Cómo alcanzar los sueños y las metas

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 28/08/2019 18:30
  • Actualizado: 28/08/2019 18:30

Todos tenemos sueños o metas que deseamos alcanzar en algún momento de nuestras vidas, ya sean grandes proyectos de vida o pequeños logros que nos hagan sentir mejor, pero ¿cómo alcanzarlos de verdad? Veamos a continuación una guía de pasos en la que te mostramos Cómo alcanzar los sueños y las metas.

Los sueños representan el impulso ascendente, el vuelo hacia lo más alto que podemos alcanzar en nuestras vidas. No es casualidad que cuando nos perdemos en nuestra imaginación, nos encontramos pensando en cosas que en realidad creemos inalcanzables aunque lo cierto es que están más cerca de lo que puedes llegar a pensar. Realizar sueños o llegar hasta una meta fijada puede ser un camino tortuoso, pero si persistes y no desconfías de tus capacidades, todo es posible.

Pasos para alcanzar los sueños y las metas

No hace falta una larga y extensa guía de pasos para lograr hacer tus sueños realidad. Tan solo debes tener en cuenta tus capacidades y el deseo de lograr esa meta y guiarte con estos tres pasos:

Desarrolla una mentalidad positiva

1. ¿Qué es la mentalidad? Bueno, no es más que tu actitud mental con la que enfrentas los diversos eventos de tu vida. Si no tienes personas a tu lado que te apoyen, tú mismo debes decirte todos los días «Puedes hacerlo» ya que si no crees en ti mismo,  la negatividad que vives aumentará mentalmente y será difícil superar los obstáculos.
2. Para desarrollar un estado mental positivo es necesario llenarse de positividad. Debes finiquitar entonces las relaciones tóxicas y no escuches las cosas negativas que digan de ti,  ya que es simplemente una convicción de las personas que, muy probablemente, están llenas de conflictos internos.
3. Puedes sentir negatividad, pero en cuanto notes que está presente, debes revertir la situación. Piensa en positivo y aplica técnicas que aunque te parezcan absurdas funcionan.
4. Por ejemplo, todas las mañanas puedes enviar un mensaje positivo por Whatsapp a aquellos que necesitan llenarse de energía para enfrentar sus días y de este modo estimular sus ganas de alcanzar metas y con ello, tú aumentarás las tuyas.

Siente tus sueños con pasión

1. Lo que mueve todo y mantiene viva la llama de los sueños es la emoción. ¿Qué sientes cuando imaginas que has alcanzado con éxito el destino deseado? Si sientes que la sangre te hierve de emoción, ¡estás en el camino correcto!
2. Para sentir esa pasión, tienes que enriquecer el camino con lo que te gusta hacer; habrá elementos que odiarás, que no soportarás, pero si cuidas tus deseos enriqueciéndolos con lo que más te emociona, te encantará el proceso. Te encantará la lucha, la fatiga y los momentos en el barro en los que te ensuciarás hasta las rodillas.

Muévete y haz algo por cumplir tus sueños

1. La diferencia entre quienes realizan sus sueños y quienes no tienen éxito es la acción. Quien actúa transforma sueños e ideas en obras concretas y tangibles.
2. Trabajar a diario, minuto a minuto, es la única forma de salir del mundo etéreo de los sueños y transformar lo que quieres en objetivos en torno a los cuales construir una estrategia de acciones que funcionen.
3. Si comienzas a trazar un esquema o un plan para poder cumplir tu meta, seguro que te será difícil desviarte del camino, y aunque tengas momentos de frustración, podrás visualizar con claridad qué es lo que te motiva y seguirás adelante.
4. Prueba a establecer una lista de cosas que sean pequeñas y que puedas alcanzar poco a poco para llegar al gran sueño. O sencillamente todos los días, mírate al espejo y repite tu sueño varias veces. La motivación llegará para enfrentar un nuevo día que en realidad será uno menos para alcanzar tus sueños o metas.