Arthur Brooks, catedrático de Harvard: «Las personas más felices son las que nunca dejan de aprender»

• Gemma Meca
• Licenciada en Historia, máster en Periodismo y Comunicación Digital. Redactora en Ok Diario. Cuento historias, soy amante de los astros, sigo a la luna, los TT de Twitter y las tendencias en moda. Experta en noticias de consumo, lifestyle, recetas y Lotería de Navidad.
• • 30/06/2026 14:00
  • Actualizado: 30/06/2026 14:00

Las personas más felices son las que nunca dejan de aprender, Arthur Brooks es el catedrático de Harvard que puede darnos una frase en la que pensar. No le damos la importancia que se merece a un aprendizaje que debe durar toda la vida. No nos sirve sólo unos años de formación, sino que a veces toca actualizarse y no dejar de descubrir cosas nuevas. Tenemos por delante un amplio abanico de posibilidades que deberemos descubrir a medida que vamos sumergiéndonos de lleno en los años.

La vida es una línea recta, un ascenso controlado que puede acabar siendo el que nos llevará a un punto de no retorno. Cuando lo que queremos es empezar a visualizar algunos cambios que quizás hasta el momento no sabíamos que podríamos tener por delante. Arthur Brooks no duda en descubrirnos un extra de buenas sensaciones con un gesto que puede ser esencial que tengamos en consideración, es hora de ser feliz y hacerlo con un proceso vital que podría acabar siendo el que nos empuje a conocer. Plantearse retos o ser consciente de la importancia de realizar determinados cambios en nuestro día a día es algo esencial.

El catedrático de Harvard, Arthur Brooks, nos descubre la clave de la felicidad

La felicidad es algo que todos queremos descubrir, es ese detalle que hasta el momento todo el mundo debe tener por delante. Esa manera de ver el mundo con alegría, que nos acabe dando una fuerza vital interior que es imprescindible en estos tiempos que corren.

Tocará empezar a tener en consideración determinadas situaciones que quizás hasta la fecha desconocíamos. Es hora de sumergirnos de lleno, en unos cambios que pueden convertirse en una manera de abrir la puerta a esa felicidad que quizás nos cuesta de visualizar.

Este sentimiento que nace de nuestro interior y que va en aumento, podría acabar siendo el que nos haga redescubrir lo mejor de una situación que quizás hasta la fecha nadie hubiera ni imaginado. Una forma de avanzar hacía unos cambios que pueden acabar siendo los que nos afectarán de lleno.

La manera en la que afrontamos los cambios en la vida o vemos lo que puede llegar en breve, esa planificación que aporta seguridad o esos conocimientos que acaban haciéndonos reflexionar. A la hora de aprender todos somos uno y podremos empezar a ver llegar algunos cambios importantes en este día a día que nos invita a buscar un poco de alegría.

Las personas más felices son las que nunca dejan de aprender

Nunca dejarán de aprender las personas más felices que pueden descubrir todo un mundo, a través de unos pensamientos que pueden alejarles de esa rutina diaria. Pueden soñar o crear a través de nuevos elementos que pueden convertirse en el mejor aliado de unos días en los que Arthur Brooks nos descubre esta manera de llegar a una felicidad plena que puede nacer de un hábito cotidiano, esa curiosidad y ganas de hacer cosas que nunca deberemos perder.

Te proponemos estas frases sobre la felicidad que no debes dejar escapar, te servirán para reflexionar sobre este sentimiento.

• Hay una sola forma de felicidad en la vida: amar y ser amado. George Sand.
• El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si te gusta lo que estás haciendo, tendrás éxito. Herman Cain.
• Unas palabras amables, un libro cálido y una sonrisa honesta pueden hacer milagros. William Hazlit.
• La felicidad no es algo que se pospone, sino algo que se diseña para el presente. Jim Rohn.
• Mi felicidad no es el medio para cualquier fin. Ella es el final. Es tu propio objetivo. Es tu propio propósito. Ayn Rand.
• La felicidad es el significado y el propósito de la vida, todo el objetivo y el fin de la existencia humana. Aristóteles.
• El verdadero secreto de la felicidad consiste en exigir mucho de sí mismo y muy poco de los otros. Albert Guinon.
• La felicidad es una estación de parada en el camino entre lo demasiado y lo muy poco. Channing Pollock.
• La felicidad no está ahí fuera para que la encontremos, y la razón de eso es que está dentro de nosotros. Sonja Lyubomirsky.
• l placer que más raramente experimentamos es el que nos da mayor felicidad. Epicteto.
• La felicidad es algo que se practica, como el violín. John Lubbock.
• Es tan difícil de olvidar el dolor, pero es aún más difícil de recordar la dulzura. No tenemos ninguna cicatriz para mostrar la felicidad. Aprendemos tan poco de la paz. Chuck Palahniuk.
• La paz empieza con una sonrisa. Teresa de Calcuta.
• El tiempo que disfrutas perdiéndolo no es tiempo perdido. Marthe Troly-Curtin.
• Muy poco se necesita para hacer una vida feliz; está todo dentro de ti mismo en tu forma de pensar. Marco Aurelio.
• Escuché una vez una definición: La felicidad es salud y mala memoria ¡Ojalá lo hubiera oído antes!, porque es muy cierto. Audrey Hepburn.
• A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría. Thich Nhat Hanh.
• Cuando eres fiel a ti mismo en lo que haces, cosas fascinantes ocurren. Deborah Norville.
• Si pasas la vida entera esperando a que amaine la tormenta, nunca podrás tomar el sol. Morris West.
• La vida te traerá dolor por sí misma. Tu responsabilidad es crear la alegría. Milton Erickson.