Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina español, sobre la amistad: «A los amigos, como a los dientes, los vamos perdiendo con los años, no siempre sin dolor»

Hay amigos de los que recordamos el número de teléfono de su antigua casa, pero apenas sabemos cómo viven ahora. De algunos seguimos hablando pese a que ya no los vemos. Justamente, el premio Nobel de medicina Santiago Ramón y Cajal habló de este asunto.

De hecho, Ramón y Cajal resumió la situación con una frase: «A los amigos, como a los dientes, los vamos perdiendo con los años, no siempre sin dolor». Tiene algo de humor amargo y mucho de reconocimiento, ya que cumplir años también supone ver cómo cambia la gente que nos acompaña.

Pero lo difícil suele estar en aceptar que una relación importante puede terminar sin que deje de haber cariño. No siempre hay una discusión que provoca la ruptura.

Qué significa la frase de Santiago Ramón y Cajal sobre la amistad y la pérdida

El Nobel español ironizó con «A los amigos, como a los dientes, los vamos perdiendo con los años, no siempre sin dolor», para unir el paso del tiempo con lo cotidiano.

Un amigo conoce detalles que no hace falta explicar: cómo éramos antes de conseguir el primer trabajo, qué nos preocupaba a los veinte o por qué determinada canción sigue importándonos.

Cuando desaparece esa relación, también perdemos la posibilidad de compartir ciertos recuerdos con alguien que estuvo allí. Podemos contar la historia a otra persona, pero esa complicidad tenía un valor propio.

De hecho, nos debe servir para comprender que hay amistades que se apagan de forma tranquila porque las vidas toman rumbos diferentes. Aun así, hay otras que se rompen de golpe y cuesta entender qué ha ocurrido.

Por desgracia, el afecto no garantiza que una amistad dure toda la vida. Al reconocerlo es más fácil valorar lo vivido sin exigir que todas las relaciones conserven para siempre la misma intensidad.

Cómo aplicar la cita de Ramón y Cajal sobre la amistad en nuestra vida

Lo bueno de la frase de Santiago Ramón y Cajal sobre la amistad es que nos sirve tanto para recuperar vínculos como para entender por qué algunos acaban. Hay amigos con los que basta con buscar un hueco para verse sin esperar al momento perfecto.

Al final, lo más relevante a la hora de mantener una amistad sana es prestar atención. Por ejemplo, preguntando cómo ha ido el día, acordándose de las preocupaciones del otro o proponiendo planes concretos.

A la vez debe ayudarnos a revisar nuestras expectativas y no siempre exigir el máximo a todo el mundo. Un amigo puede tener menos disponibilidad durante algunos momentos como una enfermedad familiar o una etapa complicada de trabajo.

No te puedes olvidar de que es imposible mantener infinitamente todas las amistades. Hay algunas que por cambios de objetivos o de hábitos es mejor dejar marchar.

Cómo afrontar la pérdida de una amistad

Perder una amistad puede doler aunque algunas personas no lo lleguen a entender. Hay una ausencia en los planes, en las conversaciones y en la confianza con la que antes se compartían las preocupaciones.

Cuando ha habido un distanciamiento, puede ayudar separar lo que sabemos de lo que imaginamos. Una conversación pendiente quizás aclare un malentendido, aunque no siempre habrá una explicación satisfactoria.

Si el amigo ha fallecido, recordar juntos una anécdota, conservar una fotografía o hablar de él con quienes lo conocieron puede ofrecer consuelo. Cada persona encuentra su manera de mantener ese recuerdo.