Viral. Pilar Rubio muestra cómo se cuida durante su tercer embarazo

Una de las celebrities de nuestro país que está embarazada y que está siendo portada continuamente de medios de comunicación es la presentadora de televisión Pilar Rubio. Esta, de 39 años de edad, se encuentra esperando a su tercer hijo, fruto de su relación con el futbolista del Real Madrid, Sergio Ramos, de 31 años.

Precisamente estos días la actual colaboradora del programa “El Hormiguero” se ha convertido en viral. ¿Por qué? Porque ha dado cuenta de cómo se está cuidando durante estos meses. ¿Quieres saber qué hace? Te lo contamos todo a continuación.

Pilar Rubio comparte sus cuidados en Instagram

La que fuera presentadora de “Operación Triunfo” en su última etapa en Telecinco comparte de manera habitual su día a día en las redes sociales. Por eso, no está dudando en mostrar a sus seguidores cómo lleva su embarazo, que en este momento está en su segundo trimestre.

En concreto, estas pasadas jornadas se ha convertido en un verdadero fenómeno en la Red al publicar en su perfil de Instagram un vídeo donde se ve como se está ejercitando. Sí, donde muestra que, a pesar de su gestación, no deja de ponerse en forma.

Vídeo que acompañó del siguiente mensaje: “Empezamos por la mañana entrenando. No hay que perder los hábitos que te hacen feliz. Gracias @caroline correia por estar siempre guiándome en todos mis embarazos”.

Ejercicios que realiza

Como menciona ella misma, en las imágenes aparece vestida de manera deportiva, presumiendo de barriguita y junto a su entrenadora personal, Caroline Correia. Esta es una fisioterapeuta especializada en lo que es suelo pélvico y que, además, es coautora junto a Rubio del libro “Embarazada, ¿y ahora qué?”.

Esa profesional es la que guía a la presentadora en todos los ejercicios que lleva a cabo en pro de mantenerse en forma durante la gestación. Se trata de actividades sencillas y pausadas con las que trabaja tanto los brazos como las piernas y que no generan ningún tipo de peligro para el bebé que viene en camino.

Así, se le puede ver haciendo sentadillas o acometiendo ejercicios para poder estirar la espalda. Propuestas todas esas con las que la futura mamá tonifica su cuerpo, reduce dolores, mejora sus posturas corporales y consigue fortalecerse de cara al próximo parto.

Opiniones a favor y en contra

Como suele suceder desde que las redes sociales se han convertido en verdaderos foros de opinión, muchos son los internautas que se han manifestado a favor y en contra del ejercicio que lleva a cabo Pilar Rubio en su tercer embarazo.

Entre los que están de acuerdo con el deporte en la gestación, destacan algunos mensajes tales como estos:

• “El bebé no sufre para nada, el útero lo protege. Además está haciendo el ejercicio correctamente”.
• “Luego decimos que las famosas se hacen un completo cuando dan a luz…pero ahí una muestra de constancia y dedicación”.
• “Los estudios recientes confirman que este tipo de ejercicios favorecen el parto y la colocación del bebé en la postura correcta”.

Por el lado contrario, también son muchos los que se han manifestado en contra de los ejercicios que embarazadas celebrities llevan a cabo. Ejemplos de eso son estos:

• “Estar embarazada no es estar enferma, otra cosa es que a mí esto me parezca obsesivo. Yo no lo haría. Pero cada cual puede hacer lo que quiera. Y el resto opinar, que para eso lo cuelga público”.
• “Perjudicar al bebé no, pero a la hora de dar a luz tener las paredes del útero o suelo pélvico más duro que una piedra…créeme que no es muy positivo”.
• “Me parece obsesivo hacer esto hasta de embarazadas”.

Perfecta en su tercer embarazo

Como se puede ver en el vídeo y en las demás imágenes que ha colgado en sus redes sociales, Pilar Rubio está llevando muy bien este tercer embarazo. Tanto es así que ha continuado haciendo deporte y trabajando en el citado “El Hormiguero”. En este programa sigue asombrando a todo el mundo con sus curiosas habilidades como la de crear figuras con crema de café.

No obstante, próximamente tiene previsto dejar su colaboración en ese espacio para preparar la llegada del pequeño que viene en camino. Será otro niño que se convertirá en el compañero de juegos perfecto para sus dos hermanos mayores: Sergio Jr, que vino al mundo en mayo de 2014, y Marco, que nació en noviembre de 2015.