Las principales diferencias entre un maratoniano y un velocista
Aunque los dos practiquen el mismo deporte, sus cuerpos y sus entrenamientos no tienen nada que ver. Hoy te presentamos las principales diferencias entre un maratoniano y un velocista. Los primeros llaman la atención por su delgadez y ligereza, mientras que los otros lo hacen por su fuerte musculatura y su rapidez.
Modo de entrenar
Cada uno se prepara de una manera bien distinta para afrontar sus pruebas. El velocista destaca por la fuerza explosiva, que necesita para competir durante unos pocos segundos, mientras que el maratoniano muestra una resistencia inusual que le permitirá correr durante más de dos horas a ritmos muy bajos.
Lo último en OkSalud
-
Estos son los síntomas que confirman que eres intolerante a la cerveza
-
La AEMPS refrenda las recomendaciones del Consejo General de Dentistas sobre los tratamientos de ortodoncia
-
Mónica García pincha en la UE: 5 países europeos en contra del Real Decreto antitabaco enviado a Bruselas
-
Qué es una relación tóxica
-
Dra. Marta Elosua: «El estado emocional tiene una repercusión directa en la salud de la piel»
Últimas noticias
-
Mazón hace equipo con Diputación y ayuntamientos frente a la DANA mientras el Gobierno se borra
-
El PP acusa a Aagesen de «conflicto de intereses» por los contratos a su hermano revelados por OKDIARIO
-
Moreno profetiza que el congreso del PP será el «paso definitivo» que alzará a Feijóo a la Moncloa
-
La presidenta de la AIReF critica el ‘cupo’ catalán y la condonación de deuda a las regiones
-
La Audiencia confirma el procesamiento de Oltra por ocultar el abuso de su marido a una menor tutelada