Ventajas de comer acelgas en el embarazo

Sin lugar a dudas, la alimentación es uno de los aspectos que más deben cuidarse durante la gestación en pro de conseguir que esta transcurra sin complicaciones de ningún...

Debemos preocuparnos no por las veces sino por lo que comemos.

Comer cinco veces al día para adelgazar podría no surgir tanto efecto como nos pensamos. Diversos estudios no han acabado de demostrar su eficacia para perder peso, como tampoco...

El invierno es la mejor época del año para consumir sopas y caldos.

No obstante, existen alimentos muy saludables y aptos para esta época del año, los cuales merece la pena conocer. Sopas y caldos: el invierno es la mejor época del...

Ventajas de comer col en el embarazo

Para poder conseguir una gestación perfecta, gozar de buena salud durante la misma y lograr que el bebé crezca adecuadamente y sin complicaciones es fundamental controlar la alimentación. Por...

Los peligros de comer placenta humana

Aunque nos pueda resultar “repugnante” o increíble de creer, en los últimos años ha aumentado de forma considerable el número de mujeres que optan por comer placenta humana, concretamente...

Las semillas de albaricoque también poseen propiedades nutricionales beneficiosas.

El albaricoque es una fruta común es España que aporta diversos beneficios como vitaminas y minerales. Las semillas de albaricoque también poseen propiedades nutricionales beneficiosas. Si bien diversos estudios...

Qué alimentos no comer para mantener el riñón sano

Los problemas renales pueden llegar a traer consecuencias graves. Cuidar los riñones es esencial porque cumplen con funciones básicas para el organismo. Cuando hablamos de insuficiencia renal nos referimos...

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