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    7 Sep 2025
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    Siembra de tomates. Foto: Pexels.

    Somos jardineros y este es el sencillo truco que recomendamos a todo el mundo para sembrar tomates en casa

    • Alejo Lucarás
    • 06-09-2025

    Sembrar tomates se convirtió en una práctica cada vez más común en España, tanto en huertos familiares como en balcones y patios. En este escenario, el interés en cultivar...

    Calabacines. Foto: Pixabay.

    Ni en la despensa ni en bolsas de plástico: el sencillo truco para conservar el calabacín en casa sin que se ponga malo

    • Alejo Lucarás
    • 06-09-2025

    La conservación de verduras frescas plantea siempre un reto en la cocina diaria. El calabacín, con su textura y delicadeza, exige cuidados concretos para evitar que se ablande, pierda...

    Mujer usando plaguicidas. Foto: Freepik.

    Ni fresas ni tomates: el alimento que contiene mayor número de plaguicidas en España, según un reciente informe

    • Alejo Lucarás
    • 05-09-2025

    La población española se enfrenta a una exposición creciente a plaguicidas a través de la alimentación. En 2023, se detectaron al menos 130 de estas sustancias en distintos en...

    Patatas y tomates. Foto: Freepik.

    Hallazgo sin precedentes: un estudio afirma que la patata procede de un ancestro del tomate hace 9 millones de años

    • Alejo Lucarás
    • 29-08-2025

    Un nuevo estudio se centró en la patata (Solanum tuberosum), un alimento básico de nuestra dieta global y protagonista de múltiples sistemas agrícolas. Su importancia histórica y económica contrasta...

    Manos lavando una coliflor. Foto: ilustración propia.

    La forma correcta de lavar la coliflor para eliminar las lombrices y los pesticidas, según los expertos

    • Alejo Lucarás
    • 28-08-2025

    La coliflor forma parte del grupo de las crucíferas, al igual que el brócoli, y se emplea de forma habitual en la preparación de platos que buscan un aporte...

    Recipiente con coles de Bruselas. Foto: Pexels.

    Ni vinagre ni bicarbonato: la forma correcta de lavar las coles de Bruselas para eliminar cualquier bacteria

    • Alejo Lucarás
    • 28-07-2025

    Las coles de Bruselas son de las hortalizas más preferidas por la gente. Lo que no muchos tienen presente, es que antes de lavar las coles de Bruselas, es...

    Espárragos cortados. Foto: Pexels.

    La forma correcta de lavar los espárragos para deshacerte de los residuos de gérmenes o pesticidas

    • Alejo Lucarás
    • 22-07-2025

    El espárrago verde es el brote tierno de la planta esparraguera. Su cultivo sobre la tierra le proporciona ese tono característico y una textura menos fibrosa que la de...

    Brócolis en una olla. Foto: Pexels.

    La forma correcta de cocer el brócoli para que no quede ni duro ni amargo

    • Alejo Lucarás
    • 17-07-2025

    El brócoli pertenece a la familia de las brasicáceas, al igual que la coliflor o las coles de Bruselas. Es una verdura que forma parte de muchos menús diarios...

    Olivo de Vouves. Foto: Eric Nagle.

    La ciencia acaba de confirmarlo: el olivo más antiguo del mundo tiene 4.000 años y sigue dando aceitunas

    • Manuel Morera
    • 12-07-2025

    Hace un tiempo los científicos se quedaron maravillados al descubrir al árbol más antiguo de Europa, pero un reciente hallazgo ha vuelto a poner el foco en las vegetaciones...

    Wakame.

    La comes en la ensalada y la compras en Mercadona, pero es una especie invasora que altera los ecosistemas

    • Manuel Morera
    • 22-06-2025

    Estamos acostumbrados a ver seres vivos que son una especie invasora en nuestros océanos y ríos, ¿pero sabes que una de las más peligrosas se puede comprar en cualquier...

    Adiós a los ultraprocesados: la ciencia explica por qué si comes frutas y verduras todos los días vivirás más años

    • Manuel Morera
    • 04-05-2025

    Sabemos que comer frutas y verduras es sano, pero a partir de ahora tendrás incluso más motivos para hacerlo. La ciencia ha demostrado que incorporar estos alimentos a la...

    Vaso de leche.

    ¿Adiós a la leche de avena y de soja? Esta es la preocupante razón por la que no son leche, según la OCU

    • Manuel Morera
    • 14-02-2025

    Hay casos, como el de las personas alérgicas a la lactosa, donde comprar bebidas vegetales es una buena decisión. Sin embargo, el incremento de las ventas demuestra que hay...

    Ante las reclamaciones del sector cárnico, Francia prohibe el uso de denominaciones cárnicas a los productos vegetales

    Francia prohíbe y multa poner el nombre de "jamón" o "filete" a productos de origen vegetal

    • Antonio Quilis
    • 28-02-2024

    El Gobierno francés ha publicado un decreto que prohíbe los términos «jamón», «filete» y «entrecot», entre otros, para denominar productos de origen vegetal, al reservarlos únicamente a los cárnicos....

    Una muestra de distintas legumbres.

    Legumbres: así se deben tomar para favorecer la absorción de hierro

    • Rita Montagu
    • 10-02-2024

    Las legumbres son semillas o frutos de la familia de las oleaginosas, que se caracterizan todos ellos por crecer en vainas. Este grupo de alimentos se distingue, principalmente, por...

    Parénquima: qué es la llamada sustancia del órgano

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    • OKDIARIO
    • 01-06-2023

    Hay ciertos conceptos que son compartidos por más de dos disciplinas o áreas de estudio. Eso dificulta su comprensión sin contexto. En esta ocasión, vamos a averiguar qué es...

    Tomate: ¿es una fruta o una verdura?

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    • OKDIARIO
    • 02-12-2022

    Cuando desde pequeños nos enseñan a diferenciar los diversos tipos de alimentos, el tomate es uno de los primeros que conocemos. Pero ya en ese momento cometemos el error...

    Ensalada de judías blancas con anchoas

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    • OKSALUD
    • 09-05-2022

    Las ensaladas son una de las opciones más saludables que tenemos en nuestra cocina. Una alternativa que depende del tipo de nutrientes y sabores que queremos sumar a la...

    ¿Cuál es la diferencia entre ser flexitariano y vegetariano?

    • Janire Manzanas
    • 01-01-2022

    El Real Food es una tendencia que apuesta por la conocida como «comida real», esto es, producos mínimamente procesados. Defiende una alimentación saludable y 100% respetuosa con el entorno...

    Receta de zanahorias glaseadas.

    Las poderosas razones por las que comer zanahoria: propiedades y sus beneficios

    • OKSALUD
    • 09-11-2021

    Si hablamos de las propiedades de la zanahoria, y tuviéramos que mencionar alguna, la mayoría de nosotros diría que se trata de un alimento que nos protege de la...

    Las berenjenas se pueden congelar de diferentes maneras

    Cómo congelar berenjenas de manera correcta

    • Marian Sandoval
    • 03-12-2020

    Las berenjenas son uno de los alimentos que más se consumen en todo el mundo, un vegetal con propiedades muy beneficiosas que lo convierten en perfecto para formar parte...

    Las berenjenas son saludables y deliciosas

    Cómo cultivar berenjenas fácilmente

    • Marian Sandoval
    • 30-11-2020

    Las berenjenas son uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo, con un sabor muy especial y la ventaja de que se pueden cocinar de muchas maneras...

    Clasificaciones de raíces

    Tipos de raíces en la naturaleza

    • Francisco María
    • 08-11-2020

    Los tipos de raíces de las plantas dependen de las características de los  vegetales y del entorno en el que viven. La raíz es el primer órgano de la...

    El chef Javier Aranda, junto a la directora de RRPP de Lidl Arantxa Conde y  la periodista Verónica Zumalacárregui

    Nestlé, Unilever y Lidl se contraprograman y presentan en el mismo día sus proyectos de carne vegana

    • Mario Moratalla
    • 06-02-2020

    La industria alimentaria mundial ya lleva varios años reaccionando a la ‘ola veggie’, especialmente en mercados como Estados Unidos o el norte de Europa. En los últimos seis años...

    Una dieta basada en vegetales reduce el riesgo de muerte cardiovascular

    Una dieta basada en vegetales reduce el riesgo de muerte cardiovascular

    • OKDIARIO
    • 11-08-2019

    Tomar vegetales se asocia a una mejor salud. Y ahora un nuevo estudio de la Facultad de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins (Estados Unidos) lo ratifica.Una...

    La remolacha también ayuda a aumentar el libido en las mujeres.

    ¿Ayuda la remolacha a superar la disfunción eréctil?

    • OKDIARIO
    • 24-01-2018

    El buen rendimiento del cuerpo humano y la alimentación son dos aspectos que siempre han estado estrechamente ligados. No solo a la hora de mantener nuestro organismo sano y...

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