¿Mito o realidad? Existen los alimentos afrodisíacos

Los alimentos afrodisíacos nunca pueden faltar en ninguna nevera o cocina que se precie. Realmente existe una lista de alimentos que es capaz de hacernos subir el ánimo, despertar esas ansias de amor y potenciar la felicidad más extrema. De la mano de la diosa Afrodita llegan elementos naturales que son capaces de darnos algo que los demás alimentos no pueden. El mito de los alimentos afrodisíacos hace miles de años que está presente en la humanidad, en plenos siglo XXI y con todos los datos necesarios para desenmascarar la verdad, toma nota de qué alimentos son imprescindibles para disfrutar del amor.

Alimentos afrodisíacos

• Las ostras son necesarias para una buena salud sexual. Tiene una explicación científica, su alto contenido en zinc las hacen imprescindibles para la producción de testosterona. Este alimento es un gran aliado de la salud sexual, una vez a la semana o cada dos semanas debería estar en una mesa romántica.
• Las fresas estimulan las glándulas endocrinas. Son perfectas para combatir el estrés, uno de los grandes enemigos de las relaciones placenteras. En el desayuno o en una noche romántica unas fresas frescas pueden marcar la diferencia en muchos aspectos. El color rojo es un buen aliado de la pasión.
• El chocolate no puede faltar. La explicación del deseo de este ingrediente está en sus efectos. Provoca una la liberación de serotonina en el cerebro, más felicidad y relajación son dos elementos esenciales para dejarse llevar por el amor. Según dicen favorece las relaciones y las hace más placenteras.
• La canela es el aliado del amor desde la antigüedad. Desde hace miles de años está considerado uno de los alimentos afrodisíacos más potentes. Sus efectos naturales son la estimulación del riego sanguíneo en la zona abdominal y, por tanto, favorece la irrigación genital. Potenciando la sexualidad de una forma impresionante.
• El aguacate es el árbol de los testículos aztecas. Este fruto tiene forma de testículo y desde hace miles de años es considerado uno de los más potentes afrodisíacos que existen. Dicen que se debe mojar la semilla para que se ablande y poder consumirla. Con un simple guacamole de primero podemos probar sus efectos.
• La sandía es una viagra natural. Aunque pueda sorprender a más de uno, esta fruta contiene arginina, un aminoácido que estimula la producción de óxido nítrico y dilata los vasos sanguíneos, de la misma forma que lo hace la viagra. Un ingrediente natural que tiene muy buenas propiedades y fácil de tomar.

Si quieres preparar una buena cena romántica para tu pareja, no lo dudes, en estos ingredientes tienes a grandes afrodisíacos naturales, listos para aprovechar este confinamiento al máximo.