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    Madre alimentando su bebé por la noche.

    Alimentación nocturna del bebé: cuándo es necesaria, cuándo acaba y consejos para descansar

    • Blanca Espada
    • 05-12-2024

    La alimentación nocturna de los bebés es una etapa que forma parte de la lactancia, y aunque desafiante, resulta fundamental para su crecimiento y desarrollo. En los primeros meses...

    Descubre el momento en el que hablar con los niños sobre Papá Noel y los Reyes Magos

    ¿Papá Noel y los Reyes Magos existen? Cómo y cuándo contarles la verdad a los niños

    • Blanca Espada
    • 03-12-2024

    Enfrentarse a las preguntas de los niños sobre la existencia de Papá Noel y de los Reyes Magos es uno de los momentos más temidos de todo padre y...

    Mujer da el pecho a su bebé.

    ¿Por qué aumentas de peso cuando dejas la lactancia?

    • Blanca Espada
    • 01-12-2024

    ¿Por qué aumentas de peso cuando dejas la lactancia? La lactancia materna es el método más recomendado para alimentar a los bebés durante sus primeros meses de vida. La...

    Niña con fiebre.

    Fiebre intermitente ¿por qué ocurre en bebés y niños?

    • Blanca Espada
    • 30-11-2024

    La fiebre intermitente es una preocupación común entre los padres cuando se manifiesta en bebés y niños pequeños. Aunque en muchos casos puede parecer alarmante, es una respuesta natural...

    Mujer embarazada cortando fruta.

    ¿La dieta aumenta las posibilidades de tener una niña o un niño?

    • Blanca Espada
    • 30-11-2024

    Durante años, muchas creencias populares han intentado responder a la intrigante pregunta de si la alimentación de los futuros padres, en especial la de la madre, podría influir en...

    Padres con sus hijos en un mercadillo navideño.

    7 mercadillos navideños para ir con niños y consejos para disfrutarlos

    • Blanca Espada
    • 24-11-2024

    La Navidad es una época de luces, color y magia, especialmente cuando se trata de planes para toda la familia. Los mercadillos navideños ofrecen una atmósfera única donde grandes...

    Padres durmiendo con el bebé.

    Dormir en la cama con el bebé: diferencias con el colecho y cuáles son los riesgos y beneficios

    • Blanca Espada
    • 23-11-2024

    En los últimos años, la crianza y el cuidado de los bebés han evolucionado notablemente, con un creciente interés por prácticas que promuevan el apego y el bienestar tanto...

    Bebé dentro de su parque infantil.

    Parque infantil: tips y consejos para elegir el mejor espacio seguro y funcional

    • Blanca Espada
    • 17-11-2024

    Elegir el parque infantil (también llamado ‘corralito’) que sea el adecuado para tu bebé puede parecer una tarea sencilla, pero con tantas opciones disponibles, es crucial considerar varios factores...

    Bebé comiendo brócoli.

    Brócoli para el bebé: beneficios y cómo introducirlo en su dieta

    • Blanca Espada
    • 16-11-2024

    El brócoli es una de las verduras más nutritivas que se pueden introducir en la dieta de un bebé, proporcionando una gran cantidad de beneficios para su salud y...

    Mujer embarazada en el agua.

    Spas durante el embarazo: qué puedes hacer y qué evitar

    • Blanca Espada
    • 15-11-2024

    El embarazo es una etapa de la vida caracterizada por los cambios físicos y muchas veces, las emociones a flor de piel. Le podemos sumar además el  agotamiento tanto...

    Mujer embarazada aplica crema en su vientre.

    Piel seca durante el embarazo: ¿por qué ocurre y cómo tratarla?

    • Blanca Espada
    • 14-11-2024

    Cuando se produce un embarazo, el cuerpo de la mujer pasa por diversos cambios, tanto físicos como emocionales, con transformaciones profundas que sirven para acomodar al bebé en crecimiento....

    Pareja con su bebé.

    5 consejos para reducir el impacto de la edad en la fertilidad

    • Blanca Espada
    • 13-11-2024

    Una de las cosas que más nos pueden cambiar es el hecho de tener hijos y de hecho, es una decisión que se toma cada vez más tarde, teniendo...

    Bebé durmiendo la siesta.

    El niño no quiere dormir la siesta: ¿qué podemos hacer?

    • Blanca Espada
    • 12-11-2024

    ¿Tienes un bebé o un niño pequeño y se niega a hacer la siesta después de haber comido o antes de que le des la merienda o le lleves...

    Mujer tomando Omega 3

    Omega-3 en el embarazo: beneficios y cómo aumentar su ingesta

    • Blanca Espada
    • 11-11-2024

    El embarazo es una etapa llena de cambios tanto físicos como emocionales, donde la nutrición juega un papel fundamental en el bienestar de la madre y el desarrollo del...

    Mujer embarazada comiendo.

    Nutrición y embarazo: ¿cuáles son los principales microorganismos a tener en cuenta?

    • Blanca Espada
    • 09-11-2024

    El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer, donde la nutrición desempeña un papel fundamental tanto en la salud de la madre como en el...

    Madre trabajando con su hija.

    Regreso al trabajo después de la baja por maternidad: cuándo puede ocurrir y 5 consejos para afrontarlo

    • Blanca Espada
    • 08-11-2024

    El regreso al trabajo después de la baja por maternidad es un momento crucial en la vida de muchas mujeres, lleno de emociones encontradas. Tras meses dedicados al cuidado...

    Bebé sentado.

    ¿Por qué los bebés arquean la espalda?

    • Blanca Espada
    • 07-11-2024

    Si tienes un bebé puede que te hayas dado cuenta y que te preguntes el porqué el bebé arquea a veces la espalda cuando lo tienes en brazos o...

    Bebé envuelto.

    "Swaddling" o técnica de envolver al bebé: qué es, cómo se hace, beneficios y contraindicaciones

    • Blanca Espada
    • 06-11-2024

    Una de las preocupaciones más comunes para los nuevos padres es cómo lograr que su bebé duerma bien y permanezca tranquilo. En la búsqueda de soluciones para calmar a...

    Libros para niños sobre el cuerpo humano

    Leer en voz alta a los niños: ¿por qué es un buen hábito?

    • Blanca Espada
    • 05-11-2024

    Leer en voz alta a los niños es una de las mejores aficiones que podemos transmitir a las generaciones más jóvenes. Desde temprana edad, incluso antes de que puedan...

    Bebé en una bañera.

    El motivo por el que los pediatras aconsejan bañar al bebé sin jabón

    • Blanca Espada
    • 04-11-2024

    La piel de los bebés es extremadamente delicada y sensible, lo que hace que los cuidados que se le deben brindar sean particularmente especiales. Desde el momento del nacimiento,...

    Mujer embarazada con pequeñas mancuenas.

    Entrenamiento con pesas durante el embarazo: ¿es seguro?

    • Blanca Espada
    • 03-11-2024

    Hoy en día, mantenerse en forma es una prioridad para muchas personas. El entrenamiento con pesas, en particular, se ha vuelto muy popular por sus múltiples beneficios, desde fortalecer...

    Bebé durmiendo con luz nocturna.

    Luz nocturna para niños, ¿por qué es una gran idea?

    • Blanca Espada
    • 03-11-2024

    A la hora de dormir, es común que muchos bebés y niños pequeños tengan problemas para conciliar el sueño por culpa del miedo a la oscuridad. Este temor, que...

    Madre que observa a su bebé durmiendo.

    ¿Cuáles son las causas de los ataques de nervios mientras duerme un recién nacido?

    • Blanca Espada
    • 02-11-2024

    ¿Cuáles son las causas de los ataques de nervios mientras duerme un recién nacido?. El sueño de un recién nacido es un enigma que desconcierta a muchos padres. No...

    Mujer embarazada vacunándose.

    ¿Qué vacunas debo ponerme durante el embarazo?

    • Blanca Espada
    • 01-11-2024

    El embarazo es una etapa crucial en la vida de una mujer, donde su salud y la del bebé son primordiales. Durante este período, el cuerpo de la mujer...

    Niña pidiendo vaso de agua.

    La razón por la que tus hijos te piden un vaso de agua antes de dormir según Álvaro Bilbao

    • Blanca Espada
    • 31-10-2024

    Es algo por lo que todos los padres han pasado cuando sus hijos eran pequeños, o de hecho tal vez en tu caso, sea ahora cuando estés viviendo esta...

    Calabaza de Halloween pintada.

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    • Blanca Espada
    • 30-10-2024

    Halloween es una de esas fiestas que los niños viven con especial emoción. Puede que, en tu infancia, no fuera una celebración tan extendida, pero en la actualidad se...

    Calabaza de papel en forma de guirnalda.

    Cómo hacer calabazas de papel para Halloween con niños

    • Blanca Espada
    • 30-10-2024

    Halloween está a la vuelta de la esquina, y con él llega la emoción de decorar la casa con elementos que son los típicos de la temporada. Fantasmas, arañas...

    Niños disfrazados en Halloween.

    15 disfraces de Halloween para niños fáciles de hacer en casa

    • Blanca Espada
    • 30-10-2024

    La llegada de Halloween supone un momento de gran emoción para los más pequeños. Este evento se ha convertido en una de las fechas más esperadas del calendario, especialmente...

    Mujer con dolor de cabeza.

    Cefalea en el embarazo: causas y remedios seguros para aliviar el dolor

    • Blanca Espada
    • 30-10-2024

    Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan cambios en su cuerpo que pueden llevar a diferentes molestias, y uno de los problemas más comunes es la cefalea. Este tipo de...

    Niña disfrazada y maquillada para Halloween.

    Cómo hacer un maquillaje de bruja para niñas en pocos pasos y muy fácil

    • Blanca Espada
    • 29-10-2024

    Halloween es una de las festividades más esperadas por los niños, una ocasión en la que disfrutan de transformarse en personajes mágicos y escalofriantes. Y entre los disfraces favoritos,...

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