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    Una de las playas de la Ría de Arousa en Galicia.

    De Galicia al Mar Menor: rutas de salud para viajar, relajarse y sanar

    • Tamara García Yuste
    • 26-07-2025

    El verano pasado, el turismo de salud en España experimentó un notable crecimiento del 28 %, según una encuesta realizada por el CIS (Turismo y Gastronomía II, julio 2024), En concreto,...

    Una persona mayor bebiendo leche. Foto: Freepik

    Ni un vaso ni un brik: la cantidad de lácteos que los mayores de 60 deben tomar para equilibrar su dieta

    • Ana López Vera
    • 25-07-2025

    Una alimentación adecuada en la tercera edad es fundamental para conservar una buena salud y evitar problemas causados por deficiencias o excesos nutricionales que pueden afectar la calidad de...

    Adiós al dolor de garganta: el sencillo truco que te aliviará usando sólo un ingrediente

    • Janire Manzanas
    • 25-07-2025

    El dolor de garganta es uno de esos males que todos hemos sufrido alguna vez. No es una dolencia grave, por suerte, pero sí lo suficientemente molesta como para...

    El método de un aragonés para meditar con obras de arte: "Consiste en cuidar tu mirada, lo bello sana"

    • Paula Ciordia
    • 25-07-2025

    OKDIARIO conversa con Ignacio Mateos, el autor de Meditarte, un ensayo sobre el poder de la meditación a través de las obras de arte. ¿Alguna vez has pensado que...

    Personas mayores bebiendo infusiones. Foto: Freepik

    Ni agua ni infusiones: el mejor refresco saludable para que los mayores de 65 años combatan el calor en verano

    • Ana López Vera
    • 24-07-2025

    En la época estival, mantener una hidratación adecuada se vuelve un reto aún mayor para las personas mayores de 65 años. El calor intenso, junto con los cambios fisiológicos...

    Consenso sobre la mejora del proceso asistencial en la vejiga hiperactiva.

    ¿Tienes vejiga hiperactiva?: sólo el 50% de los pacientes sigue los tratamientos

    • Diego Buenosvinos
    • 24-07-2025

    El 49,8 % de los pacientes con vejiga hiperactiva (VH) no siguen correctamente el tratamiento prescrito, según revela el Análisis Nacional de la Adherencia al Tratamiento en patologías crónicas,...

    Dos personas mayores con sus flotadores. Foto: Freepik IA

    Ni flotadores ni chalecos: lo que los mayores de 65 años deben hacer antes del baño para no ahogarse este verano

    • Ana López Vera
    • 23-07-2025

    Cuando el calor aprieta, muchas personas mayores ven en el agua una oportunidad perfecta para refrescarse y mantenerse activos. Pero más allá del placer que brinda nadar, existen riesgos...

    Personas mayores cenando. Foto: Freepik

    Ni a las 8 ni a las 10: la mejor hora para que los mayores de 65 años tomen la cena, según los expertos

    • Ana López Vera
    • 22-07-2025

    Se habla mucho sobre qué comemos, pero pocas veces sobre cuándo lo hacemos. No obstante, el momento del día en el que se consume la última comida podría tener...

    Esto es lo que te puede pasar si te comes un huevo con motas oscuras: lo dicen los expertos

    • Janire Manzanas
    • 22-07-2025

    A todos nos ha pasado alguna vez: abres un huevo para prepararte una tortilla, y justo cuando lo viertes en el recipiente, notas una pequeña mancha rojiza o marrón...

    ¿Qué hacer si pierdes un implante dental?

    • OKDIARIO
    • 22-07-2025

    La pérdida de un implante dental puede ocasionar preocupación debido a que el proceso de integración del dispositivo en el hueso es largo. No obstante, si se actúa con...

    Hay que cuidar el cerebro en todas las etapas de la vida.

    Salud cerebral: el 90% de los ictus y el 40% de los casos de alzheimer se pueden prevenir

    • B. Muñoz
    • 22-07-2025

    Hoy se celebra el Día Mundial del Cerebro, una fecha promovida por la Federación Mundial de Neurología y secundada por organizaciones neurológicas de todo el mundo que, en España,...

    Lo estás haciendo mal: éste es el orden en el que debes ducharte, según los expertos

    • Gemma Meca
    • 21-07-2025

    Éste es el orden en el que debes ducharte, según los expertos, debes seguir una tendencia que hasta la fecha no sabías que podrías tener. Por lo que, quizás...

    Los investigadores no dan crédito: éstos son los años que puedes vivir con buena salud después de los 64

    • Gemma Meca
    • 21-07-2025

    Estos son los años que puedes vivir con buena salud después de los 64 años, los investigadores no dan crédito. Deberemos empezar a cuidarnos más de lo que nos...

    Resonancia magnetica (Foto. Istock)

    Fallece tras ser 'succionado' por una máquina de resonancia magnética

    • OKSALUD
    • 21-07-2025

    Un varón de 61 años, acompañante de una paciente que había acudido a una clínica en Westbury (Nueva York, Estados Unidos) a someterse a una resonancia magnética de la...

    Vista exterior de las nueva sede de Dräger en Madrid.

    Dräger inicia el traslado de su sede en España para impulsar un nuevo modelo cultural y operativo

    • OKSALUD
    • 21-07-2025

    Dräger, referente internacional en tecnología médica y de seguridad en España, ha iniciado este verano el traslado de su sede corporativa al edificio Beloira, en el distrito de Campo...

    El doctor Mallent, con una paciente en Ribera Mestalla

    Cómo la cirugía estética ayuda a la salud física y emocional: desde una reconstrucción mamaria a una abdominoplastia

    • OKDIARIO
    • 21-07-2025

    La cirugía estética va mucho más allá de lo que se percibe a simple vista. En la consulta de Cirugía Plástica y Estética de la clínica Ribera Mestalla, liderada...

    Personas mayores comiendo huevos. Foto: ChatGPT

    Ni 4 ni 5: la cantidad de huevos diarios que deben comer los mayores de 65 para tener una dieta equilibrada

    • Ana López Vera
    • 21-07-2025

    Llevar una buena alimentación es clave para mantenerse sano y con energía al llegar a la tercera edad. Pero no basta con comer cualquier cosa. Hay que adaptar la...

    Retiran yogures de Danone por la presencia de plástico y el riesgo de asfixia para los consumidores

    • Antonio Quilis
    • 21-07-2025

    El pasado 11 de julio saltó la alerta alimentaria por la aparición de plástico en yogures de la multinacional de la alimentación Danone, un episodio más en la presencia...

    Comodidad prenatal: claves para vivir el embarazo con bienestar físico y emocional

    • Blanca Espada
    • 20-07-2025

    Durante el embarazo, todo cambia. No sólo el cuerpo: también las rutinas, las emociones, la manera en que sentimos el paso del tiempo. A veces con ilusión, otras con...

    Pies de adulto mayor. Foto: Pixabay.

    Ni chanclas ni pantuflas: este es el calzado ideal para mayores de 65 que están mucho en casa

    • Alejo Lucarás
    • 20-07-2025

    Con el paso del tiempo, el cuerpo experimenta transformaciones que afectan a la forma de caminar y a la sensibilidad de los pies. La pérdida de masa muscular, la...

    Dos personas bebiendo cerveza. Foto: Freepik

    Ni agua ni cerveza: el mejor refresco para que los mayores de 65 se hidraten y combatan el calor en verano

    • Ana López Vera
    • 19-07-2025

    En verano, las temperaturas elevadas representan un reto importante para el cuidado de la salud, especialmente en las personas mayores de 65 años. La hidratación es fundamental y puede...

    Cinta de correr Toputure

    El mejor entrenamiento t en casa con esta cinta de correr plegable 4 en 1 que Amazon ha rebajado más de 150 €

    • New Mall Media
    • 18-07-2025

    Con las vacaciones y el poco tiempo que te queda libre, no tienes hueco estos meses para ir al gimnasio, pero tampoco quieres descuidarte. Podrías salir a correr, pero...

    Protección solar. Foto: Freepik

    Echarse crema está bien, pero todos los mayores de 65 olvidan este consejo para protegerse mejor del calor

    • Ana López Vera
    • 18-07-2025

    Protegerse adecuadamente del sol es muy importante. Para las personas mayores, esta necesidad se vuelve aún más urgente.Aunque la mayoría tiene presente la importancia de utilizar protector solar, existe...

    La técnica mínimamente invasiva que alivia el dolor crónico de espalda y cuello

    • OKDIARIO
    • 18-07-2025

    El dolor crónico de espalda y cuello afecta a entre el 25 y el 30% de la población europea y puede convertirse en un problema limitante si persiste más...

    La ciencia confirma cada cuánto tiempo deben ducharse las personas mayores de 65 años

    • Gemma Meca
    • 17-07-2025

    Las personas mayores de 65 años deben ducharse cada cierto tiempo, algo que quizás debemos tener en consideración. Estamos ante una serie de rutinas diarias que sin duda alguna...

    Personas mayores bebiendo zumos. Foto: Freepik

    La horchata está bien, pero hay un refresco mejor para que los mayores de 65 años combatan el calor en verano

    • Ana López Vera
    • 17-07-2025

    Con la subida de las temperaturas, la hidratación se convierte en un asunto clave para preservar la salud, sobre todo entre las personas mayores. Aunque la horchata es una...

    Personas mayores bebiendo tinto. Foto: Freepik

    Ni cerveza ni tinto: el mejor refresco saludable para que las personas mayores estén hidratadas en verano

    • Ana López Vera
    • 16-07-2025

    La hidratación es un aspecto fundamental, sobre todo para las personas mayores, quienes son más vulnerables a los efectos del calor y la deshidratación.Sin embargo, las opciones habituales para...

    Cambiar de lado el tubo de escape de un vehículo reduce un 40% la contaminación

    • Antonio Quilis
    • 16-07-2025

    Hasta ahora nadie había reparado en la importancia de la posición y repercusión que ocupa el tubo de escape en la parte trasera de un vehículo, nadie excepto los...

    Qué engorda más el vino o la cerveza: los expertos cuentan toda la verdad

    • Janire Manzanas
    • 16-07-2025

    A la hora de disfrutar de una reunión con amigos, el vino y la cerveza suelen ser las elecciones más habituales. Sin embargo, detrás de ese momento de placer,...

    Los PFAS pueden estar presentes en multitud de productos de cocina antiadherentes, como las sartenes.

    Europa se cruza de brazos ante los PFAS o tóxicos eternos

    • Daniel Jiménez
    • 16-07-2025

    Las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS, por sus siglas en inglés) son un grupo de más de 10.000 productos químicos sintéticos también conocidos como tóxicos eternos, debido a que son...

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