Los electricistas coinciden sobre el uso de temporizadores: «Programar los aparatos para que solo funcionen cuando se necesitan puede reducir un 20% la factura de la luz»

• Alejo Lucarás @alejolucaras
• Licenciado en Comunicación Social por la Universidad Nacional de Córdoba. Redactor SEO especializado en actualidad, ciencia aplicada, tecnología y fenómenos sociales, con un enfoque divulgativo y orientado a explicar al lector cómo los grandes temas de hoy impactan en su vida cotidiana.
• • 12/10/2026 13:30
  • Actualizado: 12/10/2026 13:30

El uso de temporizadores se ha convertido en uno de los consejos que más repiten los electricistas cuando alguien les pregunta cómo pagar menos luz. Y por suerte, no exige obras ni cambiar de compañía: basta con un pequeño programador entre el enchufe y el aparato. Aun así, en muchas casas sigue sin aprovecharse, en parte porque se ve como un gadget menor.

La realidad es que buena parte del gasto eléctrico de una vivienda no depende de lo que se usa, sino de cuándo y de cómo se deja conectado. Televisores, routers, cargadores o el termo del agua caliente siguen tirando de la red a todas horas, incluso de madrugada o con la casa vacía. Ahí es donde un reloj programable cambia las cuentas.

El uso de temporizadores puede recortar hasta un 20% la factura de la luz

El ahorro que citan los profesionales se apoya en dos efectos que se suman. Por un lado, el temporizador corta de raíz el llamado consumo fantasma, la electricidad que gastan los aparatos en espera.

Por otro lado, permite concentrar el funcionamiento de los equipos que más consumen en las horas en que el kilovatio es más barato. Combinados, ambos recortes pueden rondar esa quinta parte del recibo.

Y desde luego, el primero de esos factores no es menor. Según el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), el modo stand-by supone el 10,7% de la electricidad que se consume en el hogar, más de lo que gastan el horno o la lavadora.

Inclusive, un análisis de la empresa Mirubee, recogido por el medio Consumer, eleva esa proporción hasta el 20% en algunas viviendas, según la cantidad de equipos que se quedan enchufados. Así, para un hogar con un consumo de 3.500 kilovatios hora al año, esa cifra equivale a unos 52 euros. El resto del recorte llega al mover el gasto a los tramos horarios más económicos.

Los aparatos que más gastan sin que nadie los use

No todos los equipos consumen lo mismo en reposo. Cada aparato en espera gasta, de media, entre ocho y quince vatios, aunque la cifra varía mucho según la marca y la antigüedad.

En esta línea, la normativa europea obliga a los modelos nuevos a reducir al mínimo ese consumo, pero en muchas casas conviven televisores y decodificadores de hace una década. A continuación, estos son los que más energía se llevan sin estar en uso:

• Televisores.
• Decodificadores y routers.
• Ordenadores de sobremesa.
• Impresoras y altavoces.
• Videoconsolas.

Para este grupo, la solución más habitual es una regleta conectada a un temporizador que corte la corriente durante la noche o en las horas en que no hay nadie en casa. Conviene hacer una excepción con el router si se usan dispositivos conectados de madrugada.

Tampoco deben programarse el frigorífico ni el congelador, que necesitan funcionar sin interrupciones para conservar los alimentos en buen estado.

Horas valle: ¿Cuándo conviene programar cada aparato?

El segundo efecto depende de la tarifa. Desde 2021, los contratos 2.0TD (la mayoría de los domésticos) dividen el día en tres tramos. La hora punta va de 10:00 a 14:00 y de 18:00 a 22:00; el llano ocupa de 8:00 a 10:00, de 14:00 a 18:00 y de 22:00 a 24:00; y el valle, el más barato, se extiende de 0:00 a 8:00, además de los fines de semana y festivos nacionales completos.

La diferencia de precio entre un tramo y otro es notable: según los datos que manejan las comercializadoras, el kilovatio en hora punta puede costar hasta tres veces más que en valle.

Por eso, programar los electrodomésticos de mayor consumo para que arranquen de madrugada tiene un impacto directo en el recibo. Los candidatos más claros son los siguientes:

• Termo eléctrico: calentar el agua de noche y mantenerlo apagado el resto del día.
• Lavadora y lavavajillas: activar el inicio diferido para que terminen antes de las 8.00.
• Carga del coche eléctrico: concentrarla entre medianoche y las 8.00.
• Radiadores y calefactores: encenderlos poco antes de llegar a casa, no durante toda la jornada.

¿Qué tipo de temporizador elegir y qué precauciones tomar?

En el mercado conviven tres opciones. Los temporizadores analógicos, con su rueda de clavijas, como los que se ven en la imagen destacada, cuestan menos de diez euros y bastan para un uso básico.

Mientras tanto, los digitales permiten programar varios encendidos por día y distinguir entre semana y fin de semana. Los enchufes inteligentes (entre diez y 20 euros) se controlan desde el móvil mediante wifi y, en algunos casos, miden el consumo real del aparato.

Y antes de instalarlos, hay que comprobar que el temporizador soporta la potencia del equipo que se le conecta, algo importante con termos, hornos o calefactores.

Por último, en el caso del agua caliente, los expertos sanitarios recuerdan además que el depósito debe alcanzar 60 grados de forma periódica para evitar la proliferación de la legionela, así que no conviene reducir demasiado sus horas de funcionamiento.