El día del cambio de hora... ¿dormiremos una hora más o una menos?
El cambio de hora es una práctica que se realiza dos veces al año en la mayoría de los países europeos, con el objetivo de aprovechar mejor la luz...
El BOE lo confirma: no habrá cambios en la hora de octubre de 2023
El cambio de hora es una medida que se aplica desde hace más de 40 años en toda la Unión Europea, incluido España, con el objetivo de ahorrar energía...
No habrá cambios con el horario de invierno: el BOE lo confirma
El cambio de hora es una medida aplicada desde hace décadas, aunque parecía que tenía los días contados. Recordemos que la Comisión Europea propuso en 2018 poner fin al...
Este es el fin de semana en el que se cambiará la hora: todo lo que debes saber
Este fin de semana será el que cambiará la hora, quizás por última vez, en un nuevo golpe a nuestra rutina diaria. El cambio de hora nos afecta a...
¿Influyen los cambios de horario en el rendimiento de los deportistas?
Los cambios de horario son una realidad con la que todos nos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Ya sea por el horario de verano, los viajes a...
Esta es la fecha exacta para el fin del cambio de hora
El fin del cambio de hora ya tiene fecha exacta después de los problemas de salud que supone esta hora de más y de menos que va viene. No...
La fecha exacta del último cambio de hora en España
El próximo domingo 26 de marzo España tendrá que volverá cambiar sus relojes. El cambio de hora lleva haciéndose años y muchos se preguntan cuándo será el año que...
España se prepara para el cambio de hora más importante este domingo y será hasta 2026
Estamos de lleno en la primavera, lo que significa que está cerca la Semana Santa y con ello, la entrada del verano. Además, esto significa sólo una cosa: toca...
El cambio de hora no sirve prácticamente para nada, según un estudio de la Universidad Balear
Un estudio publicado por investigadores del Departamento de Economía Aplicada de la Universidad de las Illes Balears y del Programa sobre Energía y Desarrollo Sostenible de la Universidad de...
¿Qué día se cambia la hora en España y cuándo pasamos al horario de verano?
Muchos esperan ansiosos la llegada de la primavera para despedir la estación fría. Aunque el clima en marzo es decididamente loco , como es tradición, la llegada de la...
El BOE revela la fecha del último cambio de hora en España
Como cada año por estas fechas toca cambiarle la hora al reloj para adaptarse al horario de verano, una acción que ya es tradición y que cada vez que...
Cómo afecta el cambio de hora a tu salud
La madrugada del 25 al 26 de marzo de 2023 debemos cambiar la hora en España, entonces debemos tener presente que las 02 serán las 03 horas. Sepas que...
Cómo afectará el cambio de hora a nuestro sueño
Llega el momento de hacer el cambio de hora al horario de invierno. Cuando esta noche sean las 3 de la madrugada tendremos que cambiar los relojes a las...
Cambio de hora en España: ¿Hay que atrasar o adelantar los relojes?
Como cada año a finales de octubre se produce el cambio de hora pasando del horario de verano al de invierno. Un cambio que provocará que notemos como amanece...
Esta es la fecha del próximo cambio de hora en España
El otoño ya se ha instalado en España y tras varias semanas de lluvias y bajada de las temperaturas, ya nos hemos decidido a sacar los abrigos. El sol...
Horario de verano 2022: el ahorro que puedes hacer con el cambio de hora
En España ya sabemos de qué hablamos cuando decimos que hay que cambiar la hora. Lo hacemos desde 1973 y, dos veces al año. En marzo y octubre se...
¿Crees que el cambio de hora es necesario? Vota aquí
Esta noche ha tenido lugar el cambio de hora, hemos retrasado los relojes una hora para entrar en el horario de invierno. Una medida que desde los años 70...
¿Cuándo es el cambio de hora 2021 en España y hasta cuándo dura el horario de invierno?
Hoy llega el cambio de hora en España en la madrugada del sábado 30 al domingo 31. Tendremos que cambiar los relojes y entraremos en el horario de invierno,...
¿Cómo puedes adaptarte al cambio de hora de este octubre?
Hoy se va a producir uno de los cambios de hora que hay en el año. Pasaremos al horario de invierno en la madrugada de hoy, sábado 30 de...
Cómo ahorrar dinero en la factura de la luz con el cambio de hora
Esta madrugada, la del sábado 30 al domingo 31 de octubre, debemos retrasar los relojes una hora para entrar en el horario de invierno, de forma que a las...
Evita los efectos negativos del cambio de hora con estos consejos
En la madrugada del 28 de marzo hemos adelantado los relojes una hora. Con la primavera acuestas, estamos mucho más cansados, y hay efectos negativos del cambio de hora....
¿Cuánto dinero se ahorran los consumidores con el cambio de hora?
Este domingo 28 de marzo se produce el cambio de hora. La Unión Europea dejó pendiente para este año la decisión de acabar con un sistema adoptado en 1973...
Horario de verano: Cómo afecta a los niños el cambio de hora
Entre la madrugada de hoy sábado 27 y el domingo 28 de marzo volverá el horario de verano, un cambio que puede crear algunos problemas para los ritmos de...
Frases sobre el cambio de hora
Ya hemos retrasado nuestros relojes una hora para entrar de lleno en el horario de invierno. Ahora debes descansar para que tus ritmos biológicos no te afecten demasiado. Con...
Horario de invierno: ¿cuándo es el cambio de hora en el otoño 2020?
El mes de septiembre es para casi todo el mundo una especie de «nuevo año» o un reinicio ya que debemos volver al trabajo y los niños como no,...
¿Cuándo es el cambio de hora en la primavera 2020?
¿Cuándo es el cambio de hora en la primavera 2020? Tras la llegada de la primavera el pasado viernes 20 de marzo, llega ahora el cambio de hora hacia...
¿Cuándo es el cambio de hora?
Durante el año se realizan dos cambios de hora distintos. El correspondiente al verano y otro el de invierno. La finalidad es aprovechar la luz solar. ¿Cuándo es el...
¿Cómo nos afecta el cambio de hora estando en casa?
El último domingo del mes, el 29 de marzo, debemos cambiar la hora. Y en este caso los relojes se adelantarán una hora. De las 2.00h pasaremos a las...
El cambio de hora no provoca que las familias ahorren más: el gasto podría aumentar hasta un 20%
El sábado por la noche se atrasó la hora. A las tres de la madrugada volvían a ser las dos. La finalidad no era dormir una hora más sino,...
Recomendaciones para adaptarse al cambio de hora
Este 26 de octubre se cambia la hora del horario de invierno. Concretamente, la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre, a las 3 h serán las...