Ver a una persona en una reunión con un bloc de notas y un bolígrafo puede parecer un gesto anticuado, sobre todo cuando lo habitual ya es abrir un...
Más del 9% de la población sufre COMISA, un trastorno de insomnio y apnea del sueño a la vez, que puede aumentar hasta un 71% el riesgo de mortalidad....
En verano es normal que utilizamos trucos caseros para estar más frescos en casa. Sin embargo, esta sensación de alivio no hace que alguno de los problemas de salud...
La alimentación de la Reina Letizia siempre genera interés. Su imagen ha cambiado mucho desde que comenzó su carrera como periodista y, con el paso de los años, ha...
Hay cifras que leemos deprisa, con un habitual movimiento de pulgar las deslizamos y pasamos por alto, en la vorágine de contenido que nos llega a diario. Sin embargo,...
Cuando hace mucho calor ni la playa ni la piscina son suficientes para refrescarse, especialmente si vives en la ciudad. Por suerte, Valencia se ha unido a ciudades como...
Dräger Hispania ha puesto en marcha la campaña ’50 millones’, una iniciativa de concienciación orientada a reforzar el papel de la tecnología sanitaria en uno de los momentos más...
La salud digestiva no depende únicamente de lo que ponemos en el plato. El estrés, el ritmo de vida acelerado y la falta de movimiento también influyen en cómo...
Las altas temperaturas del verano y la humedad en algunas zonas, generan un ambiente ideal para la aparición de mosquitos en jardines, terrazas y también en el interior de...
Con la llegada del verano, el sol, el calor y las largas jornadas al aire libre ponen nuestra piel a prueba. ¿Crees que sabes cómo protegerla correctamente? Pon a...
¿Conoces la «regla de los dos dedos» para aplicarse el protector solar? «El Barómetro del Sol» de NIVEA SUN, el estudio de la marca sobre los hábitos y la...
Este verano la temperatura en España parece que será asfixiante y las olas de calor serán especialmente peligrosas, por lo que conviene prepararse a conciencia. Es cierto que hay tejidos...
Caminar es una actividad con un amplio abanico de beneficios para la salud tanto física como mental, pero los expertos coinciden en que hay un ejercicio muchísimo mejor para...
De tres elementos que algún sujeto medianamente civilizado dispone —móvil, tablet y ordenador—, ninguno de ellos es capaz de lograr una cita en IB-Salut. En primer lugar, la web...
Un estudio ha analizado la exposición en decenas de miles de personas a la luz diurna y ha encontrado una relación con un menor riesgo de demencia. La investigación,...
Una simple lista de reproducción con tus canciones preferidas puede convertirse en el mejor aliado para mejorar tu rendimiento físico. Así lo ha confirmado un estudio de la Universidad...
Está muy interiorizado el hecho de que hay determinadas rutinas para cuidar la piel en verano, porque esta época del año es especialmente corrosiva para su salud. Pero, ¿qué...
Desde hace siglos, la música acompaña al ser humano en prácticamente todos los momentos importantes de su vida. Una canción puede transportarnos a un recuerdo concreto, cambiar nuestro estado...
Preparar una comida casera por lo menos una vez a la semana se podría convertir en una herramienta sencilla y accesible para proteger de la vejez al cerebro. Esta...
El matcha se ha convertido en una de las bebidas más populares entre quienes buscan una alternativa saludable al café. Sin embargo, detrás de su intenso color verde se...
¿Alguna vez te has mirado al espejo y te has preguntado por qué existe esa pequeña hendidura vertical justo entre tu nariz y el labio superior? Técnicamente conocido en...
Hay trucos efectivos para sobrevivir al verano en casa, especialmente cuando llega una ola de calor, pero también cometemos errores. Por ejemplo, abrir todas las ventanas para que entre...
Cuando el verano se hace notar y llegan las primeras olas de calor, muchas personas mayores de 60 años optan por huir de las horas centrales del día echándose...
¿Por qué hay personas que siempre se quedan dormidas en el sofá en lugar de irse a la cama? Normalmente, se atribuye al cansancio acumulado durante el día por...
Disciplina, recuperación y constancia. Estos son algunos de los pilares que han acompañado a Cristiano Ronaldo durante toda su carrera deportiva. A sus 41 años, el delantero portugués continúa...
La suplementación deportiva femenina ha dejado de abordarse igual que hace unos años. Cada vez más especialistas insisten en la necesidad de adaptar la nutrición y la suplementación a...
Mantener unas piernas fuertes y unos glúteos trabajados no es sólo una cuestión estética. Con el paso de los años, la musculatura del tren inferior se convierte en una...
Conocer la evolución del Parkinson no es fácil. Las consultas médicas pueden ofrecer información médica clave, pero se pueden ver influidas por factores del día a día. Por eso,...
La práctica médica tradicional, enfocada históricamente en el tratamiento y la curación de patologías ya instauradas, está cediendo terreno hacia un enfoque proactivo denominado Prevención 2.0 que incluye, por...
El calor aprieta cada verano, tal y como está haciendo estos días, pero hay algo que no cambia nunca y es la recomendación de beber más agua. Hasta ahí,...
