las vacaciones y como no, comer y beber lo que nos apetezca. Pero eso...
La Agencia Europea de Medicamentos (EMA, por sus siglas en inglés) ha emitido una advertencia sobre los conocidos medicamentos para adelgazar Ozempic y Wegovy, ambos basados en el principio...
María, una joven que lleva tiempo compartiendo en TikTok su cambio de hábitos, además de dar consejos fit desde su cuenta @mariaamdr.fit, ha revelado ahora cuál es la mejor...
La dieta cetogénica (o keto) ha ganado gran popularidad en los últimos años por sus efectos sobre la pérdida de peso, el control glucémico y otras mejoras metabólicas. Se basa...
La búsqueda de soluciones eficaces para la reducción de grasa localizada y los llamados michelines ha sido una constante en la medicina estética moderna. A lo largo de los...
Los pacientes a los que se les recetan medicamentos para bajar de peso podrían experimentar un repunte en el aumento de peso tras suspender la prescripción, según un metaanálisis...
Expertos del Hospital General de Massachusetts y la Facultad de Medicina de Harvard (ambos en Estados Unidos) aseguran que las mujeres y los adultos mayores que toman semaglutida, un...
Un nuevo meta-análisis (una revisión de todos los estudios rigurosos publicados en revistas científicas sobre un asunto concreto), que han llevado a cabo especialistas del Instituto de Psiquiatría, Psicología...
En la constante búsqueda por mejorar la salud, especialmente en lo que respecta a la pérdida de peso y el bienestar general, muchas personas recurren a dietas milagrosas que,...
Un nuevo estudio de la Universidad del Sur de Dinamarca (Dinamarca) ha identificado una forma posible de mantener la quema de calorías incluso cuando se consumen menos calorías. En...
Si te encuentras en la búsqueda constante de alternativas saludables al café, especialmente para quienes desean perder peso, Mercadona ha introducido una opción que ha capturado la atención de...
¿Se puede afirmar que existe una alimentación que puede mejorar la fertilidad? «La respuesta es sí, aunque con matices, -asegura Belén Fontán Calvo, especialista en Nutrición y Dietética del Hospital Universitario Ruber...
A la hora de perder peso una de las mayores dificultades reside en no pasar hambre y reducir las ganas de comer dulce. Fármacos como Ozempic cumplen con estas...
La hidradenitis supurativa, que también se conoce como «acné inversa» es una enfermedad que consiste en la formación de bultos dolorosos bajo la piel, sobre todo en las zonas...
Desde hace unos meses, me propuse encontrar alternativas naturales para complementar mi proceso de pérdida de peso. En ese camino, he probado diversos tés e infusiones, pero ninguno parecía...
Mantenerse en forma desde la comodidad del hogar ha sido durante años uno de los grandes retos para aquellos que buscan perder peso y mejorar su salud física. Sin...
En los últimos años, y sobre todo desde que tuvimos que estar confinados debido a la pandemia por Covid de 2020, la tendencia de mantenerse en forma desde la...
La relación entre el café y la pérdida de peso ha sido objeto de numerosos estudios científicos que analizan cómo la cafeína, uno de sus componentes más activos, puede...
Lilly ha anunciado que su medicamento contra la obesidad Zepbound (tirzepatida) estará disponible en una plataforma online para los pacientes que cuenten con una prescripción médica, en viales de...
Este es el verdadero alimento para comer de cena por la noche que te permitirá tener un vientre plano, no es ni pepino ni jengibre. Ha llegado el momento...
El verano y las vacaciones comienzan a despedirse y ha llegado el momento de enfrentarse a algo que muchos temen: los kilos de más que hemos acumulado por culpa...
La hinchazón abdominal es uno de esos problemas que todos hemos experimentado alguna vez, ya sea tras una comida copiosa o también, debido a que sufrimos retención de líquidos...
Hay formas que no son las adecuadas para bajar de peso, un entrenador experto nos revela cómo no debemos hacerlo. Volvemos a la rutina y lo hacemos después de...
En los últimos años, hemos visto cómo el mercado se ha inundado con una gran variedad de bebidas que prometen ser la solución definitiva para perder peso. Desde el...
