Vanesa Lorenzo se apunta a la tendencia fitness que vuelve loca a las celebrities

El yoga es una de las disciplinas que arrasa en la actualidad. Originaria en el lejano oriente y extendida en todos los rincones del planeta, también triunfa entre las celebrities, quienes la han convertido en una de sus herramientas clave para mantenerse siempre en forma. Un trabajo de fuerza y flexibilidad que, unida a la tendencia del surf, da como resultado una combinación explosiva no apta para todos los públicos, pero sí para unas cuantas valientes que han hecho de ella casi un estilo de vida, sobre todo en los meses de verano. Es el caso de Vanesa Lorenzo, la modelo catalana que, además de toda una experta en yoga (cuenta con su propio blog y ha escrito un libro) no ha perdido la oportunidad de darnos unas clases magistrales de SUP Yoga, como se conoce a la modalidad, durante sus vacaciones en Formentera.

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Cada practica es única. Cuando más confiado estás y pierdes foco, zasca, al agua. #YogaUnEstiloDeVida #ConectandoConElMar💙

A post shared by Vanesa Lorenzo (@vanesalorenzo_) on Aug 23, 2019 at 5:32am PDT

La pareja de Carles Puyol ha querido dejar constancia de ello a través de varias publicaciones en su cuenta de Instagram. En una de ellas aparece realizando una complicada secuencia de movimientos manteniendo en (casi) todo momento el equilibrio sobre la tabla. “Yoga y Mar. Cada practica es única. Cuando más confiado estás y pierdes foco, zasca, al agua. #YogaUnEstiloDeVida #ConectandoConElMar”, escribía junto al video.

Y es que precisamente, esa es la clave del SUP Yoga: que el movimiento del agua se una al tuyo propio y te sientas parte de ella. Equilibrio, resistencia, fuerza, flexibilidad y coordinación, además de un core de acero, son los beneficios que aporta su práctica regular y los han provocado que cuente con toda una legión de adeptos. Así, Vanesa Lorenzo no es la única que se ha dejado seducir por las bondades del SUP Yoga. Lady Gaga, Rihanna, Jennifer Aniston, Gisele Bundchen, Kate Hudson, Cameron Diaz o Ariadne Artiles y Mireia Canalda, también en el panorama nacional, son otras de las famosas que se han lanzado al agua para ponerse en forma. En nuestra galería tienes las pruebas. | [LEER MAS: así es la firma de joyas que ha conquistado a la reina Sofía]