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    8 Ago 2025
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    Tienda de Mercadona.

    La bebida viral de Mercadona que utilizan las que saben de nutrición para adelgazar: he perdido 12 kilos

    • Blanca Espada
    • 06-08-2025

    María, una joven que lleva tiempo compartiendo en TikTok su cambio de hábitos, además de dar consejos fit desde su cuenta @mariaamdr.fit, ha revelado ahora cuál es la mejor...

    La dieta cetogénica es alta en grasa, baja en carbohidratos y moderada en proteína.

    Los siete mitos más comunes que desmonta la ciencia sobre la dieta cetogénica

    • Rita Montagu
    • 29-07-2025

    La dieta cetogénica (o keto) ha ganado gran popularidad en los últimos años por sus efectos sobre la pérdida de peso, el control glucémico y otras mejoras metabólicas. Se basa...

    Adiós a los michelines: la inyección que acaba con ellos y que está a punto de llegar a farmacias

    • Marta Burgues
    • 28-07-2025

    La búsqueda de soluciones eficaces para la reducción de grasa localizada y los llamados michelines ha sido una constante en la medicina estética moderna. A lo largo de los...

    Una mujer sostiene uno de los fármacos para perder peso.

    Se confirma el efecto rebote del Ozempic: así vas a recuperar todos los kilos perdidos

    • OKSALUD
    • 22-07-2025

    Los pacientes a los que se les recetan medicamentos para bajar de peso podrían experimentar un repunte en el aumento de peso tras suspender la prescripción, según un metaanálisis...

    Los fármacos para adelgazar se administran de forma subcutánea.

    Éstos son los alimentos que debes tomar para evitar la flacidez que producen los fármacos para adelgazar

    • OKSALUD
    • 15-07-2025

    Expertos del Hospital General de Massachusetts y la Facultad de Medicina de Harvard (ambos en Estados Unidos) aseguran que las mujeres y los adultos mayores que toman semaglutida, un...

    El formato de estos fármacos es similar a una pluma para diabéticos.

    Los nuevos fármacos contra la obesidad mejoran también la salud mental

    • F. Bardal
    • 01-06-2025

    Un nuevo meta-análisis (una revisión de todos los estudios rigurosos publicados en revistas científicas sobre un asunto concreto), que han llevado a cabo especialistas del Instituto de Psiquiatría, Psicología...

    Quien tiene este alimento en su nevera tiene un tesoro: quema grasas y mejora el sueño

    • Janire Manzanas
    • 14-05-2025

    En la constante búsqueda por mejorar la salud, especialmente en lo que respecta a la pérdida de peso y el bienestar general, muchas personas recurren a dietas milagrosas que,...

    A la hora de perder peso muchas personas recurren a fármacos.

    Descubren cómo mantener la quema de calorías incluso cuando el cuerpo se acostumbra a la dieta

    • OKSALUD
    • 05-03-2025

    Un nuevo estudio de la Universidad del Sur de Dinamarca (Dinamarca) ha identificado una forma posible de mantener la quema de calorías incluso cuando se consumen menos calorías. En...

    Adiós al café: la infusión de Mercadona que debes tomar cada mañana para adelgazar

    • Blanca Espada
    • 01-03-2025

    Si te encuentras en la búsqueda constante de alternativas saludables al café, especialmente para quienes desean perder peso, Mercadona ha introducido una opción que ha capturado la atención de...

    El peso pueden influir negativamente en la fertilidad femenina y masculina

    • OKSALUD
    • 25-02-2025

    ¿Se puede afirmar que existe una alimentación que puede mejorar la fertilidad? «La respuesta es sí, aunque con matices, -asegura Belén Fontán Calvo, especialista en Nutrición y Dietética del Hospital Universitario Ruber...

    El suplemento está elaborado a partir del extracto de azafrán.

    Azafrán: el nuevo Ozempic que reduce los antojos de dulces y mejora la saciedad

    • B. Muñoz
    • 21-01-2025

    A la hora de perder peso una de las mayores dificultades reside en no pasar hambre y reducir las ganas de comer dulce. Fármacos como Ozempic cumplen con estas...

    El formato de estos fármacos es similar a una pluma para diabéticos.

    Un nuevo "efecto secundario" de Ozempic mejora una enfermedad de la piel

    • F. Bardal
    • 02-12-2024

    La hidradenitis supurativa, que también se conoce como «acné inversa» es una enfermedad que consiste en la formación de bultos dolorosos bajo la piel, sobre todo en las zonas...

    Infusión de cúrcuma.

    He probado el té de Mercadona por 1,35 y lo confirmo: ayuda a bajar de peso

    • Blanca Espada
    • 30-10-2024

    Desde hace unos meses, me propuse encontrar alternativas naturales para complementar mi proceso de pérdida de peso. En ese camino, he probado diversos tés e infusiones, pero ninguno parecía...

    Cinta de correr de Decathlon.

    Decathlon tiene la solución definitiva para adelgazar sin salir de casa: muy rebajada

    • Blanca Espada
    • 07-10-2024

    Mantenerse en forma desde la comodidad del hogar ha sido durante años uno de los grandes retos para aquellos que buscan perder peso y mejorar su salud física. Sin...

    Plataforma vibratoria de Lidl.

    Lidl hace magia: tiene el aparato para adelgazar sin esfuerzo y sin salir de casa

    • Blanca Espada
    • 21-09-2024

    En los últimos años, y sobre todo desde que tuvimos que estar confinados debido a la pandemia por Covid de 2020, la tendencia de mantenerse en forma desde la...

    Una taza de café.

    Todo el mundo está empezando a preparar el café de esta manera: el resultado te va a sorprender

    • Janire Manzanas
    • 18-09-2024

    La relación entre el café y la pérdida de peso ha sido objeto de numerosos estudios científicos que analizan cómo la cafeína, uno de sus componentes más activos, puede...

    El medicamento está comercializado por Lilly.

    Los fármacos para adelgazar en rebajas: descuentos del 50% para llegar a todos los pacientes

    • F. Bardal
    • 02-09-2024

    Lilly ha anunciado que su medicamento contra la obesidad Zepbound (tirzepatida) estará disponible en una plataforma online para los pacientes que cuenten con una prescripción médica, en viales de...

    Jengibre.

    Ni pepino ni jengibre: este es el verdadero alimento para comer por la noche y tener un vientre plano

    • Gemma Meca
    • 24-08-2024

    Este es el verdadero alimento para comer de cena por la noche que te permitirá tener un vientre plano, no es ni pepino ni jengibre. Ha llegado el momento...

    Tienda de El Corte Inglés.

    El Corte Inglés tira la casa por la ventana: arrasa con las cápsulas quemagrasas al 40% de descuento

    • Blanca Espada
    • 22-08-2024

    El verano  y las vacaciones comienzan a despedirse y ha llegado el momento de enfrentarse a algo que  muchos temen: los kilos de más que hemos acumulado por culpa...

    Vaso de infusión fría.

    Adiós a la tripa hinchada: sólo necesitas la infusión con sabor a fresa que arrasa en Mercadona

    • Blanca Espada
    • 21-08-2024

    La hinchazón abdominal es uno de esos problemas que todos hemos experimentado alguna vez, ya sea tras una comida copiosa o también, debido a que sufrimos retención de líquidos...

    Perder peso.

    Un entrenador experto revela: estas son las 5 peores formas de bajar de peso

    • Gemma Meca
    • 18-08-2024

    Hay formas que no son las adecuadas para bajar de peso, un entrenador experto nos revela cómo no debemos hacerlo. Volvemos a la rutina y lo hacemos después de...

    Mujer bebiendo agua de coco.

    Ni té matcha ni Kombucha: ésta es la mejor bebida de Mercadona para adelgazar

    • Blanca Espada
    • 17-08-2024

    En los últimos años, hemos visto cómo el mercado se ha inundado con una gran variedad de bebidas que prometen ser la solución definitiva para perder peso. Desde el...

    Mujer con cinta métrica en la cintura.

    El secreto de Mercadona para perder peso: cuesta menos de 4€ y realmente funciona

    • Blanca Espada
    • 12-08-2024

    Durante el verano, es común sucumbir a los placeres de la vida, como helados, comidas en restaurantes, tapas y cervezas frías. Estas tentaciones, aunque muy apetitosas, pueden impactar en...

    Cúrcuma.

    Adiós a la barriga hinchada: el alimento que usan todos los nutricionistas para perder peso

    • Janire Manzanas
    • 08-08-2024

    La cúrcuma, originaria de India y el Sudeste Asiático, es una especia venerada por sus propiedades medicinales y culinarias desde hace más de 4.000 años. Utilizada como condimento, colorante...

    El remedio para reducir tu vientre hinchado

    Reduce la hinchazón de tu vientre y consigue un abdomen plano en unos pocos días

    • Blanca Espada
    • 28-07-2024

    Reduce la hinchazón de tu vientre y consigue un abdomen plano en unos pocos días, gracias a una de las bebidas naturales para perder peso que es cada vez...

    «El sudor y la regulación de la temperatura corporal pueden influir de forma indirecta en la ingesta calórica», afirma.

    Dr. I. Sajoux: "Saltarse alguna comida ralentiza el metabolismo y empeora el estado de ánimo"

    • Monica Morales
    • 20-07-2024

    «Si sudas más, quemas grasa», «las comidas con etiquetados light son la clave para bajar de peso» o «saltarse comidas ayuda a adelgazar más rápido» son algunos de los...

    Calor.

    La fórmula para quemar calorías de manera rápida: el truco que triunfa

    • Janire Manzanas
    • 26-06-2024

    La caminata diaria es uno de los mejores ejercicios  para acelerar el metabolismo y quemar calorías. Un hábito muy fácil de llevar a cabo que no sólo triunfa entre...

    Adelgazar.

    ¿Cómo perder peso rápidamente?: la nutricionista Boticaria García responde

    • Gemma Meca
    • 20-06-2024

    La nutricionista y farmacéutica la Boticaria García responde sobre cómo perder peso rápidamente este verano. Esta experta empezó a ser conocida durante la pandemia, aplicando unos consejos sobre salud...

    Pan con guacamole.

    Está arrasando: el pan fit de Mercadona que ayuda a adelgazar

    • Blanca Espada
    • 14-06-2024

    El pan, un alimento básico en muchas culturas, a menudo se convierte en uno de los primeros ingredientes eliminados de las dietas cuando se busca perder peso. Esta exclusión...

    Ozempic, el tratamiento que sirve para diabetes tipo 2 y para adelgazar.

    Ozempic: el fármaco para la diabetes que ha desatado el furor por perder peso

    • B. Diego
    • 06-06-2024

    El trabajo de los últimos científicos galardonados con el Premio Princesa de Asturias de Investigación Científica y Técnica, especialistas en endocrinología, Daniel J. Drucker, médico, (Canadá); Jeffrey M. Friedman,...

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