El número de hijos y la edad del embarazo influyen en la longevidad femenina
Tener hijos entre los 24 y los 38 años está relacionado con una mayor esperanza de vida en la mujer. Así lo asegura un reciente informe realizado por la...
Jordi Olloquequi: "El envejecimiento funcional del cerebro sí es modulable"
Envejecer es inevitable, pero el deterioro cognitivo no tiene por qué serlo. La neurociencia lleva años demostrando que el cerebro es un órgano plástico, sensible a nuestros hábitos y...
"Un estudio logró que las personas rejuvenecieran 2 años en 8 semanas tomando estos alimentos y haciendo ejercicio"
Vivimos obsesionados con el rejuvenecimiento de nuestro cuerpo, ¿pero y si la clave no está en cremas caras ni en cirugías? Un experto en nutrición ha afirmado que lo...
Terapias con exosomas: la nueva frontera en antienvejecimiento y reparación celular
En la búsqueda constante por envejecer mejor y mantener el cuerpo funcionando de forma óptima, la ciencia ha ido afinando la mirada hasta niveles casi microscópicos. Y es ahí,...
Claves para evitar el aislamiento de las personas mayores durante los meses de invierno
Con la llegada del frío, los días más cortos y la disminución de actividades al aire libre, muchas personas mayores pasan más tiempo en casa. Estos cambios en la...
Marcos Vázquez (fitness): "Desde los 50, entrenar la musculación es una necesidad de salud"
Marcos Vázquez, conocido en redes como @fitness.revolucionario, se ha convertido en uno de los referentes más influyentes del fitness en España, con cientos de miles de seguidores en Instagram...
Lucio, el cazador más longevo con 106 años revela su secreto al doctor Manuel de la Peña
La longevidad se ha puesto de moda y en estos tiempos no se habla de otra cosa más que de vivir sanos 120 años y nadie se podía imaginar...
Ésta es la receta de Jesús Redondo para ser el hombre más longevo de España con 110 años
Si hay algo que resulta apasionante es saber que en España existen más de 20.000 centenarios y que en su mayoría están en unas condiciones de salud dignas de...
Salir a caminar está bien pero lo tienes que complementar a partir de los 60 y lo dice un entrenador personal
Salir a andar sigue siendo la actividad más repetida entre los mayores de 60 años en España. Es accesible, barata y, sobre todo, cómoda. Sin embargo, en los últimos...
Fernando Ónega: "A ser mayor no sólo se llega, se aprende con vida saludable"
En su intervención durante una de las jornadas dedicadas a La importancia de la Nutrición y el Deporte para una longevidad saludable en la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes (Alcobendas), el...
La grasa de la barriga posible causa de que tu cerebro esté envejecido: investigadores explican por qué
Los investigadores señalan que cuidar la masa muscular y limitar la acumulación de grasa interna en el abdomen no sólo beneficia al cuerpo, sino que también podría ser clave...
Reducir la sal ayuda, pero este hábito es más importante para los mayores de 65 años que tengan los pies hinchados
Cuando se habla de consejos contra los pies hinchados y la retención de líquidos en personas mayores, el primer truco que suele darse es reducir el consumo de sal....
Cómo puede influir el estado cognitivo de Jordi Pujol en su comparecencia judicial
El inminente juicio al expresidente de la Generalitat, Jordi Pujol, llega marcado por un elemento inesperado que ha alterado por completo el rumbo procesal: su deterioro cognitivo. Un informe...
Superancianos: así son sus cerebros resistentes al paso del tiempo
En las últimas décadas, los científicos han identificado un grupo verdaderamente extraordinario dentro de la población mayor: los llamados superancianos (superagers), personas de más de 80 años que mantienen...
Putin y la paradoja de la longevidad: un gobernante analógico fascinado por la IA y la salud
El presidente ruso, Vladímir Putin, encarna una paradoja llamativa: pese a ser un líder profundamente analógico —no usa móvil, casi no navega por internet y toma notas a bolígrafo—...
El doctor Manuel de La Peña, gurú de la longevidad, elegido por aclamación nuevo presidente de Apacor
Según el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social en España se producen cada año 70.000 infartos agudos de miocardio y 120.000 ictus y el 42% de los españoles...
Descubren un antibiótico que activa las bacterias intestinales que favorecen la longevidad
Un equipo de investigadores ha demostrado que un antibiótico que no se absorbe en el cuerpo puede «activar» bacterias intestinales para que produzcan moléculas que favorecen la longevidad. Este enfoque...
Los secretos del envejecimiento inmunológico: ¿por qué envejece nuestro sistema de defensa?
El envejecimiento inmunológico es un fenómeno tan silencioso como inevitable. A medida que pasan los años, nuestro sistema de defensa va perdiendo agilidad, un poco como un ejército veterano...
Teresa Fernández con 112 años se convierte en la más longeva de España
El pasado lunes a las 07:30 de la mañana falleció Angelina Torres de 112 años en Barcelona, su tierra natal, donde vivía al lado de la Sagrada Familia, que...
Sin médicos, sin prisas y con chocolate: los secretos de la longevidad de Angelina Torres
En una casa tranquila del ensanche barcelonés, a escasos metros de la imponente Sagrada Familia, ha vivido sus últimos años Angelina Torres Vallbona, nacida el 18 de marzo de 1913 en...
Muere a los 112 años Angelina Torres, la persona más longeva de España
La mujer más longeva de Cataluña, Angelina Torres Vallbona, ha fallecido a los 112 años. Nacida el 18 de marzo de 1913 en Bellvís (Lleida), residía desde hace décadas...
Este es el ingrediente que sí funciona en las cremas antienvejecimiento
El pterostilbeno es un compuesto polifenólico sintetizado naturalmente en plantas como arándanos, uvas y pterocarpus marsupoim. Químicamente conocido como trans-3,5-dimetoxi-4-hidroxiestilbeno, el pterostilbeno ha demostrado una mayor biodisponibilidad y potencia...
Las personas que desayunan y cenan tarde podrían envejecer y morir antes: lo confirma un estudio de 3 décadas
Siempre estamos buscando trucos para envejecer de forma saludable, pero lo que casi nunca nos planteamos es cómo influyen nuestros horarios alimentarios en ese aspecto y si pueden afectar...
Vejiga hiperactiva: cómo identificarla y a quién afecta
La vejiga hiperactiva (VH) es un trastorno común y significativo del tracto urinario inferior, caracterizado por una fuerte necesidad de orinar. Con frecuencia presenta síntomas como aumento de la...
La clave está en los 60 años: la ciencia revela cómo extender la vida con salud
Vivir más no siempre ha significado vivir mejor. Sin embargo, los avances científicos de las últimas décadas están cambiando esta ecuación: hoy, la meta no es simplemente alcanzar los...
El cardenal Angelo Acerbi cumple 100 años en el Vaticano y le acompaña el doctor Manuel de la Peña
El cardenal más longevo de la Iglesia, el italiano Angelo Acerbi, cumplió 100 años en el Vaticano. En Santa Marta, su residencia habitual, recibió al doctor Manuel de la...
Modificar la microbiota desde el plato: cambios en la dieta pueden retrasar el deterioro cognitivo
Un estudio liderado desde el CSIC, llevado a cabo en 54 personas sanas mayores de 55 años, destaca cómo diferentes perfiles de microbiota están asociados con variaciones en áreas...
Las oficinas de farmacia y el consejo nutricional irrumpen con fuerza en la longevidad
El histórico Palacio de Congresos de Córdoba se convirtió la semana pasada en el epicentro de la longevidad y «el consejo nutricional farmacéutico» durante la celebración de las Jornadas...
Un biólogo de Harvard y experto en longevidad revela el truco que usa a diario para retrasar su envejecimiento
Estar saludable no es únicamente cómo estás hoy, sino cómo llegarás a la vejez. Por ello son tan importantes los consejos nutricionales como aquellos que se centran en el...
"La edad por sí sola no es sinónimo de enfermedad; el envejecimiento saludable se logra con hábitos saludables"
La esperanza de vida en España es una de las más altas de Europa: 84 años en 2024 de media. Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2035,...
