Comer arándanos de forma habitual se relaciona con un menor riesgo cardiovascular, según una revisión científica publicada en The American Journal of Clinical Nutrition.El trabajo, firmado por Esther E....
Despertarse a medianoche, mirar el reloj y ver que son las 3 de la mañana es más común de lo que parece. Muchas personas se quedan con los ojos...
La cantante Lola Índigo ha convertido el cuidado físico en una parte importante de su día a día. A sus 34 años, la artista mantiene una rutina en la...
Cuidar la salud no siempre exige grandes sacrificios, pero sí aprender a escuchar al cuerpo. Antonio Banderas lo sabe bien. El actor malagueño, reconocido internacionalmente por su trayectoria cinematográfica,...
Tu rutina de bienestar íntimo lleva demasiado tiempo en piloto automático y ya te estás planteando probar algo diferente. ¿Has echado un ojo al Enigma Double Sonic de LELO?...
«De buenas cenas están las sepulturas llenas», repetía el abuelo del cardiólogo Aurelio Rojas. Un dicho popular que, aunque no constituye una recomendación médica, guarda relación con una cuestión...
Hay días en los que el cuerpo pide intensidad, música a todo volumen y esa sensación de haberlo dado todo. Otros, en cambio, reclaman bajar las revoluciones, respirar, estirar...
Mantener el inodoro blanco y limpio puede resultar complicado cuando empiezan a aparecer cercos amarillentos que no desaparecen con una limpieza habitual. Estas marcas pueden deberse a la acumulación...
«Creo que hay dos errores habituales: pensar que un suplemento va a hacer que adelgaces sin cambiar nada de tus hábitos o creer que todos son inútiles», nos aclara...
La limpieza dental y el blanqueamiento suelen asociarse con una sonrisa más bonita, pero no cumplen la misma función. El primer procedimiento está destinado a retirar la placa bacteriana...
Masticar un chicle podría dejar de ser un gesto cotidiano en un estado estadounidense que ha sacado a la luz un estudio que pone en el punto de mira a...
El Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid participa este lunes en un ensayo clínico internacional de fase I que revela efectos favorables en el tratamiento del cáncer colorrectal...
El café es una de las bebidas más populares del mundo; cada día se consumen miles de millones de tazas no sólo por su sabor y su efecto estimulante,...
Bajar el volumen de la radio al aparcar no es una manía sin sentido. En realidad, según la psicología, es una forma de reducir las distracciones y «liberar recursos...
En una entrevista concedida en 2005, John Nash, premio Nobel de Economía en 1994, se refirió a la relación entre sus problemas de salud mental y su trabajo científico....
Los suelos de caucho de los parques infantiles están en el punto de mira por la posible presencia de compuestos químicos perjudiciales para la salud. Un estudio del CSIC...
Se calcula que alrededor de 322 millones de personas en todo el mundo sufren depresión, un trastorno que afecta a cerca del 4% de la población mundial y al...
La respuesta a la felicidad es algo que muchos buscan en el dinero, el éxito profesional o la fama, y sin embargo la Universidad de Harvard lleva 85 años...
Las autoridades sanitarias de Francia y España han confirmado la expansión del virus shamonda tras notificarse este jueves el fallecimiento de un paciente inmunodeprimido en Lyon, el primer contagio...
La forma en la que recordamos las experiencias vividas influye en la interpretación que hacemos de nuestra propia historia. Algunos recuerdos dolorosos pueden permanecer presentes durante años y condicionar...
Aurelio Rojas, el reconocido médico especialista en cardiología y uno de los divulgadores médicos más influyentes de España, ha declarado que la creatina es «uno de los suplementos indispensables»....
El ejercicio continúa entre las recomendaciones habituales para las personas mayores con artrosis de cadera, pero una revisión de la Biblioteca Cochrane matiza cuánto alivia el dolor practicar deporte...
Las bolas de naftalina fueron durante décadas un clásico de los armarios españoles: pequeñas esferas blancas que se colocaban entre la ropa guardada para ahuyentar a las polillas, el...
Las lentillas de colores son un complemento perfecto para el disfraz de Halloween, pero diversos estudios recientes advierten de que pueden suponer un riesgo importante para la salud visual....
El verano más caluroso en al menos un siglo y medio no sólo ha dejado noches tropicales y récords en los termómetros. También ha cargado el aire de ozono...
El termómetro de mercurio fue, durante décadas, el instrumento habitual para medir la fiebre en los hogares de España. Se reconocía por la columna plateada de mercurio que subía...
El chupete sigue siendo uno de los métodos más habituales que utilizan los padres para tranquilizar a sus bebés. En los primeros meses de vida, puede ayudar a satisfacer...
Abrir una puerta, utilizar el transporte público, preparar la comida, sonarse la nariz o utilizar el teléfono móvil. A lo largo del día, nuestras manos entran continuamente en contacto...
Entre las personas mayores de 65 años que padecen de insomnio, no es raro encontrar una disciplina casi «militar» con el reloj. Desayunan a la misma hora, llaman a...
La Sociedad Española de Neurología (SEN) calcula que entre el 20 y el 48% de la población adulta experimenta en algún momento problemas para conciliar o mantener el sueño....
