Papetón de berenjenas vegano, receta casera
Guarda esta receta en tus favoritos, para sorprender a tu familia, uno de estos días, con un sabroso papetón de berenjenas vegano.
El papetón es un plato francés, de la comuna de Aviñón, similar a un pan de berenjenas elaborado con natilla de “caviar” de berenjena rebozada con salsa de tomate. En esta receta, el huevo se sustituye por un aglutinante hecho de crema vegetal y fécula de maíz (maicena). Esta es una receta saludable, fácil de hacer y muy práctica para preparar a la noche y llevar al día siguiente a un paseo o picnic vegano.
Una vez preparados los ingredientes, se forma el papetón, de forma redonda y alta, o si se lo prefiere, se coloca en un molde con forma de pan, para luego cortar en rebanadas. También se pueden utilizar moldes individuales, para hacer pequeños panes o papetones. La estética final es ideal para que todos, incluidos los más pequeños de la casa, disfruten del sabor y de los nutrientes de las verduras.
Ingredientes para 4 personas:
- 1 kilo de berenjenas
- 3 tomates
- 3 dientes de ajo
- 2 cebollas
- 10 cl de crema de verduras
- 3 cucharadas de fécula de maíz (maicena)
- 4 o 5 cucharadas de aceite de oliva
- Ramitas de albahaca
- Hierbas provenzales
- Sal
- Pimienta
Preparación:
- Comienza preparando la salsa. Para ello, coloca los tomates en una cacerola con agua hirviendo y escáldalos durante 45 segundos. Luego pélalos, córtalos en trozos y saltéalos en una sartén con una cucharada de aceite de oliva, removiendo de vez en cuando, hasta obtener una crema homogénea. Agrega sal, pimienta y reserva.
- Pela y pica las berenjenas, las cebollas, los ajos y pica bien fina la albahaca.
- En una cacerola, vierte un poco de aceite de oliva y dora la berenjena troceada, removiendo de vez en cuando para que no se pegue.
- Agrega la cebolla y el ajo, la sal, la pimienta y las hierbas. Cocina durante 40 minutos a fuego lento.
- Precalienta el horno a 180°C.
- Tritura los ingredientes de la cocción con la licuadora.
- Añade la maicena disuelta con la crema de verduras y la albahaca picada.
- Mezcla bien y vierte en un molde para horno previamente untado con aceite.
- Hornea durante 40 minutos.
- Sirve caliente, cubierto con la salsa de tomate. También puedes dejarlo enfriar, desmoldarlo y calentar al momento de servir.
El papetón se come caliente o frío. Por ejemplo, puedes prepararlo en un molde de pan, dejarlo que se enfríe y cortarlo en rodajas, acompañado con una ensalada o con una salsa ligera.
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Temas:
- Recetas veganas
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