‘Las semillas de la violencia’ (Premio Espasa Ensayo), ‘La autoestima’, ‘Superar la adversidad’, ‘Somos lo que hablamos’, ‘Optimismo y salud’, ‘Estar bien aquí y ahora’. De su puño han...
No se trata de vivir más tiempo. Si no de vivir mejor más años. Es lo que está impulsando una nueva moda, que ha llevado al mundo científico a...
El frío no protege frente al daño solar. De hecho, en las zonas de montaña el riesgo aumenta, ya que la nieve puede reflejar hasta el 80% de la...
En el nuevo estudio exhaustivo de más de 270.000 personas los investigadores han descubierto una sorprendente relación entre un aminoácido común y la longevidad masculina. Han encontrado que unos...
Con motivo de la Semana Internacional del Cerebro 2026, los expertos ponen sobre la mesa una realidad todavía poco visible: el deterioro cognitivo leve continúa siendo uno de los...
El madrileño Manuel Álvarez Escudero, más conocido como Manolín, nació el 12 de octubre de 1.921, y a sus 104 años juega cinco días a la semana al ajedrez....
Un equipo de investigadores de la University at Buffalo ha identificado una prueba física muy simple que puede ayudar a predecir la longevidad en personas mayores de 60 años:...
Más de cinco millones de personas en España viven con vejiga hiperactiva, un trastorno que provoca urgencia urinaria, aumento de la frecuencia miccional e incluso episodios de incontinencia. A...
María del Rosario Testa, más conocida por Charito, cumplirá el próximo 23 de abril (nació el 23 de abril de 1.924) 102 años. Cuando tenía 95 años se presentó...
El paso del tiempo es inevitable, pero la velocidad a la que envejecemos depende, en gran medida, de nuestra química interna. Un amplio consenso científico señala ahora a un...
Las canas se consideran una marca inevitable del envejecimiento. Sin embargo, la ciencia empieza a desmontar esa creencia: el encanecimiento no dependería exclusivamente de la edad, sino de procesos...
Lo que durante siglos fue el sueño de alquimistas y buscadores de tesoros podría estar hoy encerrado en una placa de Petri en Japón. Un equipo de investigadores de...
El atletismo que implica carreras de alta resistencia, como la maratón, daña las células sanguíneas reduciendo su capacidad para cumplir sus funciones, según un nuevo estudio publicado en la...
Sor Rosario Soto nacida el 3 de marzo de 1914, a sus 112 años conserva su cabeza inmaculada. Según le ha revelado al doctor Manuel de la Peña el...
Investigadores de la Universidad de California en San Francisco han identificado un mecanismo biológico que explica por qué el ejercicio regular fortalece la memoria y las habilidades cognitivas a...
La nanotecnología aplicada a las enfermedades neurodegenerativas supone una revolución terapéutica y diagnóstica, al permitir diseñar nanopartículas capaces de atravesar la barrera hematoencefálica y liberar fármacos de forma selectiva...
Desde la Unidad de Rehabilitación Neurológica del Hospital Vithas Xanit Internacional, advierten que las secuelas de un ictus lacunar, un tipo de accidente cerebrovascular de menor tamaño, pueden confundirse...
Durante el invierno, el organismo se ajusta a jornadas con menos horas de luz y a una menor exposición solar, la actividad física suele disminuir y la alimentación puede...
Poder observar a Lalo Soto a sus 103 años, nació el 16 de febrero de 1.923, jugando al tenis de mesa, con una gran agilidad física y con gran...
Un estudio liderado por la Universidad de Sunshine Coast sugiere que el entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) puede ser una opción más eficaz para mejorar la composición...
Si hay algo que resulta apasionante es saber que se puede llegar a centenario con la memoria inmaculada y en unas condiciones de salud dignas de admiración. Y esta...
El Club Financiero de Madrid vibró con la conferencia magistral pronunciada ayer por el doctor Manuel de la Peña, líder emblemático de la longevidad, donde de una manera muy...
Tener hijos entre los 24 y los 38 años está relacionado con una mayor esperanza de vida en la mujer. Así lo asegura un reciente informe realizado por la...
Envejecer es inevitable, pero el deterioro cognitivo no tiene por qué serlo. La neurociencia lleva años demostrando que el cerebro es un órgano plástico, sensible a nuestros hábitos y...
Vivimos obsesionados con el rejuvenecimiento de nuestro cuerpo, ¿pero y si la clave no está en cremas caras ni en cirugías? Un experto en nutrición ha afirmado que lo...
En la búsqueda constante por envejecer mejor y mantener el cuerpo funcionando de forma óptima, la ciencia ha ido afinando la mirada hasta niveles casi microscópicos. Y es ahí,...
Con la llegada del frío, los días más cortos y la disminución de actividades al aire libre, muchas personas mayores pasan más tiempo en casa. Estos cambios en la...
Marcos Vázquez, conocido en redes como @fitness.revolucionario, se ha convertido en uno de los referentes más influyentes del fitness en España, con cientos de miles de seguidores en Instagram...
La longevidad se ha puesto de moda y en estos tiempos no se habla de otra cosa más que de vivir sanos 120 años y nadie se podía imaginar...
Si hay algo que resulta apasionante es saber que en España existen más de 20.000 centenarios y que en su mayoría están en unas condiciones de salud dignas de...
