Aceite de oliva, limón y canela: los beneficios de esta mezcla y cómo prepararla
El aceite de oliva, el limón o la canela actúan como tres productos alimentarios que, más allá de su función, también adoptan forma de remedios caseros. Una de las...
Terapias naturales que sí funcionan para proteger las vías respiratorias de gripes y resfriados
El invierno trae consigo bajas temperaturas y mayor humedad, dos factores que aumentan la presencia de virus respiratorios. Durante esta época, es habitual que se multipliquen los resfriados, congestiones...
Los remedios naturales contra la depresión que sí funcionan... y los que no
La depresión es cada vez más común, hasta el punto de que a veces se la describe como una epidemia. En el Reino Unido, el 11,3 % de las...
Magdalena Szaszkiewicz: "Los beneficios de la lavanda para la salud cuentan con respaldo científico"
En la naturaleza hay plantas que, además de ser bellas y aromáticas, poseen auténticas propiedades terapéuticas. La lavanda es una de ellas. Usada desde tiempos antiguos por sus efectos...
¿Tienes alergia? estos son los productos naturales que recomienda un experto para combatirla
Cada primavera, la naturaleza florece, pero con ella también se despiertan las alergias estacionales que afectan a millones de personas. Estornudos constantes, picor en los ojos, congestión nasal, fatiga...
Éstos son los complementos naturales que te ayudarán a afrontar la alergia primaveral
La primavera es una estación maravillosa para muchos, pero también representa una pesadilla para quienes sufren alergias estacionales. En torno a ocho millones de españoles sufren alergia a pólenes...
Homeopatía: entre la confianza del paciente y el escepticismo científico
La homeopatía es un sistema terapéutico que fue desarrollado hace más de dos siglos por el médico alemán Samuel Hahnemann. Basada en el principio de «lo similar cura lo...
Cúrcuma: así actúa el antiinflamatorio natural para articulaciones y músculos
La cúrcuma, una especia de origen asiático, ha ganado popularidad gracias a sus numerosos beneficios en el organismo. Uno de los más destacados es que la cúrcuma ayuda a...
Homeopatía sí o no: éstas son las tres razones que alegan sus usuarios
Casi la mitad (47%) de los españoles asegura haber empleado la homeopatía en algún momento de su vida y un 84% consideran que la medicina complementaria y la convencional...
Éstos son los aliados naturales que debes tomar durante la menopausia
Se estima que, en nuestro país, alrededor de 1 de cada 4 mujeres postmenopáusicas sufre de osteoporosis. Esto significa que un porcentaje significativo de mujeres en esta etapa de...
Vuelta a la rutina: consejos y remedios para conciliar el sueño de manera natural
Dormir es fundamental para una buena salud. No conciliar bien el sueño nos hace estar malhumorados o, simplemente, agotados. No en vano, la falta de sueño puede afectar significativamente...
¿Te has quemado la cara por el sol?: el decálogo para tratarlo en casa
Para no quemarse al sol lo mejor es prevenir. Es imprescindible limitar la exposición a 2 o 3 horas y evitar la exposición directa entre las 12:00 y las...
Fitoterapia en verano: los productos naturales que no deben faltar en tu botiquín
Un botiquín de primeros auxilios ha de tener material de curas, de higiene, de inmovilización, algunos medicamentos, tijeras, pinzas… Es importante revisarlo con cierta regularidad para no encontrarse con...
¿Mala circulación y piernas hinchadas en verano?: éstos son tus aliados naturales
En verano, el problema más habitual en lo que a circulación se refiere es sufrir de piernas cansadas e hinchadas. Debido al calor se engrosan las paredes venosas y...
Arándano rojo: ancestral y natural para prevenir las molestias urinarias en verano
Una infección de las vías urinarias se puede presentar en cualquier parte del sistema urinario (riñones, uréteres, vejiga y uretra), aunque la mayoría afectan las vías urinarias inferiores (vejiga...
Ésta miel enriquecida con productos apícolas induce la muerte programada de células hepáticas tumorales
Un estudio de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) demuestra que la miel enriquecida con otros productos apícolas, como la jalea real y el propóleo, presenta propiedades antitumorales selectivas...
Estos son los productos de medicina natural que no deben faltar en el botiquín
Los hábitos saludables no deben perderse en Navidad aunque sea una época de celebraciones. En estas fechas, comemos y bebemos más y, en muchas ocasiones, dejamos de lado hábitos...
Medicina natural: Un complemento útil para el tratamiento del TDHA
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurobiológico que afecta tanto a niños como a adultos. Se caracteriza por dificultades en la atención, impulsividad...
R. San Antonio-Abad: “Un buen profesional de Terapias Naturales nunca venderá curaciones milagrosas”
Desde la antigüedad, las Terapias Naturales han estado presentes en diversas culturas, pero hoy en día, especialmente en el contexto de la pandemia del COVID-19, han cobrado relevancia y...
¿Cómo actúa el café en nuestro cerebro para que mejore nuestra memoria?
En los últimos años, el café es un tema recurrente de debate entre los científicos y nutricionistas, especialmente, tras la infinidad de estudios que han señalado sus bondades sobre...
Sueroterapia o ‘vitamina-drip’: llega a Valencia la belleza intravenosa
Las cirugías plásticas y los tratamientos estéticos permiten retrasar los efectos de la edad en el cuerpo. Sin embargo, existen otros métodos que pueden ayudar a sentirse mejor. Uno...
Dra. Irene Pinilla: "Los cuidados de la piel son esenciales en verano"
¿Cómo puedo preparar mi piel antes de mi viaje a la playa? ¿Puedo usar la misma cosmética durante el invierno y el verano? ¿Qué tratamientos recomiendan los médicos estéticos...
Dra. Dolores Sánchez: "Las manchas solares suelen ser las consultas más frecuentes durante el verano"
La doctora Dolores Sánchez-Aguilar, especialista del Servicio de Dermatología del Hospital HM Rosaleda de Santiago de Compostela, afirma que las manchas solares «suelen ser las consultas más frecuentes durante...
Los cinco mejores suplementos para reforzar la inmunidad
Los complementos alimenticios, suplementos dietéticos o vitamínicos son sustancias que se pueden utilizar para agregar nutrientes a la dieta o para reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud....
Alimentos para fortalecer las defensas con la llegada del frío
En invierno, el sistema inmune se debilita y estamos más expuestos a contraer las enfermedades típicas de la temporada, como las gripes y los resfriados. Pasar de calor a...
40 años dedicados a la salud natural
Aunque su creación se remonta al año 1980 en Niza, no fue hasta 1982 cuando Arkopharma llegó a nuestro país. Líder en Francia y en Europa, lleva 40 años...
¿Qué diferencias hay entre los productos naturales, ecológicos y biológicos?
En la actualidad, existen cosméticos de origen natural, «bio», orgánico y «eco». Pero, ¿cuál es la diferencia entre ellos? ¿Y cuáles son los que más gustan a los consumidores...
Antialérgicos naturales para combatir los síntomas de la primavera
La prevalencia de las enfermedades alérgicas va en aumento en el mundo y la Organización Mundial de la Alergia (WAO) cree que deberían ser consideradas como un problema fundamental...
Kuzu, una raíz con propiedades antioxidantes
El kuzu es la raíz deshidratada de la planta Pueraria lobata, nativa del Sudeste Asiático, y ha sido empleada durante miles de años en la Medicina Tradicional China (MTC)....
Ronquina, el cuidado natural y de moda para las pestañas
Las pestañas están formadas por pequeños pelitos que en el párpado superior oscilan entre 90 y 150 mientras que en inferior hay unos 70 a 80. Su función es...
