Envejecer es inevitable, pero el deterioro cognitivo no tiene por qué serlo. La neurociencia lleva años demostrando que el cerebro es un órgano plástico, sensible a nuestros hábitos y...
Vivimos obsesionados con el rejuvenecimiento de nuestro cuerpo, ¿pero y si la clave no está en cremas caras ni en cirugías? Un experto en nutrición ha afirmado que lo...
En la búsqueda constante por envejecer mejor y mantener el cuerpo funcionando de forma óptima, la ciencia ha ido afinando la mirada hasta niveles casi microscópicos. Y es ahí,...
Con la llegada del frío, los días más cortos y la disminución de actividades al aire libre, muchas personas mayores pasan más tiempo en casa. Estos cambios en la...
Marcos Vázquez, conocido en redes como @fitness.revolucionario, se ha convertido en uno de los referentes más influyentes del fitness en España, con cientos de miles de seguidores en Instagram...
La longevidad se ha puesto de moda y en estos tiempos no se habla de otra cosa más que de vivir sanos 120 años y nadie se podía imaginar...
Si hay algo que resulta apasionante es saber que en España existen más de 20.000 centenarios y que en su mayoría están en unas condiciones de salud dignas de...
Salir a andar sigue siendo la actividad más repetida entre los mayores de 60 años en España. Es accesible, barata y, sobre todo, cómoda. Sin embargo, en los últimos...
En su intervención durante una de las jornadas dedicadas a La importancia de la Nutrición y el Deporte para una longevidad saludable en la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes (Alcobendas), el...
Los investigadores señalan que cuidar la masa muscular y limitar la acumulación de grasa interna en el abdomen no sólo beneficia al cuerpo, sino que también podría ser clave...
Cuando se habla de consejos contra los pies hinchados y la retención de líquidos en personas mayores, el primer truco que suele darse es reducir el consumo de sal....
El inminente juicio al expresidente de la Generalitat, Jordi Pujol, llega marcado por un elemento inesperado que ha alterado por completo el rumbo procesal: su deterioro cognitivo. Un informe...
En las últimas décadas, los científicos han identificado un grupo verdaderamente extraordinario dentro de la población mayor: los llamados superancianos (superagers), personas de más de 80 años que mantienen...
El presidente ruso, Vladímir Putin, encarna una paradoja llamativa: pese a ser un líder profundamente analógico —no usa móvil, casi no navega por internet y toma notas a bolígrafo—...
Según el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social en España se producen cada año 70.000 infartos agudos de miocardio y 120.000 ictus y el 42% de los españoles...
Un equipo de investigadores ha demostrado que un antibiótico que no se absorbe en el cuerpo puede «activar» bacterias intestinales para que produzcan moléculas que favorecen la longevidad. Este enfoque...
El envejecimiento inmunológico es un fenómeno tan silencioso como inevitable. A medida que pasan los años, nuestro sistema de defensa va perdiendo agilidad, un poco como un ejército veterano...
El pasado lunes a las 07:30 de la mañana falleció Angelina Torres de 112 años en Barcelona, su tierra natal, donde vivía al lado de la Sagrada Familia, que...
En una casa tranquila del ensanche barcelonés, a escasos metros de la imponente Sagrada Familia, ha vivido sus últimos años Angelina Torres Vallbona, nacida el 18 de marzo de 1913 en...
La mujer más longeva de Cataluña, Angelina Torres Vallbona, ha fallecido a los 112 años. Nacida el 18 de marzo de 1913 en Bellvís (Lleida), residía desde hace décadas...
El pterostilbeno es un compuesto polifenólico sintetizado naturalmente en plantas como arándanos, uvas y pterocarpus marsupoim. Químicamente conocido como trans-3,5-dimetoxi-4-hidroxiestilbeno, el pterostilbeno ha demostrado una mayor biodisponibilidad y potencia...
Siempre estamos buscando trucos para envejecer de forma saludable, pero lo que casi nunca nos planteamos es cómo influyen nuestros horarios alimentarios en ese aspecto y si pueden afectar...
La vejiga hiperactiva (VH) es un trastorno común y significativo del tracto urinario inferior, caracterizado por una fuerte necesidad de orinar. Con frecuencia presenta síntomas como aumento de la...
Vivir más no siempre ha significado vivir mejor. Sin embargo, los avances científicos de las últimas décadas están cambiando esta ecuación: hoy, la meta no es simplemente alcanzar los...
El cardenal más longevo de la Iglesia, el italiano Angelo Acerbi, cumplió 100 años en el Vaticano. En Santa Marta, su residencia habitual, recibió al doctor Manuel de la...
Un estudio liderado desde el CSIC, llevado a cabo en 54 personas sanas mayores de 55 años, destaca cómo diferentes perfiles de microbiota están asociados con variaciones en áreas...
El histórico Palacio de Congresos de Córdoba se convirtió la semana pasada en el epicentro de la longevidad y «el consejo nutricional farmacéutico» durante la celebración de las Jornadas...
Estar saludable no es únicamente cómo estás hoy, sino cómo llegarás a la vejez. Por ello son tan importantes los consejos nutricionales como aquellos que se centran en el...
La esperanza de vida en España es una de las más altas de Europa: 84 años en 2024 de media. Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2035,...
La idea de que la longevidad se hereda ya no se limita a los genes clásicos (variantes de ADN). Estudios epidemiológicos muestran una correlación modesta, pero real entre la...
