¿Por qué se nos olvidan algunas cosas más que otras?

• Francisco María
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• • 27/01/2023 09:00
  • Actualizado: 27/01/2023 09:22

¿Por qué recordamos algunas cosas mejor que otras? Esta pregunta ha intrigado a la humanidad durante miles de años. Aunque la ciencia moderna aún no ha llegado a una respuesta definitiva, los científicos han estado estudiando el mecanismo de la memoria desde hace mucho tiempo. La memoria es un proceso complejo que involucra varias áreas del cerebro. Se cree que el cerebro almacena la información recibida a través de los sentidos en una variedad de formas diferentes.

Conclusiones de estudios científicos

Algunos científicos han sugerido que ciertas cosas son más fáciles de recordar porque el cerebro las procesa de una manera especial. Un factor importante en la capacidad de la memoria es el enfoque. Cuando se concentramos en una idea o experiencia, el cerebro almacena esa información en un lugar especial, conocido como memoria a corto plazo. Esta información puede ser recuperada con rapidez si se vuelve a pensar en ella.

Por otro lado, si la información no recibe enfoque, se perderá rápidamente. Los estímulos emocionales también desempeñan un papel importante en la memorización. Estudios han demostrado que los recuerdos que están asociados con emociones fuertes se recuerdan mejor que aquellos que no lo están. Esto se debe a que el cerebro libera hormonas llamadas endorfinas cuando estamos emocionalmente involucrados con algo. Estas hormonas estimulan el cerebro para mantener la información en la memoria.

La repetición también ayuda a solidificar la información en la memoria. Repitiendo los mismos conceptos, palabras o ideas varias veces, el cerebro se vuelve más eficiente para almacenar y recuperar la información. Esta es una de las razones por las que la memoria a largo plazo es mejor que la memoria a corto plazo.

Por último, la edad también juega un papel importante en la memoria. Los niños tienen mejores habilidades de memoria que los adultos debido a su capacidad para procesar y almacenar información más rápidamente. Sin embargo, con la edad la memoria empeora y el cerebro se vuelve menos eficiente para procesar nueva información.

¿Qué cosas son las que recordamos más fácilmente?

A todos nos gusta recordar cosas buenas y pasar por alto los recuerdos menos agradables. Pero, ¿qué cosas es lo que recordamos más fácilmente? Los estudios muestran que nuestros recuerdos son influenciados por varios factores, incluyendo el significado que le damos a las cosas, la cantidad de tiempo que pasamos pensando en ellos, el nivel de implicación emocional que tengamos con ellos, y la cantidad de veces que hayamos vivido la experiencia. Las experiencias emocionalmente cargadas son las que recordamos con mayor facilidad. Esto puede aplicarse a experiencias positivas, como el primer beso, o a experiencias negativas, como una ruptura dolorosa.

Otra cosa que recordamos con facilidad son los acontecimientos que nos sorprenden de alguna forma. Esto se debe a que el cerebro se encarga de grabar recuerdos asociados con experiencias o acontecimientos inesperados. Por ejemplo, si estamos caminando por la calle y de repente vemos un perro volador, esta imagen se quedará grabada en nuestra memoria.

Los momentos relacionados con la creatividad también son fáciles de recordar. Esto se debe a que la creatividad es un proceso que involucra nuestras emociones y nuestra imaginación.

Por otro lado, las cosas que no tienen una significancia emocional o una causa inesperada son más difíciles de recordar. Esto se debe a que el cerebro no considera estas cosas como importantes, por lo que no se toma el tiempo necesario para procesarlas.