Cómo cortar la diarrea

Sufrir diarrea o cólicos es una de las causas más comunes de visita al médico, sobre todo en niños. La diarrea en general suele ser leve y temporal, pero en ocasiones puede ser síntoma de enfermedades más graves como el cólera. En el mundo hay más de 2000 millones de casos de enfermedades diarreicas al año, y suelen afectar más a los menores de cinco años. Hoy te contamos los pasos a seguir si sufres diarrea o la padece alguien cercano.

¿Qué causa la diarrea?

Esta condición se define como heces sueltas y acuosas suele ser causada por virus bacterias o parásitos. Las causas más comunes suelen ser infecciones gastro intestinales provocadas por bacterias como la Salmonella, la Escherichia coli o la Shigella.

Otras causas en este caso de diarrea crónica:

• Padecer el síndrome de intestino irritale
• La colitis microscópica
• Personas que padecen infecciones crónicas
• La diarrea inducida por fármacos, por ejemplo los laxantes o algunos antibióticos
• Enfermedad de Addison
• Diarrea neoplásica asociada a cánceres intestinales

Remedios para tratar la diarrea

Hay que distinguir entre casos leves de cólicos, donde no hay dolor, ni fiebre y puede incluso resolverse sin tratamiento, solo hidratándose y los casos de diarreas persistentes. Si te dura más de un día es conveniente consultar al médico.

Bebe líquido

Hay que reponer los líquidos perdidos. Agua, infusiones o consomés.

• Infusión de manzanilla
• Remedio casero con arroz: Hierve 200 gramos de arroz en medio litro de agua. Deja enfriar y luego bebe esta agua, el arroz ayuda a frenar este trastorno.
• Agua con limón
• Sopa de zanahoria:
  Cuece tres zanahorias en el microondas durante 6 minutos, añade un poco de agua caliente y tritura en la picadora o procesador de alimentos.Añade una cucharada de aceite de oliva virgen, trata de tomar cucharadas de esta sopa. Rehidrata y aporta nutrientes que ayudarán a cortar el cólico.

Dieta blanda

Si ingieres alimentos que sean de dieta blanda. Evita los alimentos fritos y los azucarados.

Fármacos antidiarreicos

Sin duda una solución para frenar la diarrea como el subsacilato de busmuto o la loperamida.

Si sufres episodios de colitis a menudo, acude al médico para que pueda valorar tu caso y recomendarte un tratamiento.