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    Gemma Meca
    Licenciada en Historia, máster en Periodismo y Comunicación Digital. Redactora en Ok Diario. Cuento historias, soy amante de los astros, sigo a la luna, los TT de Twitter y las tendencias en moda. Experta en noticias de consumo, lifestyle, recetas y Lotería de Navidad.
    Ensaladas para el verano.

    Jordi Cruz y los chefs expertos coinciden: para que una ensalada tenga sabor hay que aliñarla con "vinagre, aceite y agua"

    • Gemma Meca
    • 18-09-2026

    Para que una ensalada tenga sabor hay que aliñarla con vinagre, aceite y agua, un truco que Jordi Cruz y todos los chefs profesionales ponen en práctica. La época...

    Recetas con arroz jazmín

    Los mejores chefs coinciden: el arroz blanco no se hace con agua, hay que echarle 3 ajos, 2 hojas de laurel y caldo casero

    • Gemma Meca
    • 18-09-2026

    El arroz blanco no se hace con agua, hay que ponerle 3 ajos, 2 hojas de laurel y caldo casero, los chefs expertos coinciden. Este tipo de arroz que...

    canas

    Peluqueros expertos lo dejan claro: "Si las canas se vuelven amarillas o verdosas, no recomiendo usar sólo champú morado"

    • Gemma Meca
    • 18-09-2026

    Las canas pueden adquirir tonos amarillentos o verdosos, un problema que obliga a revisar los cuidados habituales del cabello blanco y, en algunos casos, a buscar alternativas al champú...

    El lema de vida de David Beckham sobre sus hijos: "Nunca verás a mis hijos entrar en una habitación y no dejar que una mujer pase primero"

    • Gemma Meca
    • 17-09-2026

    Nunca vas a ver a mis hijos entrar en una habitación y no dejar que una mujer pase primero, la reflexión de David Beckham sobre sus hijos. El papel...

    rosa lopez

    La profesora de Rosa López, sobre la ganadora de OT: "Cantaba muy bien pero siempre hacía para que lo viéramos todos"

    • Gemma Meca
    • 17-09-2026

    La ganadora de OT Rosa López se ha sincerado, explicando cuáles fueron sus inicios en un colegio en el que una profesora no duda en explicar cómo era ella...

    Adiós a las camas con canapé: esta tendencia es más práctica, elegante y cómoda para tu habitación

    • Gemma Meca
    • 16-09-2026

    Esta nueva tendencia es más práctica, elegante y cómoda para tu habitación, las camas con canapé tienen los días contados. Las habitaciones son un lugar en el que pasamos...

    dani-garcia

    Dani García, chef: "Para que el arroz quede más sabroso el truco no es el sofrito, es la mezcla de cuatro especias"

    • Gemma Meca
    • 15-09-2026

    Conseguir que el arroz quede más sabroso es posible con este truco en el sofrito que implica la mezcla de cuatro especias. Vamos a conseguir crear la mejor opción...

    Paella. Foto: Freepik

    Los chefs valencianos coinciden: "La mejor paella no se mejora con azafrán, sino con una capa fina de aceite caliente"

    • Gemma Meca
    • 15-09-2026

    La mejor paella del mundo no se mejora con azafrán, sino que sólo necesitamos una capa fina de aceite caliente la que conseguirá este importante cambio, siguiendo a los...

    Google va a soltar 32 millones de mosquitos infectados con la bacteria Wolbachia en un plan que ya ha llegado al Gobierno de EEUU

    • Gemma Meca
    • 15-09-2026

    El plan que ya ha llegado al Gobierno de EEUU tiene como inicio a una de las empresas más poderosas del mundo, Google soltará 32 millones de mosquitos infectados...

    Familia en la playa. Imagen de Charles McArthur en Pixabay.

    Arthur Brooks, catedrático de Harvard, sobre cómo ser feliz: "Las personas más felices son las que nunca dejan de aprender"

    • Gemma Meca
    • 14-09-2026

    Las personas más felices no son necesariamente las que lo tienen todo resuelto, sino aquellas que conservan la curiosidad y no dejan de aprender. Arthur Brooks, catedrático de Harvard,...

    El motivo por el que Clint Eastwood prohíbe la Coca Cola en sus películas

    Clint Eastwood y su lema de vida: "La autoestima conduce a la autodisciplina, cuando los dos están firmemente en su haber, eso es poder real"

    • Gemma Meca
    • 12-09-2026

    La autoestima conduce a la autodisciplina, cuando los dos están firmemente en su haber, el poder es real, está es la increíble reflexión de Clint Eastwood. A sus años...

    Ni trapos ni papel de cocina: el sencillo truco de los chefs para conservar el jamón jugoso y rico como el primer día

    • Gemma Meca
    • 12-09-2026

    El jamón es una de las grandes comidas de la gastronomía española y conservarlo no es nada fácil, sobre todo si tenemos una pata en casa. Para ello, hay...

    La numerología lo avala: los nacidos en estas fechas están destinados a tener riqueza y grandeza

    • Gemma Meca
    • 12-09-2026

    Los nacidos en estas fechas están destinados a obtener la riqueza y la grandeza, según revela la numerología. Esta antigua disciplina sugiere que nuestra fecha de nacimiento contiene claves...

    La solución para limpiar el cristal de la ducha en segundos y que dure limpio muchos días según un ingeniero químico

    • Gemma Meca
    • 12-09-2026

    Un ingeniero químico ha dado con la solución para limpiar el cristal de la ducha en segundos y que te durará mucho tiempo. Algo que puede cambiarnos la vida...

    Barcelona.

    Una andaluza dice esto sobre Cataluña y se lía: "Es que no es normal"

    • Gemma Meca
    • 12-09-2026

    Vivir en Cataluña no es fácil para una andaluza que comparte su día a día en redes sociales, lo que pasa en esta comunidad autónoma puede dejar a más...

    Clint Eastwood en ‘Mula’ (Warner Bros.).

    Clint Eastwood, famoso actor, sobre la fugacidad temporal de la vida: "Cuando me levanto todos los días, no dejo entrar al viejo"

    • Gemma Meca
    • 12-09-2026

    Cuando uno se levanta no deja entrar al viejo que puede aparecer en el espejo, pero que no acabará siendo una realidad, para un Clint Eastwood que va camino...

    Marco Aurelio

    Marco Aurelio, filósofo estoico: "Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar"

    • Gemma Meca
    • 11-09-2026

    Marco Aurelio es uno de los filósofos que nos da una auténtica lección de vida, nada más levantarnos por la mañana debemos estar agradecidos del privilegio que tenemos. Es...

    Maletas en la terminal T4 del Aeropuerto Adolfo Suárez. (EP)

    Una trabajadora del aeropuerto cuenta el truco para que tu maleta sea la primera en salir por la cinta

    • Gemma Meca
    • 11-09-2026

    Tu maleta será la primera en salir de la cinta, una trabajadora del aeropuerto desvela el truco que te ayudará a viajar con más tranquilidad. Viajar en avión es...

    Pimientos de Padrón pican

    Ni con el fuego bajo ni con aceite: el truco para freír pimientos de Padrón y que queden en su punto y no grasientos

    • Gemma Meca
    • 11-09-2026

    Hay un truco clave para freír pimientos de Padrón que puede hacer que queden en su punto de una forma extraordinaria. Este manjar propio de nuestro país se puede...

    Ni un afilador ni una piedra: el sencillo truco para afilar cuchillos en 30 segundos con esto que ya tienes en tu cocina

    • Gemma Meca
    • 10-09-2026

    Este es el sencillo truco para afilar cuchillos en 30 segundos con esto que ya tienes en su cocina. Es importante conocer este tipo de trucos que nos permitirán...

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