Ir a conciertos es bueno para la salud
Cuando se habla de actividades beneficiosas para la salud, en la mente se agolpan todo tipo de prácticas: desde hacer deporte, hasta practicar yoga, pasando por darse baños o...
Colesterol: La mayoría de pacientes ignoran su importancia
El colesterol es una sustancia que se produce de forma natural en el cuerpo humano, más concretamente en el hígado. Aunque un pequeño porcentaje proceda de la alimentación. A...
En qué consiste la acupuntura y cuáles son sus beneficios
Con más de 5.000 años a sus espaldas, la acupuntura se mantiene como una de las técnicas terapéuticas predominantes. Como bien es sabido, consiste en la estimulación de zonas...
Fibromialgia: Técnicas y síntomas para reconocer la enfermedad
La fibromialgia es una enfermedad que durante años ha permanecido oculta en las sombras. Un anonimato que choca de frente con los terribles síntomas que la caracterizan. Personalidades como...
Consejos para evitar el mareo durante un viaje en coche
Hoy comienza la operación retorno de Semana Santa. Millones de coches emprenderán el camino a casa tras disfrutar unas merecidas vacaciones. Sin embargo, muchas personas se enfrentan a este...
Los mejores métodos anticonceptivos no hormonales
Los anticonceptivos no hormonales son aquellos que evitan la fertilización del óvulo por parte del espermatozoide, pero que no intervienen en el ciclo menstrual de la mujer. Un proceso...
Descubren por azar un nuevo órgano del cuerpo humano
En pleno siglo XXI, el cuerpo humano continúa siendo un misterio para aquellos que lo estudian a diario. Y sino que se lo digan al grupo de investigadores que...
Pautas para controlar o eliminar la ansiedad sexual
La ansiedad es un mecanismo de defensa, una respuesta automática de nuestro cerebro ante un peligro o preocupación extrema. Una reacción que puede transformar una situación cotidiana en la peor...
Descubre la primera playlist para dormir avalada por la ciencia
Dormir bien es tan importante y necesario para el organismo como seguir una alimentación saludable o practicar ejercicio físico regularmente. Una conducta que con el tiempo hemos infravalorado y...
El hidrogel capaz de combatir el cáncer y su metástasis
En la actualidad, gracias a los avances médicos que la ciencia nos ha regalado, existen infinidad de tratamientos para combatir el cáncer de manera efectiva y casi en su...
Cada vez más cerca de la píldora anticonceptiva masculina
En los últimos años, el control de natalidad ha tomado a la mujer como principal responsable de la prevención de embarazos no deseados. Una misión respaldada por infinidad de...
Consultar al médico desde el móvil, nueva tendencia en salud
Esperar turno en la consulta del médico es ya cosa del pasado, al menos para las personas que han descubierto la última novedad tecnológica en materia de salud. La...
Cómo mantener una dieta equilibrada en Semana Santa
Torrijas, pestiños, monas de Pascua, hornazos, flores dulces, leche frita, barquillos… La lista de dulces típicos de Semana Santa es interminable, al igual que los compromisos sociales que colman...
Propiedades de las nueces pecanas y beneficios para la salud
Las nueces pecanas, conocidas también como nueces americanas, son un fruto seco de agradable sabor y con un valor nutricional altísimo. Esta curiosa variedad procede de Norteamérica, donde era...
Remedios caseros para expulsar las piedras en el riñón
Hablamos de cálculo renal, litiasis renal o nefrolitiasis cuando dentro del riñón se forma una masa sólida compuesta de sales de fosfato y carbonato cálcico, sustancias procedentes de la...
Apiterapia: Primera víctima mortal de la acupuntura con abejas
En 2015, una mujer española de 55 años de edad y residente en Madrid recurrió a la apiterapia para aliviar los síntomas del estrés y unas contracturas musculares. Durante...
Las máquinas de gimnasio más prácticas y efectivas
Los gimnasios atraviesan actualmente una época de gran esplendor, gracias a la popularidad del culto al cuerpo y la vida sana. En un recinto tan reducido como este, es...
¿Qué causa el hipo y cómo podemos solucionarlo?
El hipo es una reacción de sobra conocida por todos, ese sonido irritante que hace que nuestro cuerpo se contraiga y la garganta se cierre por completo. Sin embargo,...
Andropausia: ¿En qué consiste la menopausia masculina?
Todo el mundo sabe qué es la menopausia, sus síntomas, edad en la que comienza a aflorar y lo que conlleva. Sin embargo, ¿has oído hablar alguna vez de...
Bimi: Propiedades y beneficios del superbrócoli
Para muchos comensales, esta hortaliza de tallo largo y sabor suave es todavía una gran desconocida. Sin embargo, su popularidad ya despegó en 1993 en tierras japonesas, lugar donde...
Descubre las señales que indican tu nivel de fertilidad
Cuando una pareja busca ampliar la familia con un nuevo retoño, es importante conocer a la perfección los días fértiles de la futura embarazada. La fertilidad es la capacidad...
Estas gotas podrían tener la cura definitiva para la miopía
Como bien es sabido, la miopía es un defecto de refracción del ojo por el cual los rayos de luz paralelos convergen en un punto focal situado muy cerca...
¿Por qué aparecen destellos de luz en mi campo de visión?
Seguro que alguna vez has recibido un fuerte golpe en la cabeza o en el ojo y has visto a continuación multitud de estrellitas flotando a tu alrededor. Una...
Cómo aliviar los síntomas de la menopausia
La menopausia es un proceso natural que atraviesan todas las mujeres y que comienza a partir de los 45 años, cuando ya no tienen la menstruación y los ovarios...
Así es el aerosol capaz de evitar la eyaculación precoz
La eyaculación precoz es la disfunción sexual más frecuente entre los hombres, aunque solo el 13% de los afectados reconozca que la padece. Esta consiste en la expulsión incontrolada...
Clonación capilar: El principio del fin de la alopecia
La alopecia androgénica es el tipo de calvicie más común, que afecta al 70% de los hombres y el 30% de las mujeres. Se debe a un aumento de...
Los millennials son la generación más obesa de la historia
Los millennials, miembros de la conocida como generación Y, son todas aquellas personas que han nacido entre 1987 y 2000. Los descendientes de la generación X y el Baby...
El breve protocolo que reduce la mortalidad por infarto
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad entre las mujeres, con más de un millón de casos al año. Y no solo eso, además están acompañadas de...
Crean el primer músculo humano totalmente funcional
La medicina regenerativa ha sido testigo de uno de los hitos más importantes de su larga trayectoria. Un grupo de científicos de la Universidad de Duke, en Estados Unidos,...
Propiedades y beneficios de la raíz de flor de loto
Símbolo de pureza y divinidad, la flor de loto es una hermosa planta acuática que crece y decora los estanques de Asia y África oriental, donde además se ha...
Chemsex, la moda sexual que supone un riesgo para la salud
¿Has oído hablar de la última tendencia sexual? Su nombre es chemsex y tiene atemorizada a la comunidad médica de España y Gran Bretaña. Este extraño término surge de...
Un parásito de los gatos, clave para combatir la malaria
La malaria es una de las enfermedades infecciosas más peligrosas para el ser humano. Cada año, más de un millón de muertes asolan la población mundial, de las cuáles...
Sofrología: Ejercicios mentales para vencer al estrés
Fundada en 1960 por el doctor Alfonso Caycedo, la sofrología es el estudio de la consciencia y la conquista de los valores existenciales del ser. Un método que, aplicado...
Determinan la relación entre la televisión y el cáncer de intestino
Ver la televisión es uno de los hábitos predilectos entre la población actual. Este enorme aparato electrónico es para muchos la única ventana al mundo exterior, convirtiéndose en el...
Diferencias entre un infarto femenino y uno masculino
Un infarto agudo de miocardio es la principal causa de mortalidad en la población general. Una enfermedad cardiovascular provocada por la falta de riego sanguíneo del músculo cardíaco. A...
Crean un fármaco que previene la pérdida de audición
¿Sabías que 360 millones de personas en todo el mundo padecen pérdida de audición discapacitante? Más del 5% de la población mundial se enfrenta a diario a este problema...
Cómo tomar la espirulina para adelgazar correctamente
La espirulina pertenece a la familia de las algas, un producto que en los últimos años se ha labrado un hueco entre los suplementos más beneficiosos para la salud....
Diabulimia: Cuando la diabetes conduce a un trastorno alimenticio
¿Quién no ha oído hablar nunca de desórdenes alimenticios como la anorexia o la bulimia? Incluso los términos de nuevo cuño se han labrado un hueco en la mente...
Una pantalla de piel artificial para monitorizar tu salud
Gracias a los últimos avances en tecnología, la salud ha experimentado un salto temporal propio del cine de ciencia ficción. Cirugía robótica, biopsias líquidas, luces LED para desinfectar hospitales,...
Una dieta sana no contrarresta los efectos nocivos de la sal
La sal se ha convertido con el paso del tiempo en un enemigo acérrimo de nuestra salud. No es un secreto que el consumo excesivo de este popular condimento...
Cómo saber si tu hijo está consumiendo drogas
Hoy en día, el consumo de drogas se ha generalizado hasta límites insospechados. Ya no solo los adictos mantienen el contacto con este tipo de sustancias, son muchos los...
Adenoma: ¿Qué órganos corren el riesgo de padecer el tumor?
El adenoma es un tumor benigno de tipo epitelial que se forma a partir de las células que recubren la superficie de un órgano. Aunque su naturaleza no sea...
Entrenamiento por intervalos para quemar grasa
Como su propio nombre indica, el entrenamiento por intervalos consiste en la combinación de ejercicios de alta intensidad con períodos de descanso total o activo. La metodología de trabajo...
Consejos para controlar la incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina debido a la edad, el aumento de peso, el parto, inflamaciones locales, trastornos neurológicos o cirugías recientes. Este desorden de...
Las cinco vitaminas fundamentales para el organismo
Las vitaminas son sustancias inorgánicas esenciales que están presentes en los alimentos y que resultan indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo humano, colaborando en todas las reacciones químicas...
¿Por qué el amianto es tan peligroso para la salud?
El asbesto, conocido también como amianto, es un mineral de fibras largas, flexibles y resistentes que se utiliza en una gran variedad de productos manufacturados. Especialmente en materiales de...
Ventajas e inconvenientes de la copa menstrual
Acostumbradas a los tampones, las compresas o los salvaslips, la aparición de un nuevo artilugio que controla el flujo de la menstruación ha pillado por sorpresa a las mujeres...
Trucos para mantener intacta la motivación por el ejercicio
Uno de los enemigos principales de una rutina de ejercicios constante es la carencia de motivación. A pesar de los objetivos que nos han empujado a este nuevo hábito,...
Cómo afecta el virus del papiloma humano a los hombres
El virus del papiloma humano es la infección de transmisión sexual más común. A pesar de la naturaleza de la enfermedad, casi todas las personas sexualmente activas contraerán el...
5 antibióticos naturales para reducir el consumo de fármacos
Los antibióticos se han convertido en un fármaco indispensable de nuestro botiquín, esperando pacientes a combatir esas infecciones bacterianas que deterioran la salud del organismo. La gripe, los resfriados,...
La dieta DASH contra la hipertensión arterial
Entre tanta dieta milagro de resultados cuestionables, son muy pocos los regímenes que realmente cumplen las expectativas marcadas. En este exclusivo grupo se encuentra la famosa dieta DASH, cuyo...
Síndrome de Noé o trastorno de acumulación de animales
Seguramente jamás has oído hablar de esta curiosa patología. Sin embargo, el número de casos se ha multiplicado en los últimos años, convirtiéndose en un problema de salud pública....
Aprende a detectar un ictus y a reconocer sus síntomas
El ictus, conocido también como infarto cerebral, consiste en la alteración del flujo sanguíneo que llega hasta el cerebro. Este trastorno puede desencadenar dos efectos igual de significativos para...
Un estudio revela los alimentos asociados a la depresión
La alimentación siempre ha disfrutado de un vínculo especial con la salud y el buen funcionamiento del cuerpo humano. Cuando queremos lucir una figura esbelta, recurrimos a una dieta...
Acromegalia, cuando los órganos nunca dejan de crecer
La acromegalia es una extraña enfermedad que se caracteriza por la secreción excesiva de la hormona del crecimiento, relacionada generalmente con el desarrollo de un tumor benigno en la...
Cómo eliminar una espinilla dentro del oído
Las espinillas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, incluso en el interior del canal auditivo o en el cartílago. El estrés, el consumo de ciertos alimentos, un desequilibrio...
Alimentos con melatonina, la hormona que ayuda a adelgazar
La melatonina es una hormona natural que reside en seres humanos, animales, plantas y hongos, cuya concentración varía según el ciclo diurno o nocturno. Se produce principalmente en la...
Fiebre del Heno: Consejos para mantener a raya la alergia
Durante los meses de primavera, verano y otoño, es muy habitual que el polen todavía esté flotando en el aire. Estornudos, picor, ojos enrojecidos, congestión nasal… Las personas alérgicas...
¿Cuándo y cómo debemos usar el Omeprazol?
Junto al ibuprofeno y el paracetamol, el omeprazol lidera la lista de medicamentos imprescindibles del botiquín. Además de ser el representante de un grupo de fármacos conocido como inhibidores...
Aceite de parafina: ¿Es bueno o malo para la salud?
Son muchas las dietas de adelgazamiento que basan su régimen en un producto milagroso de resultados sorprendentes. En el caso del método Dukan, este protagonismo recae en el aceite...
