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    Regina-Ramos

    Regina a sus 111 años consolida Madrid como la capital europea de la longevidad

    • OKSALUD
    • 28-04-2026

    Según Eurostat, la Comunidad de Madrid lidera la esperanza de vida más alta de la Unión Europea. Además de las estadísticas, una prueba de ello es Regina Ramos, nacida...

    Células senescentes en una imagen virtual.

    Científicos revelan cuál es el marisco que retrasa el envejecimiento

    • Diego Buenosvinos
    • 28-04-2026

    Los científicos llevan décadas buscando formas de frenar el envejecimiento, y un reciente estudio sugiere que ciertos compuestos naturales podrían desempeñar un papel importante en este proceso. En concreto,...

    Señor mayor recordando su juventud. Imagen generada con IA.

    La psicología sugiere que lo más solitario del envejecimiento es recordar una versión anterior de ti que lleva perdida 10 o 20 años

    • Aitana Pascual
    • 27-04-2026

    El envejecimiento no sólo implica tener cambios físicos y sociales. También transforma la forma en la que nos vemos a nosotros mismos. Una idea que cada vez se encuentra...

    Imagen del virus de VIH que ahora se combate mejor.

    La terapia antirretroviral frena el envejecimiento acelerado en personas con VIH

    • Diego Buenosvinos
    • 23-04-2026

    Un importante estudio de la EPFL (Suiza), presentado en ESCMID Global 2026 en Múnich, ha demostrado que la terapia antirretroviral (TAR) en personas con VIH puede reducir el envejecimiento...

    Cristian Pérez.

    Cristian Pérez: "El entrenamiento de fuerza en la menopausia evita la pérdida de masa muscular"

    • Tamara García Yuste
    • 18-04-2026

    Durante la menopausia, los cambios hormonales pueden provocar una pérdida progresiva de masa muscular y fuerza, así como un descenso en la densidad ósea y en el metabolismo. Ante...

    Hallazgo científico: una criatura marina tendría la clave de la inmortalidad (Foto tomada de Wikipedia)

    Los científicos no dan crédito: una criatura marina posee el secreto de la inmortalidad, y creen haberlo encontrado

    • Mercedes Mosca
    • 14-04-2026

    En medio de los avances en biología, el hallazgo de un posible «secreto de la inmortalidad» vuelve a poner a una criatura marina en el centro de la investigación...

    Un investigador observa la imagen de un cerebro.

    Científicos revelan cómo el entorno acelera o frena el envejecimiento del cerebro: así debes actuar

    • Diego Buenosvinos
    • 13-04-2026

    Un equipo internacional de investigadores ha comprobado cómo el entorno, tanto físico como social, puede contribuir a acelerar o a retrasar el envejecimiento del cerebro y determinar la edad...

    Dr. Luis Rojas Marcos.

    Dr. Luis Rojas Marcos: "El humor nos ayuda a aliviar la inseguridad"

    • Tamara García Yuste
    • 05-04-2026

    ‘Las semillas de la violencia’ (Premio Espasa Ensayo), ‘La autoestima’, ‘Superar la adversidad’, ‘Somos lo que hablamos’, ‘Optimismo y salud’, ‘Estar bien aquí y ahora’. De su puño han...

    Un grupo de personas mayores pasea por un parque.

    NAD+ y reserveratrol: dos moléculas capaces de revertir los efectos asociados a la edad

    • Ana Cruz
    • 30-03-2026

    No se trata de vivir más tiempo. Si no de vivir mejor más años. Es lo que está impulsando una nueva moda, que ha llevado al mundo científico a...

    Dr. Miguel Sánchez Viera.

    Dr. Sánchez Viera: "El daño que produce la radiación solar es acumulativo e irreversible"

    • Tamara García Yuste
    • 21-03-2026

    El frío no protege frente al daño solar. De hecho, en las zonas de montaña el riesgo aumenta, ya que la nieve puede reflejar hasta el 80% de la...

    El uso de suplementos es habitual en hombres que practican deporte.

    Éste es el suplemento de uso habitual en hombres que reduce la esperanza de vida

    • Rita Montagu
    • 20-03-2026

    En el nuevo estudio exhaustivo de más de 270.000 personas los investigadores han descubierto una sorprendente relación entre un aminoácido común y la longevidad masculina. Han encontrado que unos...

    Un sanitario sostiene una prueba de imagen cerebral.

    Deterioro cognitivo leve: el 50% de los casos está sin diagnóstico ni tratamiento

    • B. Muñoz
    • 19-03-2026

    Con motivo de la Semana Internacional del Cerebro 2026, los expertos ponen sobre la mesa una realidad todavía poco visible: el deterioro cognitivo leve continúa siendo uno de los...

    Manolo a sus 104 años es el campeón de ajedrez más longevo del mundo

    • OKSALUD
    • 18-03-2026

    El madrileño Manuel Álvarez Escudero, más conocido como Manolín, nació el 12 de octubre de 1.921, y a sus 104 años juega cinco días a la semana al ajedrez....

    Dos personas mayores realizando pruebas de fuerza.

    Los médicos la avalan: así es la prueba de fuerza en casa que predice la longevidad después de los 60

    • Diego Buenosvinos
    • 15-03-2026

    Un equipo de investigadores de la University at Buffalo ha identificado una prueba física muy simple que puede ayudar a predecir la longevidad en personas mayores de 60 años:...

    Raquel Mesa.

    Raquel Mesa: "Los síntomas de la vejiga hiperactiva se atribuyen al envejecimiento o al posparto"

    • Tamara García Yuste
    • 14-03-2026

    Más de cinco millones de personas en España viven con vejiga hiperactiva, un trastorno que provoca urgencia urinaria, aumento de la frecuencia miccional e incluso episodios de incontinencia. A...

    Charito, la concejal más longeva con 101 años revela su secreto: "Mente activa, caminar, cantar y dieta sana"

    • OKSALUD
    • 12-03-2026

    María del Rosario Testa, más conocida por Charito, cumplirá el próximo 23 de abril (nació el 23 de abril de 1.924) 102 años. Cuando tenía 95 años se presentó...

    Hombre de la tercera edad consume magnesio por la mañana junto a su mujer.

    Los científicos están de acuerdo: éste es el nutriente clave que puede frenar o acelerar el envejecimiento

    • Raúl González
    • 11-03-2026

    El paso del tiempo es inevitable, pero la velocidad a la que envejecemos depende, en gran medida, de nuestra química interna. Un amplio consenso científico señala ahora a un...

    Una mujer con canas

    A todos nos salen canas, pero no es por la edad: la ciencia tiene una explicación (y podrían ser reversibles)

    • Mercedes Mosca
    • 09-03-2026

    Las canas se consideran una marca inevitable del envejecimiento. Sin embargo, la ciencia empieza a desmontar esa creencia: el encanecimiento no dependería exclusivamente de la edad, sino de procesos...

    Hallazgo sin precedentes en la ciencia: científicos japoneses podrían haber descubierto la "fuente de la eterna juventud"

    • Raúl González
    • 04-03-2026

    Lo que durante siglos fue el sueño de alquimistas y buscadores de tesoros podría estar hoy encerrado en una placa de Petri en Japón. Un equipo de investigadores de...

    Un grupo de mujeres durante una carrera de atletismo.

    Un estudio avisa: el atletismo extremo acelera el envejecimiento y daña las células de la sangre

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    • 04-03-2026

    El atletismo que implica carreras de alta resistencia, como la maratón, daña las células sanguíneas reduciendo su capacidad para cumplir sus funciones, según un nuevo estudio publicado en la...

    Sor Rosario, la monja más longeva, cumple 112 años y revela su secreto: "serenidad, vida espiritual y fe"

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    • 03-03-2026

    Sor Rosario Soto nacida el 3 de marzo de 1914, a sus 112 años conserva su cabeza inmaculada. Según le ha revelado al doctor Manuel de la Peña el...

    Un cerebro humano que muestra posibles fugas de neuronas.

    El envejecimiento provoca 'fugas neuronales' en el cerebro: sólo el ejercicio sella su pérdida

    • Diego Buenosvinos
    • 26-02-2026

    Investigadores de la Universidad de California en San Francisco han identificado un mecanismo biológico que explica por qué el ejercicio regular fortalece la memoria y las habilidades cognitivas a...

    Una simulación de los efectos de la nanotecnología en la neurodegeneración.

    La revolución silenciosa: nanotecnología y terapia génica transforman el futuro del envejecimiento

    • Diego Buenosvinos
    • 23-02-2026

    La nanotecnología aplicada a las enfermedades neurodegenerativas supone una revolución terapéutica y diagnóstica, al permitir diseñar nanopartículas capaces de atravesar la barrera hematoencefálica y liberar fármacos de forma selectiva...

    Un médico sostiene una prueba de imagen cerebral.

    Este es el tipo de ictus cuyas secuelas pasan desapercibidas y pueden confundirse con el envejecimiento

    • B. Muñoz
    • 18-02-2026

    Desde la Unidad de Rehabilitación Neurológica del Hospital Vithas Xanit Internacional, advierten que las secuelas de un ictus lacunar, un tipo de accidente cerebrovascular de menor tamaño, pueden confundirse...

    Una mujer en el supermercado.

    Estos tres alimentos ayudan a preservar la masa muscular, la energía y la inmunidad en personas mayores

    • B. Muñoz
    • 17-02-2026

    Durante el invierno, el organismo se ajusta a jornadas con menos horas de luz y a una menor exposición solar, la actividad física suele disminuir y la alimentación puede...

    Jugar al tenis de mesa y caminar dos horas al día: el secreto de la longevidad de Lalo a sus 103 años

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    • 16-02-2026

    Poder observar a Lalo Soto a sus 103 años, nació el 16 de febrero de 1.923, jugando al tenis de mesa, con una gran agilidad física y con gran...

    Una persona de 70 años haciendo ejercicio.

    Menos grasa, más músculo: así es el tipo de ejercicio que lo protege del envejecimiento

    • Diego Buenosvinos
    • 15-02-2026

    Un estudio liderado por la Universidad de Sunshine Coast sugiere que el entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) puede ser una opción más eficaz para mejorar la composición...

    Ángel revela a sus 104 años el secreto de su longevidad: mente activa, ejercicio y comer sano

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    • 05-02-2026

    Si hay algo que resulta apasionante es saber que se puede llegar a centenario con la memoria inmaculada y en unas condiciones de salud dignas de admiración. Y esta...

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    Dr. Manuel de la Peña: "La longevidad se va a disparar en los próximos cinco años con AlphaGenome"

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    • 30-01-2026

    El Club Financiero de Madrid vibró con la conferencia magistral pronunciada ayer por el doctor Manuel de la Peña, líder emblemático de la longevidad, donde de una manera muy...

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    • Diego Buenosvinos
    • 20-01-2026

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