Una peluquera analiza la fiebre de las trenzas de raíz de Alcaraz y Cucurella: “Pueden dañar el cabello si se hacen mal”
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Las trenzas de raíz se han convertido en uno de los peinados estrella del verano. Lo que durante años estuvo asociado a vacaciones, festivales o determinados estilos urbanos, hoy ha dado el salto al mundo del deporte y la moda masculina. Carlos Alcaraz y Marc Cucurella han sido dos de los rostros más mediáticos en apostar por este cambio de look, demostrando que las minitrenzas africanas han dejado de ser una tendencia puntual para convertirse en una opción cada vez más popular.
Pero detrás de este fenómeno hay mucho más que una cuestión estética. Las trenzas de raíz representan una nueva forma de entender la belleza: buscamos peinados cómodos, prácticos y con personalidad, pero también queremos mantener la salud del cabello. Para conocer sus claves, hablamos con Encarna Moreno, estilista con más de 40 años de trayectoria, directora de Peluquería Encarna Moreno y especialista en asesoría de imagen, además de peluquera de reconocidas personalidades como Carmen Lomana.
Para la experta, el éxito de este peinado responde a una combinación perfecta entre moda y funcionalidad. Durante los meses de calor buscamos soluciones que permitan controlar el cabello frente a la humedad, el sudor, la playa o la piscina, y las trenzas cumplen esa función a la perfección. Además, la influencia de las redes sociales y de deportistas, artistas y creadores de contenido ha impulsado su popularidad.
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El cambio de imagen de Marc Cucurella, que dejó temporalmente sus característicos rizos para lucir minitrenzas, y la elección de Carlos Alcaraz, con sus trenzas de raíz peinadas hacia atrás, son dos ejemplos de cómo el cabello se ha convertido en una herramienta más de expresión personal. Los deportistas ya no sólo cuidan su rendimiento físico: también prestan atención a su imagen y utilizan el peinado para mostrar estilo y personalidad.
Más allá de la tendencia, una de las grandes dudas es si las trenzas de raíz pueden dañar el cabello. Encarna Moreno lo tiene claro: el problema no está en el peinado en sí, sino en la técnica empleada y en el tiempo que se mantiene.
«Las trenzas no dañan el cabello por sí mismas. El verdadero riesgo está en una ejecución incorrecta o en llevarlas demasiado tiempo.»
Una realización demasiado tirante puede provocar rotura de la fibra capilar, molestias en el cuero cabelludo e incluso problemas derivados de una tensión excesiva sobre la raíz. Por eso es fundamental acudir a un profesional que adapte la técnica a cada tipo de cabello.
¿Cómo saber si una trenza está demasiado apretada? Hay señales que no deben ignorarse. Dolor, sensación constante de tirantez, enrojecimiento, pequeños granitos alrededor del nacimiento del cabello o molestias al dormir indican que la presión es excesiva y que conviene revisar el peinado.
«Hay señales muy claras: dolor intenso durante las primeras horas, sensación constante de tirantez, enrojecimiento, pequeños granitos alrededor del nacimiento del cabello o dificultad para dormir debido a la presión»
El tipo de cabello también influye. Los cabellos gruesos, resistentes y con textura ondulada o rizada suelen adaptarse especialmente bien a este estilo, mientras que los cabellos muy finos, debilitados o con tendencia a la rotura necesitan una valoración previa.
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Durante el verano, además, hay que prestar especial atención al cuero cabelludo. Al quedar más expuesto entre las separaciones de las trenzas, puede sufrir los efectos del sol. La recomendación es utilizar protección solar específica para cuero cabelludo, sprays capilares con filtro UV y accesorios como gorras, sombreros o pañuelos durante las horas de mayor radiación. También es importante cuidar las trenzas después de los baños en el mar o la piscina. La sal y el cloro pueden resecar el cabello, por lo que conviene aclararlo con agua dulce y mantener una buena hidratación para conservar la fibra capilar flexible y resistente.
Uno de los mitos más extendidos es que las trenzas hacen crecer más rápido el pelo. Sin embargo, el crecimiento depende de factores como la genética, las hormonas y el estado general de salud. Lo que sí puede ocurrir es que, al estar más protegido y manipularse menos, el cabello se rompa menos y consiga conservar mejor su longitud. También es habitual que muchas personas se sorprendan al deshacer las trenzas por la cantidad de pelo que aparece. En la mayoría de los casos es normal: los cabellos que se desprenden diariamente quedan retenidos mientras dura el peinado y se liberan al retirarlo.
Para quienes quieran probar este look este verano, Encarna Moreno resume las claves para hacerlo de forma segura:
«El primero es acudir siempre a un profesional que conozca la técnica y respete la tensión adecuada. El segundo, cuidar el cuero cabelludo igual que cuidamos la piel del rostro: mantenerlo limpio, hidratado y protegido del sol»
La estilista recuerda además la importancia de no prolongar el peinado más tiempo del recomendado. Las trenzas de raíz pueden ser una opción perfecta para disfrutar del verano, practicar deporte o cambiar de imagen, siempre que se realicen respetando las necesidades del cabello.
