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    Gemma Meca
    Licenciada en Historia, máster en Periodismo y Comunicación Digital. Redactora en Ok Diario. Cuento historias, soy amante de los astros, sigo a la luna, los TT de Twitter y las tendencias en moda. Experta en noticias de consumo, lifestyle, recetas y Lotería de Navidad.
    canas

    Peluqueros profesionales coinciden: "Si las canas se vuelven amarillas o verdosas, no recomiendo usar sólo champú morado"

    • Gemma Meca
    • 01-09-2026

    Las canas pueden adquirir tonos amarillentos o verdosos, un problema que obliga a revisar los cuidados habituales del cabello blanco y, en algunos casos, a buscar alternativas al champú...

    Jorge Rey lo confirma: llega el cambio más radical de temperaturas que hemos visto en mucho tiempo

    Las Cabañuelas de Jorge Rey coinciden con la AEMET: vuelve el calor pero en septiembre se prevé frío polar y un tren de frentes con tormentas

    • Gemma Meca
    • 01-09-2026

    Vuelve el calor, pero en septiembre se prevé frío polar y un tren de frentes con tormentas, las Cabañuelas de Jorge Rey coinciden con la AEMET. Será mejor que...

    Receta de contramuslos.

    Martín Berasategui y los chefs españoles coinciden: para que el pollo quede jugoso no hay que cocinarlo lentamente, "sino a fuego fuerte 2 minutos"

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Los chefs españoles coinciden con Martín Berasategui para que el pollo quede jugoso no hay que cocinarlo lentamente, sino a fuego fuerte 2 minutos. Es importante estar preparados para...

    Los expertos instan a envolver con papel de aluminio las tarjetas de crédito: suena extraño pero es necesario

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Envolver con papel de aluminio las tarjetas de crédito es algo que los expertos instan a hacer, parece extraño, pero es necesario. Es hora de saber cómo podemos conseguir...

    Los expertos en limpieza recomiendan usar agua oxigenada para limpiar las paredes: por qué piden hacerlo y para qué sirve

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Usar agua oxigenada para limpiar las paredes es algo que los expertos recomiendan y no es casualidad. Estamos volviendo al pasado, a los tiempos en los que teníamos por...

    Los asesores financieros expertos coinciden: amortizar la hipoteca reduce el capital pendiente y los intereses del futuro

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Amortizar la hipoteca reduce el capital pendiente y los intereses del futuro, los asesores financieros expertos coinciden. A la hora de conseguir una casa, la única forma de hacerlo...

    Los expertos en psicología lo confirman: a partir de los 60 años las personas se vuelven más serias y reservadas no por la edad, sino porque ya no les interesan las relaciones sociales

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Las personas a partir de los 60 años se vuelven más serias y reservadas, no por la edad, sino porque ya no están interesadas por las relaciones sociales, lo...

    Cambio de tiempo en el norte de España: lluvias en Galicia y Asturias frente al sol del resto del país

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Lluvias en Galicia y Asturias frente al sol del resto del país, llega un importante cambio de tiempo en el norte de España. Este tiempo que tenemos por delante,...

    La AEMET lanza una seria advertencia sobre el tiempo: el mes de noviembre puede ser histórico

    El fenómeno 'El Niño' se aproxima a España: así será el otoño de 2026, con lluvias, DANAS y temperaturas por encima de lo habitual

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Así será el otoño de 2026, con lluvias, DANAs y temperaturas por encima de lo habitual, el fenómeno de El Niño se aproxima con fuerza a España. Será mejor...

    Una mujer bebe agua en plena ola de calor.

    AEMET alerta del calor al inicio de semana: hasta 37 grados y noches tropicales antes del cambio de mes

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Hasta 37 grados y noches tropicales antes del cambio de mes, la AEMET alerta del calor al inicio de semana. Despedimos agosto y lo hacemos por todo lo alto,...

    Jorge Rey, el joven que predijo la borrasca Filomena con las cabañuelas

    Las cabañuelas de Jorge Rey advierten sobre el final del verano: septiembre traerá lluvias, tormentas y tiempo más inestable

    • Gemma Meca
    • 31-08-2026

    Septiembre traerá lluvias, tormentas y tiempo más inestable, Jorge Rey lanza una importante advertencia sobre el final del verano. Parecía el otro día cuando empezábamos esta etapa y ya...

    Bisontes.

    México reintroduce 47 bisontes después de más de 100 años: solo unos meses después, lo que ocurre en el ecosistema sorprende a los científicos

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    Sólo unos meses después de que México reintroduce 47 bisontes después de más de 100 años, lo que ocurre después sorprende a los científicos. La realidad es que tenemos...

    Foto: David Beckham

    La reflexión de David Beckham (51 años) sobre sus hijos: "Nunca verás a mis hijos entrar en una habitación y no dejar que una mujer pase primero"

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    Nunca vas a ver a mis hijos entrar en una habitación y no dejar que una mujer pase primero, la reflexión de David Beckham sobre sus hijos. El papel...

    rosa lopez

    La profesora de Rosa López, sobre la ganadora de OT: "Cantaba muy bien pero siempre hacía para que lo viéramos"

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    La ganadora de OT Rosa López se ha sincerado, explicando cuáles fueron sus inicios en un colegio en el que una profesora no duda en explicar cómo era ella...

    ‘El Principito’.

    La reflexión de 'El Principito' sobre el amor: "Si alguien ama a una flor de la que no existe más que un ejemplar entre millones de estrellas, es suficiente para ser feliz cuando la mira"

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    Si alguien ama a una flor de la que no existe más que un ejemplar entre millones de estrellas, es suficiente para ser feliz cuando la mira, es la...

    Helena Rodero, farmacéutica, experta en piel lo tiene claro sobre el retinol: "Ningún otro activo tiene más evidencia"

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    Lo tiene claro sobre el retinol Helena Rodero farmacéutica y experta en piel, ningún otro activo tiene más evidencia. La realidad es que estamos ante un cambio de tendencia...

    Viktor Frankl en una imagen de archivo.

    El lema vital de Viktor Frankl, filósofo austriaco: "La vida nunca se vuelve insoportable por las circunstancias, sino por falta de significado y propósito"

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    La falta de significado y propósito es lo que acaba siendo clave a la hora de hacer que la vida se vuelva insoportable por las circunstancias que la rodean,...

    Familia en la playa. Imagen de Charles McArthur en Pixabay.

    Arthur Brooks, catedrático de Harvard, sobre ser feliz: "Las personas más felices son las que nunca dejan de aprender"

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    Las personas más felices no son necesariamente las que lo tienen todo resuelto, sino aquellas que conservan la curiosidad y no dejan de aprender. Arthur Brooks, catedrático de Harvard,...

    Tormentas nunca vistas y una ‘ola polar’: la AEMET confirma lo que llega a España de forma inminente

    El chorro polar se desplaza hacia el norte: esto es lo que va a cambiar en el tiempo de España en septiembre

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    Esto es lo que va a cambiar en el tiempo de España en septiembre, llega un chorro polar que se desplaza hacia el norte. Los expertos de la AEMET...

    El agua fría, básica para combatir la ola de calor / Gtres

    Así despide agosto la AEMET: el último domingo del mes llega con hasta 38 ºC de calor en estas comunidades autónomas

    • Gemma Meca
    • 30-08-2026

    El último domingo del mes llega con hasta 38ºC de calor en estas comunidades autónomas, agosto se despide con esta alerta de la AEMET. El calor intenso puede convertirse...

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