¿Crees que estás bien tras un incendio?: los síntomas que no debes ignorar
España atraviesa una de las crisis de incendios forestales más graves de los últimos años. Desde el inicio de 2026 han ardido alrededor de 153.000 hectáreas y se han...
Cuarta ola de calor de seis días en España: cómo proteger tu salud cuando el termómetro supera los 40 grados
España afronta desde este miércoles la cuarta ola de calor del verano, un episodio que podría prolongarse al menos hasta el domingo y que llevará los termómetros hasta valores...
Olvídate de regar el balcón: el truco de las persianas con respaldo científico para crear un escudo térmico antes de que llegue el calor por la tarde
El calor este año está siendo insoportable pero, por suerte, hay trucos respaldados por la ciencia para hacer el verano más ameno. Por ejemplo, para que el balcón no...
El virus del Nilo se extiende por Andalucía: ya son 15 los municipios en alerta
El virus del Nilo Occidental continúa avanzando por Andalucía y ya son 15 los municipios declarados actualmente como áreas en alerta por la circulación del virus. La Junta de...
Expertos en longevidad coinciden: “La gente que vive más no hace ejercicio, vive en zonas como Madrid donde cada desplazamiento es un paseo"
Durante años muchas han sido las voces expertas que siempre han repetido la idea de que para vivir más hay que hacer ejercicio, y cuanto más intenso, mejor. Ya...
Una psicóloga, sobre trabajar mientras otros están de vacaciones: "Compararse sólo genera frustración"
Desde que se popularizó el acrónimo de FOMO, parece que sirve para todo. Las siglas originales (Fear Of Missing Out) responden a esa necesidad imperante de estar siempre en...
Los neumólogos alertan: el humo de los incendios puede dañar los pulmones incluso a kilómetros del fuego
Con la llegada del verano, el aumento de las temperaturas y los numerosos incendios forestales que siguen hoy activos en nuestro país crece la preocupación por la exposición al...
Blas Latorre, entrenador de Isabel Preysler: "Las bandas elásticas son sus aliadas para mantener la movilidad a los 76 años"
A sus 76 años, Isabel Preysler sigue siendo un ejemplo de cuidado personal y disciplina. Detrás de su buena forma física no hay una fórmula milagrosa, sino una rutina...
Hasta ahora es el mejor limpiador casero y multiusos para tu hogar: basta con mezclar vinagre blanco y laurel
Dentro del mundo de los trucos y remedios caseros, hay muchos destinados a la limpieza del hogar. Rescatamos uno de los remedios más populares desde hace décadas que cuenta...
Los expertos en salud coinciden: éstas son las 12 frutas y verduras que tienen mayor concentración de pesticidas
Espinacas, fresas, uvas, melocotones y manzanas. Todos estos alimentos figuran en la denominada «Dirty Dozen», una clasificación anual elaborada por la organización estadounidense Environmental Working Group (EWG). Para confeccionar...
Eduardo Senante, farmacéutico, sobre la crema Nivea de la lata azul: "Es demasiado oclusiva para aplicarla sobre una quemadura solar"
Algunos dermatólogos no recomiendan la crema Nivea de bote azul, pero el farmacéutico Eduardo Senante sí que la ve adecuada. Eso sí, después de la exposición al sol no...
La psicología dice que las personas que toman notas a mano en una reunión no están obsoletas, sino que tienen mayor capacidad de análisis
Ver a una persona en una reunión con un bloc de notas y un bolígrafo puede parecer un gesto anticuado, sobre todo cuando lo habitual ya es abrir un...
Mucho más que sudokus: la actividad recomendada por el método Montessori a los mayores de 60 años para evitar el declive cognitivo
Con el paso de los años el cuerpo cambia, pero la mente también, y el declive cognitivo avanza paso a paso sin que casi nadie lo note al principio....
La ciencia explica un truco sencillísimo para dormir mejor por las noches en plena ola de calor veraniega: el secreto está en lo que comes antes
Existen buenos remedios para dormir mejor en verano, pero la ciencia ha demostrado que para descansar cuando hace calor el mejor truco lo tenemos que hacer unas horas antes...
Así se ha preparado RoRo para 'La Velada del Año': "Ha trabajado la espalda para aumentar la fuerza en los golpes"
En apenas unos meses, Roro ha protagonizado una de las transformaciones físicas más comentadas de La Velada del Año. La creadora de contenido llega al combate con un físico...
Alerta por el humo: el momento exacto en el que debes cerrar a cal y canto ventanas y persianas ante un incendio
El penetrante olor a quemado, el molesto picor en la garganta y la irritación ocular han desatado una enorme alarma ciudadana en múltiples municipios. Ante la cercanía de los...
¿Quieres perder peso? Esta es la razón por la que los zumos y batidos de frutas no son el mejor desayuno
Durante años, los zumos y batidos de frutas se han convertido en uno de los desayunos más populares entre quienes buscan perder peso o empezar el día con una...
Ni se te ocurra ir con unas gafas de sol cualquiera: los ópticos avisan sobre las únicas gafas homologadas para ver el eclipse solar del 12 de agosto
España se prepara para un eclipse solar que no se veía desde 1912. Faltan pocos días para el 12 de agosto y en ópticas, farmacias y tiendas online ya...
Doctor Mallorca abre su red de clínicas a la formación práctica de los estudiantes de la Universitat de Mallorca (UMAC-ADEMA)
La Universitat de Mallorca (UMAC-UMAC) ha firmado con la red de clínicas de Doctor Mallorca un convenio de colaboración para facilitar la realización de prácticas académicas externas curriculares por...
Cristina de Hoyos, dermatóloga, sobre la crema Nivea de la lata azul: "Puede no ser adecuada para pieles sensibles debido a su perfume"
La clásica crema Nivea de lata azul lleva décadas presente en miles de hogares españoles. Es uno de esos productos que muchas personas utilizan para casi todo: hidratar manos,...
Incendios: los médicos explican cómo evitar intoxicaciones por humo, quemaduras y secuelas psicológicas
Los grandes incendios que afectan estos días a la Comunidad de Madrid y a otras zonas de España no sólo arrasan miles de hectáreas. También dejan un riesgo sanitario...
Ni piscina ni playa: el mejor sitio para los mayores de 65 años en Barcelona si quieren combatir las olas de calor en verano
Ciudades como Valencia ya habían activado su red de refugios climáticos, y Barcelona no podía quedarse atrás ante las constantes olas de calor que estamos sufriendo en verano. Esto...
Caminar está bien pero los expertos son unánimes: hay un ejercicio mejor para quemar la grasa abdominal a partir de los 50 años
Caminar es una actividad con un amplio abanico de beneficios para la salud tanto física como mental, pero los expertos coinciden en que hay un ejercicio muchísimo mejor para...
Los oftalmólogos instan a no meter la cabeza bajo el agua del mar este verano por riesgo a sufrir una infección ocular
Con la llegada del verano, los oftalmólogos insisten en una advertencia que muchas personas desconocen: bañarse con lentes de contacto puede favorecer la aparición de infecciones oculares graves e,...
La psicología explica por qué quienes crecieron en los años 60 y 70 tienen una mayor fortaleza que las nuevas generaciones
Las personas que crecieron durante las décadas de 1960 y 1970 comparten una serie de hábitos y fortalezas psicológicas que hoy llaman la atención de los especialistas. Diversos estudios...
La salud impulsa el consumo: el 57% de la población ya compra productos y servicios de nutrición y cuidado personal
La salud ha dejado de ser una preocupación puntual para convertirse en una prioridad cotidiana. Los consumidores ya no sólo buscan tratar una dolencia o acudir al médico cuando...
Los crucigramas ayudan, pero hay más opciones: la actividad Montessori que ayuda a evitar el declive cognitivo a partir de los 65 años
Los crucigramas y los sudokus llevan décadas como la referencia para mantener la mente ágil, pero la metodología Montessori propone una alternativa distinta para los mayores de 65 años:...
Los paseos en la playa están bien, pero los expertos coinciden: "A partir de los 55 años es totalmente necesario entrenar musculación"
Cuando llega el verano, mucha gente busca ponerse en forma con lo más sencillo a mano: un paseo diario por la orilla de la playa. Pero caminar sobre la...
El sombrero ayuda, pero hay otra prenda de vestir recomendable para que los mayores de 60 años combatan el calor en verano
Las personas mayores de 60 años son los que más se preocupan a la hora de ponerse crema para salir a la calle o usar gorra en verano, y...
Los expertos andaluces avisan del error de muchos mayores de 65 años al aplicarse crema solar en verano
En verano hay prendas que son de gran ayuda para los mayores de 65 años, pero una cosa que jamás debería faltar es la crema solar. Sin embargo, hay...
