Billie Eilish se sincera como nunca en una campaña anti depresión

Billie Eilish es uno de los mayores fenómenos musicales del momento. Con tal solo 17 años, un estilo diferente y un sonido inusual, esta joven artista ha conseguido posicionarse en las listas musicales de todo el mundo.

Pero además de su faceta artística, Eilish también es una gran abanderada de las causas sociales, habiendo sufrido depresión y ansiedad durante varios episodios de su vida.

Ahora, en el marco del ‘Mes De Conciencia De Salud Mental’, la intérprete de ‘Bad guy’ ha decidido colaborar con la organización sin fines de lucro AD Council grabando un vídeo tratando el tema de la salud mental de los adolescentes.

En el vídeo, la artista comienza hablando abiertamente acerca de su forma de superar esas batallas mentales. “Creo que cuando la gente escucha ‘Recuerda cuidar tu salud mental’ no piensan que va por ellos, sino por cualquier otra persona. Yo, por mi parte, sigo intentando aprender a estar bien”, confiesa. Además, asegura que «pedir ayuda no te hace débil». “No te hace débil pedir ayuda a un amigo o ir a un terapeuta. No debería hacerte sentir débil pedir ayuda a quien sea. Además, todos debemos estar dispuestos a ayudar a cualquier persona si lo necesitan”, asegura.

Según dice en el vídeo, una opción para intentar ayudar a alguien sin ser muy brusco es simplemente intentar “comenzar una conversación”. “No tienes que hablar super serio, sino simplemente comenzar con un ‘¿Cómo te sientes? ¿Estás bien?, ¿De verdad?’”, aconseja.

Aunque a veces, como asegura Eilish, ni siquiera hace falta decir nada… “A veces se trata de dar un abrazo o una muestra de cariño para demostrarles que estás ahí”. De todas formas, la artista considera fundamental “mantener los oídos y los ojos abiertos por si ves alguna señal extraña a tu alrededor”.

Y es que, aunque ella misma es consciente de que no es una profesional de la salud mental, tras haber tenido que luchar con problemas mentales tales como la depresión o la ansiedad, Eilish sabe lo importante que son las conexiones personales para intentar superar estos problemas.