Receta de huevos cocidos con espinacas
Estos huevos cocidos con espinacas son uno de esos platos completos y rápidos, ideales para una cena o comida saludable sin demasiado tiempo para prepararla.
Estos huevos cocidos con espinacas son uno de esos platos completos y rápidos, ideales para una cena o comida saludable sin demasiado tiempo para prepararla. La base de esta receta son dos productos saludables. Usaremos unas espinacas que podemos tener siempre en el congelador o comprar frescas para la ocasión. Vamos a darle un toque cremoso y delicioso de la mano de unos huevos. Con unos pocos ingredientes más, unas lonchas de jamón y un poco de mayonesa, conseguiremos resaltar aún más este delicioso plato. Atrévete a preparar unos huevos cocidos con espinacas espectaculares.
Ingredientes:
- 800 gr de espinacas
- 250 gr de tomates
- 8 huevos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de pimentón dulce
- Sal
- 2 lonchas de jamón
- 2 cebollas
- 3 cucharadas de mayonesa
Cómo preparar huevos cocidos con espinacas
- Estos huevos cocidos con espinacas serán un gran acierto si queremos hacernos con un bocado saludable y completo en un tiempo récord. Todos los ingredientes de la lista los podemos tener ahora mismo en la cocina.
- Vamos a preparar las verduras en primer lugar. Pelamos la cebolla y lo cortamos en trocitos lo más pequeños posibles.
- Cortamos el jamón en tiras del mismo tamaño. Lo picaremos para que se fusione mejor con el resto de los ingredientes. El tipo de jamón dependerá un poco de nuestros gustos o disponibilidad. De York, ibérico o incluso en lugar de jamón, un poco de bacon, le aportará el toque de carne que estos huevos necesitan.
- Lavaremos las espinacas en caso de ser frescas y las trocearemos. Si son congeladas intentamos descongelarlas y cortarlas para que se mezclen mejor.
- Ponemos a hervir 1 litro de agua con un chorrito de vinagre. Cuando empiece a hervir vamos a poner los huevos. Por efecto del vinagre se creará una fina capa envolvente que ayudará a que se cocinen mejor.
- Con los huevos listos, preparamos el fondo. Ponemos un poco de aceite en la sartén, freiremos, en primer lugar, la cebolla. Dejaremos que se cocine con un poco de sal hasta que esté tierna, en ese momento ponemos las espinacas.
- Pasados unos 4 minutos, las espinacas habrán conseguido tener un poco de color y sabor. Le añadimos el jamón y el tomate pelado y troceado. Rectificamos de sal y pimienta, dejaremos que se cocinen unos minutos más.
- Preparamos la presentación con un poco de pan en el fondo. Encima colocamos esta mezcla de espinacas y coronamos con el huevo. Podemos darle un aire de lo más especial decorando con la mayonesa y un poco de perejil.
Temas:
- Recetas fáciles
Lo último en Recetas de cocina
-
Karlos Arguiñano enseña cómo pela la yuca y genera una ‘guerra’ entre España e Hispanoamérica: «Así se sienten los españoles cuando cortamos mal el jamón»
-
Ferran Adrià y los chefs expertos coinciden: para que el caldo de pollo quede más sabroso ponle «3 carcasas, 80 gramos de zanahoria, 130 de cebolla y debe hervir media hora»
-
Tarta de chocolate y dulce de leche: receta fácil y cremosa
-
Tarta de chocolate blanco y bizcocho: receta fácil y esponjosa
-
Tarta de cerezas alemana: receta tradicional paso a paso
Últimas noticias
-
La reacción de Broncano ante las elecciones del 29-N: «Tendríamos que hacer unos cambios»
-
Milei anuncia un viaje a España el 19 de octubre para participar en la campaña electoral
-
La reboda de Pepa Muñoz y Mila Nieto 20 años después: Almeida como maestro de ceremonias y Ana Rosa Quintana o Cari Lapique entre los VIP
-
Maribel Verdú destapa en ‘El Hormiguero’ su peor momento: «Llevaba dos años y pico y no trabajaba»
-
El Gobierno no ha acabado su auditoría de fallos en las pulseras antimaltrato un año después de que OKDIARIO los destapase