Todo lo que debes saber sobre el aceite esencial de bergamota

El extracto del fruto del citrus bergamia, o bergamot en inglés, conocido como el aceite esencial de bergamota es un cítrico potente que, incluso en pequeñas cantidades, aporta diversas propiedades al cuerpo humano, y cuyos concentrados que se obtienen de la piel de la fruta suelen integrar distintos productos.

Este tipo de aceite tendrá, entre sus principales componentes, Linalyl Acetate y Limoneno si bien es cierto que, en menores porcentajes, se complementan con otros adicionales.

Sus usos más habituales están relacionados con el tratamiento de malestares y lesiones físicas pero, especialmente, como ansiolítico natural y antidepresivo. En los últimos años, también han ganado terreno los cosméticos, como rejuvenecedores para la piel o revitalizantes para el cabello.

En cualquier caso, el aprovechamiento de los nutrientes naturales del aceite esencial de bergamota lleva años en el sector de la perfumería, presente en lociones, cremas, colonias y otros artículos.

Sus múltiples y probados beneficios para con el sistema inmune, junto con su capacidad para aumentar nuestras defensas, le transforman en un aliado perfecto a la hora de afrontar ciertos momentos de debilidad del sistema inmunológico, como la gripe, la fiebre o los resfriados.

Usos del aceite esencial de bergamota

• Tranquilizante: para contrarrestar la ansiedad, el estrés y la depresión
• Digestivo: para generar apetito y reducir la aparición de fallas digestivas
• Antiséptico: para evitar la propagación de infecciones y curar las heridas
• Aparato urinario: para solventar desajustes del aparato urinario o la cistitis
• Revitalizante capilar: para estimular el crecimiento de cabellos nuevos y más fuertes
• Repelente: para ahuyentar insectos y bichos, como mosquitos, pero también pulgas o piojos

Aplicaciones y contraindicaciones

El aceite esencial de bergamota puede aplicarse bajo diferentes metodologías, lo que dependerá del cual de esos usos tradicionales sea el que nos interesa.

Destaca la aplicación, en pequeñas gotas, mediante un difusor o quemador, o diluido directamente sobre la piel. En este último caso, es importante ser consciente de que la combinación del aceite esencial y los rayos solares podría causar quemaduras graves.

De hecho, más como una consideración general, resulta conveniente someterse a un examen de piel sana en el dermatólogo antes de su utilización por vía tópica, para descartar alergias o rechazos a sus ingredientes.

En especial cuidado, se sugiere no exponer a mujeres embarazadas ni que estén amamantando al aceite esencial de bergamota, como así tampoco a niños pequeños que aún se están desarrollando.