Berza jerezana
Receta tradicional con legumbres y carne: la berza jerezana, o gitana. Un plato contundente que se sirve con la ‘pringá’ (parte de la carne del guiso bien desmenuzada con pan). En otro artículo de Okdiario-recetas hicimos estofado en la olla exprés, hoy berza jerezana.
Berza jerezana
El plato se elabora con berzas de tagarninas o con pencas acelgas, no con las berzas gallegas. Aunque el nombre es el de berza, en realidad los ingredientes más abundantes son las carnes y las legumbres. Es un plato calórico que se suele preparar en invierno tiene un alto aporte de hidratos de carbono, grasa y proteínas.
Ingredientes
- 200 g de alubias blancas
- 200 g de garbanzos
- 250 g de cardos, tagarninas o acelgas de penca ancha
- Apio dos tallos
- 2 chorizos frescos
- 2 dientes de ajo
- 300 g de carne de cabeza de lomo
- Manteca colora* opcional
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 cucharaditas de clavo de olor
- Sal
Preparación
Poner a remojo las legumbres la noche anterior. Preparamos la olla exprés e introducimos las legumbres junto a todos los ingredientes cárnicos salvo la berza y la morcilla.
Agregamos agua hasta que cubra, el pimentón, y el clavo de olor. Si tienes manteca colorá se añade en este momento también. Cocer durante 20 minutos en la olla exprés, y luego apagar el fuego. Si en lugar de olla exprés usas una olla convencional tardarás una hora y cuarto aproximadamente.
Abrimos la olla exprés cuando podamos, —las legumbres aún no estarán en su punto—, agregamos la berza en este momento y también la morcilla y cocinamos 20 minutos más sin tapar la olla exprés. Retiramos tres cucharadas de legumbres y un poco de caldo y trituramos, esta crema la añadimos al guiso para que adquiera una textura algo más densa.
A la hora de servir, cortamos las carnes de cerdo por un lado, y los chorizos y morcilla por otro. Si quieres hacer ‘pringá’ hay que picar media morcilla, un poco de carne, tocino y chorizo todo bien fino, añades un poco de aceite de oliva y se sirve con pan.
Tuvimos pan bao con pringá! pic.twitter.com/PH57Bxf7Mn
— Salgorda (@salgorda23) 11 de abril de 2017
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