A medida que se envejece, la mente también empieza a notar los cambios. Puede que uno tarde más en reaccionar,...

Cuando llega la jubilación hay mucho tiempo libre. Al principio, se agradece, no hay horarios, ni jefes, ni prisas. Pero,...

A medida que pasan los años, hay cambios naturales que se notan en el día a día. Uno de los...

Cuando llega el verano, salir de casa se puede volver un reto enorme. Las temperaturas alcanzan más de 30 grados...

A medida que pasan los años, la agilidad empieza a desvanecerse. Es un proceso inevitable, los reflejos se vuelven más...

Cuando llega el verano el pensamiento generalizado es de salir corriendo a la piscina o a la playa. Las temperaturas...

A medida que pasan los años, el cuerpo cambia de formas que antes ni se pensaban. El equilibrio, por ejemplo,...

Con los años, el cuerpo pierde agilidad. La coordinación ya no es la misma, las manos no responden con la...

En verano se busca ir fresco, pero no todo vale. Cuando suben las temperaturas, las botas desaparecen y lo que...

En verano, el calor puede rozar los 40 grados, y eso hace que cualquier prenda de más empiece a sobrar....

A los 60 años es muy común que empiecen a notarse ciertos cambios a nivel cognitivo, porque no sólo envejece...

A medida que pasan los años, el cuerpo cambia constantemente de múltiples formas. Uno de los más notables sucede en...

A los 70 es común que el sentimiento sea de desgana, aburrimiento o incluso pereza. Pero la vida sigue, todo...

Con el verano, ir a la playa o a la piscina es una de esas ideas que ayudan a llevar...

En el embarazo pueden aparecer ciertas molestias que no avisan con antelación. Dolor en las articulaciones, hinchazón en las piernas,...

A partir de los 65 años, la mente puede volverse un poco más lenta. Las neuronas siguen presente, pero la...

Según el INE (Instituto Nacional de Estadística), en España la esperanza de vida de las mujeres ronda los 85,7 años,...

A los 65 años, el cuerpo no pide sofá, sino movimiento. El sedentarismo es un enemigo silencioso. Si bien al...

A partir de los 60 años, la memoria ya no funciona como antes. Lo que antes se recordaba sin pensar...

A medida que pasan los años, el cuerpo empieza a cambiar en todo sentido. Se pierde fuerza, cuesta más... y...

Cuando se pisa el sexto escalón, los sentimientos se mezclan. Hay experiencia, hay tiempo, pero también una etapa donde la...

A los 60 años, el cuerpo empieza a hablar. Se pierde masa muscular, los huesos se vuelven más frágiles, la...

A los 65 años es habitual que la memoria empiece a fallar. No hablamos de grandes lagunas, sino de esos...

A los 65 años el cuerpo empieza a pasar factura. Las articulaciones ya no responden igual, los músculos pierden fuerza...

Llegar a cumplir más de 70 años es un privilegio que viene con una maleta llena de enseñanzas y experiencias....

Cumplir 70 marca una etapa curiosa. Para unos, representa cierta calma, incluso satisfacción. Para otros, en cambio, puede traer una...

Las mujeres embarazadas llevan una doble carga. Esto implica cuidarse el doble y adaptar el ritmo de vida, sobre todo...

A partir de los 60, es normal notar que la mente ya no responde con la misma rapidez. Lo que...

La hipertensión es de esas enfermedades que no siempre avisa, pero que suele hacer mucho daño. Se siente en el...

Lo que no se practica, se pierde. Y la memoria entra de lleno en esa categoría. Una mente activa no...