El secreto de un veterinario para que tu perro o gato esté feliz cuando no estás en casa: es infalible

• Janire Manzanas
• Graduada en Marketing y experta en Marketing Digital. Redactora en OK Diario. Experta en curiosidades, mascotas, consumo y Lotería de Navidad.
• • 16/12/2025 07:00
  • Actualizado: 16/12/2025 07:00

Dejar a una mascota sola en casa sigue siendo una de las principales preocupaciones de quienes conviven con un perro o un gato. Aunque formen parte de la familia y se adapten a nuestras rutinas, el hecho de pasar mucho tiempo solos puede dar lugar a problemas problemas de comportamiento que se manifiestan en forma de ladridos constantes o maullidos insistentes. Sin embargo, según explican los veterinarios , existe un truco sencillo, eficaz y respaldado por la ciencia que puede marcar una gran diferencia en el bienestar de nuestras mascotas cuando no estamos en casa.

Uno de los errores más habituales, según los veterinarios, es creer que la felicidad de perros y gatos depende exclusivamente de nuestra presencia. Aunque el vínculo afectivo es fundamental, los animales necesitan algo más profundo: estimulación física, mental y emocional. Cuando estas necesidades no están cubiertas, la soledad se convierte en un problema, no por la ausencia en sí, sino por el vacío que deja. «El secreto no es estar siempre, sino enseñar al animal a estar bien cuando no estás», explica un veterinario etólogo.

El secreto infalible para que el perro o el gato esté tranquilo en casa

Para garantizar el bienestar de las mascotas en nuestra ausencia, debemos prestar especial atención a la rutina y el enriquecimiento ambiental. No se trata de trucos milagrosos,  sino de comprender cómo funciona la mente de los animales y adaptar el entorno a sus necesidades naturales.

Rutina estable

Los animales, especialmente los perros y los gatos, encuentran seguridad en la previsibilidad. Saber qué va a ocurrir y cuándo reduce drásticamente el estrés. Antes de salir de casa, los veterinarios recomiendan evitar despedidas exageradas, ya que éstas sólo refuerzan la idea de que la separación es algo negativo. En su lugar, lo ideal es normalizar la salida.

De la misma manera la vuelta a casa debe ser calmada. Los veterinarios recomiendan ignorar al perro o al gato durante los primeros minutos para evitar picos emocionales que, a largo plazo, alimentan la ansiedad por separación.

Cansancio saludable

Un animal satisfecho es un animal cansado, pero no agotado físicamente sin más. El cansancio debe ser equilibrado, combinando ejercicio físico y estimulación mental.

En el caso de los perros, un paseo previo a nuestra salida es clave. No es suficiente con una vuelta rápida para hacer sus necesidades. El paseo debe ser enriquecedor, con tiempo para olfatear, explorar y moverse. Sólo así conseguimos reducir la ansiedad del animal y que luego descanse mejor.

Para los gatos, el juego antes de quedarse solos cumple una función similar. Simular la caza con juguetes interactivos activa su instinto natural y facilita que luego entren en un estado de calma.

Enriquecimiento ambiental

El enriquecimiento ambiental consiste en adaptar el entorno para que el animal pueda desarrollar comportamientos naturales incluso en soledad.

En perros, esto se traduce en juguetes que estimulan el olfato y la resolución de problemas. Alfombras olfativas, juguetes rellenables con comida o premios escondidos no sólo evitan el aburrimiento, sino que generan una sensación de logro y satisfacción.

En gatos, el enriquecimiento pasa por aprovechar el espacio vertical. Estanterías, rascadores altos, ventanas seguras para observar el exterior y escondites estratégicos convierten la casa en un territorio interesante y dinámico. Un gato estimulado es un gato tranquilo.

Señales de alerta

@silviamallofre 🚨 Si haces esto, puedes estar empeorando la ansiedad por separación de tu perro sin darte cuenta. ❌🐾 Seguro que alguna vez te han dicho: 𝗗𝗲́𝗷𝗮𝗹𝗼 𝗹𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿, 𝘆𝗮 𝘀𝗲 𝗮𝗰𝗼𝘀𝘁𝘂𝗺𝗯𝗿𝗮𝗿𝗮́. Pero esto no funciona. Un perro con ansiedad por separación no aprende a estar solo si lo dejamos sufrir. Lo que realmente pasa es que cada vez se siente más inseguro y el problema empeora. Imagina que tienes miedo a las alturas y te obligan a quedarte en el borde de un rascacielos. ¿Te sentirías mejor o con más pánico? Con los perros pasa lo mismo, necesitan aprender progresivamente que estar solos es seguro. 𝗬 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘂𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗿𝗿𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗲𝗼. 📌Muy pronto te contaré más sobre un webinar gratis donde aprenderás cómo ayudar a tu perro con ansiedad por separación. ¿Alguna vez te han dicho que ignores a tu perro cuando llora? Te leo en comentarios. 👇 #ansiedadporseparacion #educacioncanina #perrosfelices #adiestramientopositivo #conexionhumanoanimal #perros #silviamallofre #bienestaremocionalcanino #perroansioso #problemasporseparacion ♬ sonido original – Silvia Mallofre

Aunque estas pautas funcionan en la mayoría de los casos, los veterinarios advierten que hay señales que requieren atención profesional: destrucción compulsiva, vocalizaciones excesivas, autolesiones, apatía prolongada o cambios bruscos de comportamiento. En estos casos, la intervención de un veterinario o etólogo es fundamental para descartar problemas médicos y diseñar un plan de modificación de conducta personalizado.

En definitiva, el secreto infalible está en comprender a nuestro perro o gato, preparar el entorno y enseñarle que estar solo también puede ser una experiencia tranquila y segura.