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    Ilustración didáctica del proverbio del asno y el caballo. Foto: ilustración propia.

    Cuál es el significado del proverbio árabe: "El asno que sufre corre más que el caballo"

    • Alejo Lucarás
    • 13-07-2026

    Como la mayoría ya sabe, los proverbios árabes llevan siglos utilizando animales y escenas cotidianas para transmitir ideas sobre el carácter humano. Su fuerza está en la sencillez: una...

    Los psicólogos coinciden: cantar mientras haces las tareas del día a día ayuda a liberar tensiones y reducir el estrés acumulado

    • Janire Manzanas
    • 12-07-2026

    Muchas personas tienen la costumbre de cantar mientras hacen las tareas del hogar, como cocinar, pasar la aspiradora o limpiar los azulejos del baño. Para algunos es una forma...

    Figura de cera de Pablo Picasso. Foto: dominio público.

    Pablo Picasso, pintor y escultor malagueño: "Un pintor es un hombre que pinta lo que vende; un artista es un hombre que vende lo que pinta"

    • Alejo Lucarás
    • 11-07-2026

    Pablo Picasso nació en Málaga en 1881 y llegó a convertirse en el artista más influyente y mejor cotizado del siglo XX, con obras que hoy se venden por...

    Víctor Küppers durante una conferencia. Imagen: La Voz de Galicia.

    Victor Küppers, experto español en psicología: "No hay que admirar la inteligencia de alguien, hay que admirar si es buena persona"

    • Sofía Narváez
    • 11-07-2026

    La inteligencia es, sin duda, una cualidad valorada en nuestra sociedad. Sin embargo, el psicólogo y conferenciante español Víctor Küppers pone el foco en un rasgo humano que considera...

    La psicología sugiere que las personas que de pequeños contaban baldosas han desarrollado una habilidad especial en la edad adulta

    • Janire Manzanas
    • 10-07-2026

    ¿Recuerdas caminar por la calle intentando no pisar las líneas entre las baldosas? Para muchos niños, este comportamiento forma parte de un juego aparentemente trivial. Sin embargo, desde la...

    Pareja disconforme. Foto: ilustración propia.

    La psicología explica que las parejas que discuten siempre por tonterías no es que sean incompatibles: gestionan sus emociones de manera distinta

    • Alejo Lucarás
    • 10-07-2026

    Casi todas las parejas que discuten lo hacen, en algún momento, por motivos que después resultan difíciles de explicar: un tono de voz, una tarea doméstica olvidada, un comentario...

    La muerte de Sócrates, por Jacques-Louis David (1787)

    La reflexión de Sócrates que te ayuda a ser más fuerte: "Caerse no es un fracaso; el fracaso llega si te quedas donde has caído"

    • Alejo Lucarás
    • 09-07-2026

    Sócrates es, junto a Platón y Aristóteles, uno de los pilares de la filosofía occidental, aunque nunca escribió una sola línea de su pensamiento. Todo lo que se sabe...

    La psicología sugiere que las personas que hablan con los cajeros del supermercado no lo hacen sólo por educación, en realidad tienen gran inteligencia emocional

    • Janire Manzanas
    • 09-07-2026

    En la vida cotidiana, ir al supermercado es una actividad que realizamos de forma automática; recorremos los pasillos, escogemos los productos que necesitamos y esperamos nuestro turno en la...

    Elena Daprá, psicóloga integrativa: "Cuando miras el móvil justo después de haberlo mirado, aumenta la sensación de dispersión y un cansancio mental difícil de identificar"

    • Janire Manzanas
    • 09-07-2026

    ¿Cuántas veces has desbloqueado el teléfono, lo has mirado durante unos segundos y has vuelto a consultarlo casi de inmediato? Éste es un gesto muy habitual, hasta el punto...

    Una persona libera una descarga eléctrica simbólica desde su mano.

    Según la psicología, las personas que dicen palabrotas a menudo no es por mala educación: son mentalmente más fuertes

    • Sofía Narváez
    • 09-07-2026

    Decir una palabrota tras golpearse el dedo, perder los nervios en un atasco o fallar una tarea complicada no es, según la psicología, un simple signo de mala educación....

    Exhibición artística de pared que presenta libros antiguos abiertos con arreglos florales. Foto: Pexels.

    La sabiduría de los proverbios árabes sobre la literatura: "Un libro es como un jardín que se lleva en el bolsillo"

    • Alejo Lucarás
    • 09-07-2026

    Los proverbios árabes llevan siglos condensando ideas complejas en frases breves, fáciles de recordar y transmitir de generación en generación. Quizás las hemos oído de un abuelo, un padre,...

    Estatua de Nietzsche en Naumburg. Foto: Jörg M. Unger en Wikimedia Commons.

    La reflexión de Friedrich Nietzsche sobre la sociedad moderna: "El hombre es naturalmente egoísta, y está bien que lo sea"

    • Alejo Lucarás
    • 08-07-2026

    Friedrich Nietzsche (1844-1900) nació en Röcken, Prusia, y pasó la mayor parte de su vida entre Alemania, Suiza e Italia. Fue filólogo clásico antes que filósofo, profesor universitario a...

    Un colegio de niños en 1970

    La psicología ha llegado a la conclusión de que las personas de entre 55 y 75 años tienen mayor tolerancia al silencio en comparación con otras generaciones

    • Laura Mesonero
    • 08-07-2026

    En un mundo donde el silencio es más bien escaso y el ruido lo llena todo, los momentos de calma parecen haberse convertido en una excepción. Las notificaciones del...

    Mujer leyendo cómoda en su casa. Foto: ilustración propia.

    La psicología explica que las personas que no salen los fines de semana no es que sean aburridas: priorizan un tipo de soledad distinto al resto

    • Alejo Lucarás
    • 08-07-2026

    Llega el fin de semana y este siempre funciona como una especie de termómetro social. Salir, verse con gente, llenar la agenda: durante décadas, ese ha sido el modelo...

    Un hombre mayor riega las plantas de su balcón.

    La psicología demuestra que las personas que tienen un jardín en casa no es por afición: consiguen mayores niveles de felicidad

    • Sofía Narváez
    • 07-07-2026

    La felicidad no es un punto de llegada, sino un estado que las personas persiguen en su día a día a través de pequeños hábitos y rutinas. Sentirse feliz...

    Niños jugando en la posguerra española

    La psicología concluye que los nacidos entre 1945 y 1965 desarrollaron una ventaja única a la hora de gestionar las emociones, debido a que vivieron largos períodos de incertidumbre

    • Laura Mesonero
    • 07-07-2026

    Las personas no nacen con una personalidad definida, sino que la van construyendo a medida que crecen. Y si hay una etapa decisiva en ese proceso, esa es la...

    Según la psicología, las personas que nunca recuerdan el nombre de otros no son maleducadas, simplemente dedican su atención a recordar otros detalles

    • Janire Manzanas
    • 06-07-2026

    Hay quienes conocen a alguien, le estrechan la mano, escuchan su nombre con total claridad y, apenas unos minutos más tarde, ya lo han olvidado. En consecuencia, pasan el...

    Niños de la década de 1960

    La psicología llega a la conclusión que los niños nacidos entre 1959 y 1970 no se volvieron fuertes debido a una mejor crianza, sino porque aprendieron a controlar esta emoción concreta

    • Laura Mesonero
    • 05-07-2026

    La infancia de los niños que nacieron en la década de 1960 y 1970 poco tiene que ver con la de los niños de ahora. El escenario era la...

    Estatua de Nietzsche en Naumburgo, Alemania. Foto: Heinrich Apel en Wikimedia Commons.

    Friedrich Nietzsche, filósofo: "El triunfo de un ideal moral se logra por los mismos medios inmorales que cualquier triunfo"

    • Alejo Lucarás
    • 05-07-2026

    Friedrich Nietzsche nació en 1844 en Röcken, una pequeña localidad de Prusia, y murió en 1900 en Weimar tras once años de colapso mental progresivo. Entre medias escribió, con...

    Pintura de Mark Twain. Foto: Dominio público.

    Mark Twain, escritor estadounidense: "Siempre que te encuentres del lado de la mayoría, es momento de detenerte y reflexionar"

    • Alejo Lucarás
    • 05-07-2026

    Mark Twain fue el autor de algunos de los libros más leídos de la literatura estadounidense. Y como no se conformó con eso, fue también uno de los pocos...

    Café y periódico

    La psicología dice que las personas que usan la misma taza y se sientan en la misma silla todos los días no están estancadas en la rutina, sino que están reservando su capacidad de tomar decisiones

    • Laura Mesonero
    • 04-07-2026

    En el día a día hacemos infinidad de cosas casi sin darnos cuenta. Cogemos siempre la misma taza para desayunar, nos sentamos en el mismo lado del sofá, ocupamos...

    Mujer estresada en la cama. Foto: Pexels.

    La psicología dice que las personas que odian los domingos no es que estén deprimidas: puede ser una señal de estrés oculto

    • Alejo Lucarás
    • 04-07-2026

    Las personas que odian los domingos son más de lo que parece: entre el 75 y el 80% de los trabajadores experimenta algún grado de malestar dominical antes de...

    Ralph Waldo Emerson en 1857. Foto: Dominio público.

    La reflexión de Ralph Waldo Emerson, escritor y filósofo del siglo XIX, que te hará ser más feliz: "Por cada minuto que estás enfadado, pierdes 60 segundos de felicidad"

    • Alejo Lucarás
    • 03-07-2026

    Ralph Waldo Emerson fue uno de los intelectuales más influyentes del siglo XIX en el mundo anglosajón. Pastor, poeta, conferencista y ensayista, pasó décadas reflexionando sobre la naturaleza humana,...

    Persona observando una pantalla con visualizaciones de datos.

    La psicología dice que las personas que buscan un diagnóstico en la IA no son irresponsables: es porque necesitan validación inmediata

    • Sofía Narváez
    • 01-07-2026

    Consultar síntomas en una inteligencia artificial se ha convertido en uno de los comportamientos de salud más extendidos de los últimos años. Lejos de ser un signo de irresponsabilidad,...

    Ropa en tienda de segunda mano

    La psicología ha llegado a la conclusión de que quienes compran en tiendas de segunda mano no lo hacen simplemente para ahorrar dinero

    • Laura Mesonero
    • 01-07-2026

    Durante años, comprar en tiendas de segunda mano ha estado asociado casi exclusivamente a la necesidad económica. Es habitual pensar que quienes recorren los mercadillos, las tiendas vintage o...

    Los psicólogos coinciden: las personas que desvían la mirada al hablar no sólo son tímidas, sino que tienen una mayor carga mental

    • Janire Manzanas
    • 29-06-2026

    Seguro que el gesto te resulta familiar. Estás hablando con alguien, y de repente desvía la mirada mientras habla. Y es casi automático pensar: «Debe ser alguien tímido». Sin...

    Mujeres delante de los nichos, Millarada Toma, año 1960. @VEGAP

    Según la psicología, las personas que nacieron entre 1960 y 1970 desarrollaron una especie de resiliencia que hoy pasa desapercibida

    • Laura Mesonero
    • 28-06-2026

    La sociedad no siempre ha sido como la conocemos hoy. En la actualidad, muchos expertos coinciden en que se ha pasado a un modelo de crianza más permisivo, donde...

    La psicología nos convence: las personas que desean el mal ajeno no son malas, simplemente lo hacen para protegerse

    • Janire Manzanas
    • 28-06-2026

    Desear el mal de otra persona no convierte automáticamente a alguien en una persona cruel o malvada. Desde la perspectiva psicológica, este comportamiento, conocido como «schadenfreude», guarda relación con...

    Neil deGrasse Tyson en 2005. Foto: dominio público.

    Neil deGrasse Tyson, astrofísico (67 años): "Es curioso que dediquemos más tiempo a felicitar a quienes tienen éxito que a animar a quienes no lo han tenido"

    • Alejo Lucarás
    • 27-06-2026

    A los 67 años, Neil deGrasse Tyson acumula doctorados, premios de la NASA, medallas de instituciones internacionales, un asteroide con su nombre y una de las cuentas científicas más...

    La psicología sugiere que las personas que siempre ayudan a desconocidos no lo hacen porque sean solidarias, sino porque tienen una inteligencia más alta que la media

    • Janire Manzanas
    • 27-06-2026

    En el día a día, es habitual encontrarse con personas que siempre están dispuestas a ayudar a los demás. Desde la perspectiva psicológica, brindar ayuda a personas desconocidas es...

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