Recarga pilas en verano: ideas fitness para el autocuidado
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La receta fitness del Mercadona que está lista en 5 minutos
En la actualidad, muchas personas llevan un ritmo de vida acelerado, que les impide dedicar tiempo a cocinar y a cuidar su alimentación. Sin embargo, comer sano es fundamental...
Mallorca apuesta en Fitur por un turismo responsable y dos eventos: uno gastronómico y otro audiovisual
Mallorca volverá a estar presente en la próxima edición de Fitur Madrid, que dará comienzo este miércoles, 24 de enero, apostando por un turismo responsable y dos eventos: uno...
Estas son las tendencias fitness en 2024: seguro que las practicarás
Ir al gimnasio y practicar deporte se convierten en propósitos para cada año. Ya puedes practicar estos ejercicios porque están dentro de las tendencias fitness en 2024. Algunos nombres...
Asesinan a tiros a un deportista de 45 años en México
El mundo del culturismo vuelve a estar de luto. Luis Manuel, conocido como el Charro Lomelí, fue asesinado a los 45 años este jueves en México cuando conducía su...
Muere repentinamente la influencer del fitness Alana Paiva a los 21 años
Muere Alana Paiva, conocida influencer del fitness y culturista, en un hospital de Río de Janeiro tras diez días en estado crítico por un accidente de moto, en el...
Muere repentinamente a los 40 años Raechelle Chase: la influencer del fitness deja cinco hijos
Raechelle Chase, conocida influencer del mundo del fitness y culturista ha muerto a los 40 años de manera repentina. Hasta ahora, se desconocen las causas de su fallecimiento, trágica...
Crean una comunidad que no acepta mujeres para construir "la próxima generación de hombres fuertes"
Un peculiar video promocional sobre un «retiro» masculino se ha vuelto viral en redes sociales con más de 350 mil visualizaciones. En él se publicita una comunidad de hombres...
Fitness en la playa: la opción ideal para regenerar mente y cuerpo
¿Te gustaría aprovechar el verano para ponerte en forma y relajar tu mente? Si es así, el fitness en la playa es una opción ideal para ti. Se trata...
Qué es el 'fitness snacking': entrenamientos cortos para los que no tienen tiempo para entrenar
Para los que realmente no tienen tiempo para ir al gimnasio o hacer deporte, hoy hay una solución, se llama ‘fitness snacking’ y que consiste en hacer pequeños entrenamientos...
Las 8 tendencias fitness que debes tener en cuenta para este 2023
De cara a ir al gimnasio, todos queremos estar en forma y hacer deporte, aunque cueste más o menos. Por esto debes conocer las tendencias fitness que tener en...
Decathlon se pasa el juego: esto es lo que necesitas para ponerte a tono rápidamente
Si estás dándolo todo en el gimnasio para ponerte a tono antes de verano, este producto de Decathlon te interesa. Te ayudará a conseguir mejores resultados y está pensado...
Ahorra 60€ en este cinturón de tonificación abdominal y ¡comienza la operación bikini!
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Qué máquina de fitness elegir para tu casa
Con el cierre de los gimnasios durante la pandemia de COVID-19, muchas personas han empezado a entrenar en sus hogares. Si eres una de ellas, quizás haya visto los...
Descubre el fitness mental para entrenar cuerpo y mente
Con el paso de los años, perdemos calidad de vida. El fitness mental ayuda a reducir los efectos de la longevidad, aunque en realidad se recomienda su práctica a...
Así entrena Adolfo Madrid, el 'preparador milagro' al que acuden los futbolistas
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El sencillo método de Marcos Llorente para que cualquiera pueda entrenar como un deportista de élite
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Las agujetas son tan temidas como prácticamente inevitables. Aparecen cuando sometemos a nuestros músculos a una actividad de mayor exigencia que la habitual. ¿Qué se puede hacer para combatirlas?...
El fitness perderá más de 1.100 millones de euros por la Covid-19
Según el Informe sobre el Impacto Económico Covid-19 en Instalaciones Deportivas y Gimnasios, realizado para FNEID, la Consultoría Deportiva Valgo y el grupo de Investigación Gestión e Innovación en...
Día de la Madre 2020: Regalos fitness para madres deportistas
El próximo domingo 3 de mayo es el Día de la Madre, aunque este año será muy diferente al estar confinados y, probablemente, la mayor parte de las personas...
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¿Cómo es la máquina megaformer que triunfa entre las celebrities?
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Como cada año, la American College of Sports Medicine (ACSM) acaba de dar a conocer las tendencias en fitness mundial para 2020.Viene siendo tendencia en otros años que la...
