El invierno tiene menos horas de luz, temperaturas más bajas y rutinas más sedentarias que empujan a muchas personas a buscar soluciones rápidas en el gimnasio o en la...
Todos sabemos que cuando llega el otoño y sobre todo, el invierno, la caída del cabello es algo habitual para muchas personas. Las bajas temperaturas, los contrastes entre exteriores fríos...
Mantener una mente ágil y protegida contra el paso del tiempo no solo depende del ejercicio mental o del descanso; la clave principal podría estar en nuestra cesta de...
La ministra de Sanidad, Mónica García, ha remitido una carta a los consejeros autonómicos pidiéndoles – a la desesperada- que se pronuncien sobre las reivindicaciones de los sindicatos médicos...
Contar con buenos seguros de salud no solo ayuda a recibir atención médica rápida y personalizada, sino que también permite detectar a tiempo posibles riesgos para el corazón, el...
Durante el invierno, las bajas temperaturas, el viento y el aire seco de los espacios interiores pueden alterar la correcta hidratación del ojo y agravar los síntomas del ojo...
Con el paso del tiempo, el cuerpo responde de forma distinta al esfuerzo físico. La pérdida progresiva de masa muscular, conocida como sarcopenia, y el aumento de la inflamación...
David Céspedes, médico especializado en longevidad y creador de contenido sobre hábitos saludables, ha compartido un vídeo en TikTok que se ha hecho viral. En él, el profesional explica...
En apenas unos años, la kombucha ha pasado de ser una bebida casi desconocida a estar presente en todos los supermercados. Primero llegó tímidamente a tiendas especializadas y, cuando...
La medicina deportiva de alto nivel combina prevención, seguimiento individualizado y trabajo en equipo para asegurar que los jugadores lleguen en su mejor estado físico y emocional a cada...
Entrenar más no siempre significa rendir mejor. En el ciclismo amateur, la falta de tiempo, la motivación excesiva o el desconocimiento llevan a muchos deportistas a encadenar sesiones exigentes...
Hay hábitos que asumimos como perjudiciales y otros que seguimos tratando como un mal menor. Dormir poco suele entrar en este segundo grupo. El problema es que el desgaste...
Imaginen la incredulidad de una persona que, tras haber mantenido una abstinencia total de alcohol, comienza a experimentar mareos, dificultades en el habla y desorientación, síntomas propios de una...
El consumo de alcohol, presente en celebraciones, reuniones sociales y tradiciones culturales, ocupa un lugar central en muchas sociedades. Sin embargo, las evidencias científicas sobre su impacto en la...
Para muchos, la idea de encerrarse entre máquinas y pesas resulta poco atractiva. La buena noticia es que la ciencia respalda una alternativa mucho más natural: caminar.Sin embargo, existe...
La resaca es uno de esos malestares que no podemos evitar tras una noche en la que el alcohol se nos va un poco de las manos. Y es...
A partir del 1 de enero de 2026, la seguridad vial en España ha entrado en una nueva era con la obligatoriedad de las balizas V16 conectadas, un dispositivo...
Edición de genes para evitar enfermedades, inteligencia artificial para diagnosticar condiciones raras y nuevas terapias para el cáncer, entre los hallazgos más relevantes destacados por expertos de la Universidad...
La perimenopausia marca el periodo en el que el organismo femenino comienza a prepararse para el final de la etapa reproductiva. Este proceso no ocurre de forma brusca, sino...
Vivimos obsesionados con el rejuvenecimiento de nuestro cuerpo, ¿pero y si la clave no está en cremas caras ni en cirugías? Un experto en nutrición ha afirmado que lo...
En un giro histórico y sin precedentes, Estados Unidos arrestó a Nicolás Maduro, dictador en Venezuela, y lo trasladó a Nueva York para llevarlo a juicio federal bajo cargos...
La cerveza es una de las bebidas más populares y antiguas del mundo. Se estima que tiene más de 7.000 años y que proviene de la antigua Mesopotamia dónde...
Durante años, quienes sufren de piernas cansadas han buscado una solución en los paseos diarios o las largas sesiones de ciclismo. Si bien es cierto que estos ejercicios son...
En la Edad Media hubo costumbres muy repugnantes que generaron enfermedades, pero la epidemia más mortífera fue la peste negra, que arrasó Europa a mediados del siglo XIV. Además,...
Muchos padres se preguntan cuál es el aperitivo más adecuado para que los niños mantengan la energía durante la jornada escolar.El tentempié de media mañana calma el hambre y...
El invierno en España está marcado por la gripe, pero hay una enfermedad autoinmune crónica que siempre ha llamado la atención a la comunidad científica por lo enigmático de...
Lo dice la ciencia y es la mejor forma de hacer detox cerebral después de las navidades, será mejor empezar a tomar medidas. Con algunas novedades que pueden acabar...
El Ministerio del Interior, dirigido por Fernando Grande-Marlaska, tiene obligación desde junio de 2024 de controlar un gas radiactivo que afecta a más de 700 cuarteles de la Guardia...
Las fiestas de fin de año suelen ser un mar de celebraciones, reencuentros familiares y brindis con amigos, lo que conlleva inevitablemente la presencia del alcohol en muchas de...
La clínica estética desmantelada por la Guardia Civil captaba a sus clientes en redes sociales con precios de saldo y «citas secretas» en las que no se revelaba el...
