Cómo ahorrar en la cesta de la compra

Vamos menos al supermercado pero llenamos el carrito hasta arriba. Debemos comprar alimentos básicos, aunque también se están vendiendo caprichos que todos tenemos ganas  de comer. Te contamos cómo ahorrar en la cesta de la compra.

Pasa por hacer una lista antes de salir de casa y de obtener alimentos que duran mucho más.

¿A qué hora vamos a comprar?

Aunque ahora tenemos el tiempo limitado para ir al supermercado, lo ideal es ir pocas veces a la semana y si puede ser a la misma hora. Un truco para no comprar tanto y ahorrar en la cesta de la compra es comprar sobre las 15 de la tarde, una vez hemos comido. Pues estaremos llenos y no tendremos tanta hambre, seguro que entonces nos hacemos con alimentos más sanos y que necesitamos mucho más.

Lista de alimentos

Conviene realizar una lista de alimentos antes de salir a hacer la compra. Para esto se necesita un calendario semanal para planificar las comidas y las cenas. Si lo dejamos a la improvisación comeremos todo aquello que nos apetezca en cada momento.

Si hacemos la lista de la compra entonces compraremos aquello que realmente necesitamos. En el súper siempre podemos darnos un pequeño capricho.

Consulta los descuentos acumulados en el supermercado

Si tienes la tarjeta cliente entonces seguro que tienes puntos acumulados por tus compras. Con ellos hay descuentos y el carro de la compra te puede salir casi a la mitad si hace tiempo que no gastas estas promociones.

Productos que duran más

En estos días y para gastar menos debemos comprar productos que perduren en el tiempo. Aquí se engloban desde las pastas, a los arroces y cereales, pasando por legumbres y conservas. Suelen caducar al cabo de mucho tiempo (años) y los podemos almacenar en nuestra despensa.

Aprovechar las sobras

Ahora y en adelante vamos a tener que hacer uso de las sobras, reconvertirlas en nuevas recetas para aprovechar comida.