Meriendas saludables para los niños

En cualquier época del año es necesario que los niños coman de manera saludable para crecer sanos y fuertes. No obstante, ahora es más necesario aún porque es la manera de que puedan hacerle frente a la llamada astemia primaveral. En concreto, es recomendable que tomen muchas frutas y verduras, que se hidraten convenientemente y que no se salten ninguna de las cinco comidas. En este sentido, nos vamos a centrar en algunas meriendas saludables y sabrosas que les encantarán.