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    La advertencia de una pediatra a los padres: “Si tu hijo no tiene tardes libres, está sobrecargado”

    • Blanca Espada
    • 17-01-2026

    El ritmo de vida que llevamos, con horarios de trabajo largos, ha provocado algo muy común en muchas familias y que tiene que ver con el hecho de que...

    Jordi Olloquequi.

    Jordi Olloquequi: "El envejecimiento funcional del cerebro sí es modulable"

    • Tamara García Yuste
    • 17-01-2026

    Envejecer es inevitable, pero el deterioro cognitivo no tiene por qué serlo. La neurociencia lleva años demostrando que el cerebro es un órgano plástico, sensible a nuestros hábitos y...

    Una persona conduce por una carretera.

    Los expertos lo confirman: hacer esto antes de salir de viaje reduce el estrés y aumenta tu felicidad

    • OKSALUD
    • 17-01-2026

    Los tiempos cambian y la manera de experimentar bienestar también. Hace unos años, aparcar era una tarea rutinaria: los conductores podían anticipar, a partir de experiencias previas, la facilidad...

    Investigadores detectan por primera vez en España la microalga responsable de graves intoxicaciones por pescado

    • Carlos Estévez
    • 16-01-2026

    Investigadores de la Universidad de Alicante, en colaboración con la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, han identificado por primera vez en la costa mediterránea peninsular la microalga...

    Estas son las claves para alcanzar la felicidad según el psiquiatra Enrique Rojas.

    La insólita fórmula del psiquiatra Enrique Rojas para ser feliz: "Buena salud y muy mala memoria"

    • Raúl González
    • 15-01-2026

    A sus 78 años, el prestigioso psiquiatra Enrique Rojas ha destilado décadas de experiencia clínica y reflexión personal en una premisa que, a primera vista, podría parecer contradictoria: para...

    La deforestación y la desaparición de especies aumenta el deseo de sangre humana en los mosquitos

    • Antonio Quilis
    • 15-01-2026

    La preferencia de los mosquitos por la sangre humana se intensifica a medida que la deforestación avanza y las especies animales desaparecen de sus hábitats naturales.Un nuevo estudio del...

    Bombazo científico: descubren un 'cronómetro' oculto en el cerebro que revoluciona la salud

    • Janire Manzanas
    • 14-01-2026

    Investigadores del Instituto Max Planck de Florida (MPFI), en Estados Unidos, han arrojado luz sobre uno de los grandes misterios del cerebro humano: de qué manera percibimos y controlamos...

    Estas son las consecuencias que tiene el consumo excesivo de alcohol según el Dr. Felices.

    La afirmación de un médico que te hará dejar el alcohol para siempre: "Cuando bebes..."

    • Raúl González
    • 14-01-2026

    El consumo de alcohol está tan normalizado en nuestra cultura que, a menudo, olvidamos que se trata de una sustancia neurotóxica con efectos inmediatos en la arquitectura de nuestro...

    Presentación de ‘Recigarum’ en solución oral.

    Dejar de fumar en 25 días: Sanidad financia un nuevo tratamiento en forma oral

    • Diego Buenosvinos
    • 14-01-2026

    Adamed Laboratorios ha presentado este lunes Recigarum (citisiniclina) en solución oral con dosificador, una nueva forma farmacéutica de este tratamiento de prescripción médica indicado para ayudar a dejar de...

    Una chica caminando por la nieve. Foto: Freepik

    Ni deporte ni alimentación: los 5 hábitos para aprovechar el 'biohacking' invernal, según una doctora española

    • Ana López Vera
    • 13-01-2026

    El invierno tiene menos horas de luz, temperaturas más bajas y rutinas más sedentarias que empujan a muchas personas a buscar soluciones rápidas en el gimnasio o en la...

    Ni nueces ni aguacate: el mejor alimento para frenar la caída del pelo y que se mantenga fuerte y sano

    • Blanca Espada
    • 13-01-2026

    Todos sabemos que cuando llega el otoño y sobre todo, el invierno, la caída del cabello es algo habitual para muchas personas. Las bajas temperaturas, los contrastes entre exteriores fríos...

    El pescado azul, el mejor aliado para sacarle el máximo rendimiento a tu cerebro.

    Este es el alimento que debes comer al menos dos veces por semana para sacarle el máximo rendimiento a tu cerebro según los médicos

    • Raúl González
    • 12-01-2026

    Mantener una mente ágil y protegida contra el paso del tiempo no solo depende del ejercicio mental o del descanso; la clave principal podría estar en nuestra cesta de...

    La ministra de Sanidad, Mónica García.

    Mónica García culpa a las comunidades por las demandas médicas y esquiva su responsabilidad directa

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    • 12-01-2026

    La ministra de Sanidad, Mónica García, ha remitido una carta a los consejeros autonómicos pidiéndoles – a la desesperada- que se pronuncien sobre las reivindicaciones de los sindicatos médicos...

    Factores de riesgo comunes para la salud que podemos controlar

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    • 12-01-2026

    Contar con buenos seguros de salud no solo ayuda a recibir atención médica rápida y personalizada, sino que también permite detectar a tiempo posibles riesgos para el corazón, el...

    Dr. Jesús Merayo.

    Dr. Merayo: "El ojo seco es más prevalente durante el invierno y en las personas mayores"

    • Tamara García Yuste
    • 12-01-2026

    Durante el invierno, las bajas temperaturas, el viento y el aire seco de los espacios interiores pueden alterar la correcta hidratación del ojo y agravar los síntomas del ojo...

    Una mujer tomando un batido tras hacer deporte. Foto: elaboración propia.

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    • Ana López Vera
    • 11-01-2026

    Con el paso del tiempo, el cuerpo responde de forma distinta al esfuerzo físico. La pérdida progresiva de masa muscular, conocida como sarcopenia, y el aumento de la inflamación...

    El duro aviso de un experto en longevidad: "Si tus padres tienen 50 o 60 años..."

    • Janire Manzanas
    • 11-01-2026

    David Céspedes, médico especializado en longevidad y creador de contenido sobre hábitos saludables, ha compartido un vídeo en TikTok que se ha hecho viral. En él, el profesional explica...

    La OCU pide que no tomemos esta bebida famosa en España y avisa: tiene ingredientes industriales

    • Blanca Espada
    • 11-01-2026

    En apenas unos años, la kombucha ha pasado de ser una bebida casi desconocida a estar presente en todos los supermercados. Primero llegó tímidamente a tiendas especializadas y, cuando...

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    • 11-01-2026

    La medicina deportiva de alto nivel combina prevención, seguimiento individualizado y trabajo en equipo para asegurar que los jugadores lleguen en su mejor estado físico y emocional a cada...

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    Sandra Giménez: "Cargas más bajas y fuerza específica influyen en la recuperación de los ciclistas"

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    • 10-01-2026

    Entrenar más no siempre significa rendir mejor. En el ciclismo amateur, la falta de tiempo, la motivación excesiva o el desconocimiento llevan a muchos deportistas a encadenar sesiones exigentes...

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    Tan dañino como fumar: Investigadores alertan sobre un hábito que puede acortar la vida tanto como el tabaco

    • Betania Vidal
    • 09-01-2026

    Hay hábitos que asumimos como perjudiciales y otros que seguimos tratando como un mal menor. Dormir poco suele entrar en este segundo grupo. El problema es que el desgaste...

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    • 09-01-2026

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    La ciencia explica por qué si limitas el consumo de alcohol vivirás más años

    • Alejo Lucarás
    • 09-01-2026

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    Persona con sobrepeso realiza una sesión de entrenamiento para adelgazar.

    El error que arruina tu paseo: camina así y adelgaza sin pisar el gimnasio, pero solo si cumples estas tres reglas de oro

    • Raúl González
    • 08-01-2026

    Para muchos, la idea de encerrarse entre máquinas y pesas resulta poco atractiva. La buena noticia es que la ciencia respalda una alternativa mucho más natural: caminar.Sin embargo, existe...

    Mano de santo contra la resaca: del boniato al huevo, los 10 alimentos que te 'resucitan' en minutos

    • Blanca Espada
    • 08-01-2026

    La resaca es uno de esos malestares que no podemos evitar tras una noche en la que el alcohol se nos va un poco de las manos. Y es...

    Las balizas V16 podrían poner en peligro la integridad de los conductores con enfermedades cardiovasculares.

    El peligro de las balizas V16: los expertos alertan de los serios problemas de salud que pueden provocar en estas personas

    • Raúl González
    • 07-01-2026

    A partir del 1 de enero de 2026, la seguridad vial en España ha entrado en una nueva era con la obligatoriedad de las balizas V16 conectadas, un dispositivo...

    Una planta de investigación.

    Harvard acelera el futuro de la medicina: avances contra el cáncer, enfermedades raras y tuberculosis

    • F. Bardal
    • 07-01-2026

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    • Tamara García Yuste
    • 06-01-2026

    La perimenopausia marca el periodo en el que el organismo femenino comienza a prepararse para el final de la etapa reproductiva. Este proceso no ocurre de forma brusca, sino...

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    "Un estudio logró que las personas rejuvenecieran 2 años en 8 semanas tomando estos alimentos y haciendo ejercicio"

    • Manuel Morera
    • 05-01-2026

    Vivimos obsesionados con el rejuvenecimiento de nuestro cuerpo, ¿pero y si la clave no está en cremas caras ni en cirugías? Un experto en nutrición ha afirmado que lo...

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    • Diego Buenosvinos
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