¿Piel apagada? Los gestos para recuperar la piel tras los excesos navideños

Azúcares, grasas, alcohol… si te has pasado con las fiestas, es posible que notes tu piel algo acartonada, apagada y sin color. Porque todo ello incide en la dermis. Lo mejor es conocer de qué forma puedes recuperar la piel tras los excesos navideños.

Son gestos fáciles y que podemos hacer a diario sin mucha complicación. Unas rutinas que irán perfectamente para la salud de tu piel.

Gestos para recuperar la piel tras los excesos navideños

Sigue una dieta equilibrada

Como nos hemos pasado con las comilonas, ahora toca comer de forma algo más ordenada y sana. Según la maquilladora Cristina Lobato, es preciso entonces aumentar el consumo de agua para hacer una desintoxicación del cuerpo.

Mientras que también en cuenta añadir alimentos ricos en vitaminas y Omega 3 a nuestra dieta, siguiendo además una alimentación equilibrada, variada y sana.

Limpieza profunda de la piel

No cuesta nada y lo puedes hacer en casa. Limpia la piel dos veces al día, mañana y noche, con limpiadores que se adapten a las características de cada tipo de piel.

Mientras que otra opción es sustituir la leche limpiadora por una enzimática que proporcione una acción renovadora en la piel.

Hidratación

Es una máxima y ya lo sabes bien. Esto se consigue bebiendo más agua y también empleando productos con total hidratación.

La maquilladora aconseja aplicar antes de la hidratante un serum de efecto regenerador adecuado a tu tipo de piel.

Contorno de ojos

Es siempre algo a tener en cuenta en la rutina de belleza. Se recomienda aplicar un contorno de ojos que tenga principios activos como la cafeína, que ayude a descongestionar la zona, a bajar la inflamación y a activar la circulación.

Base de maquillaje

Es bueno cambiar la base de maquillaje habitual y optar entonces por la que tenga efecto buena cara. Entre estas hay las BB Creams o bases de maquillaje hidratantes que contengan aceites nutritivos no grasos.

Aplicar bruma sobre el rostro

La maquilladora Cristina Lobato recomienda el uso de brumas hidratantes que contengan ácido hialurónico para ayudar a mantener la barrera de hidratación en la piel. Se puede ir reaplicando a lo largo del día, verás que buen tono luces, e incluso encima del maquillaje.

Consejos prácticos

• Sigue con la rutina  beauty a diario
• Hidrátate a diario
• Realiza peeling una vez por semana en este mes
• Aplicar la crema que vaya con tu tipo de piel
• Consulta al profesional