Flan de plátano
El flan de plátano es un postre que se caracteriza por su sencillez. A la hora de cocinar dulces la materia prima es uno de los elementos esenciales. En este caso vamos a utilizar un plátano maduro, esta receta es perfecta para ofrecernos un postre saludable y delicioso preparado en un tiempo récord. Con esta fruta de base vamos a empezar a cocinar un delicioso flan casero que podemos modificar en función de nuestros gustos, podemos ponerle chocolate, nata o un poco de vainilla para conseguir personalizarlo. Toma nota de cómo se prepara un flan de plátano delicioso y ligero
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 vaso y medio de leche
- 4 cucharadas de azúcar
- La corteza de un limón
- 4 huevos
- Caramelo líquido
Cómo preparar un flan de plátano
- Empezaremos esta receta precalentando el horno, lo pondremos a 180º para que esté listo a la hora de recibir nuestro flan de plátano.
- El siguiente paso es como el de un flan convencional, vamos a poner la leche al fuego. La calentaremos y aromatizaremos, añadimos la corteza del limón y el azúcar. Las cucharadas de azúcar son modificables en función de si nos gustan los postres más o menos dulces. Podemos ponerle menos teniendo en cuenta que el caramelo y el plátano ya nos aportarán este sabor.
- Preparamos o ponemos el caramelo en el fondo de la flanera. Podemos hacerlo al momento con azúcar, dos cucharadas de agua y un chorrito de limón o comprarlo hecho. En cualquier caso, estará delicioso.
- Seguimos con los plátanos, los pelamos y colocamos en un bol. Los aplastamos con una cuchara y les quitamos los hilos más duros. Para que no se oxiden y conserven todo su sabor le añadiremos unas gotitas de limón.
- En un bol batiremos los huevos para que estén listos a la hora de formar el flan, este ingrediente será el que les dará cuerpo.
- Cuando la leche empiece a hervir la retiramos del fuego y le quitamos la corteza del limón. Vamos incorporando los huevos poco a poco sin dejar de remover. Cuando estén integrados pondremos el plátano.
- Para que quede un flan más elegante, lo podemos batir con la batidora y evitaremos que queden grumos o trozos de plátano dispersos.
- Ponemos la mezcla en las flaneras y coceremos durante unos 25 minutos hasta que haya cuajado del todo. En ese momento retiramos del horno, esperamos a que se enfríe y desmoldamos. Tendremos listo un postre de 10.
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