Piel apagada y gris: Estos son los mejores remedios naturales para iluminar el rostro

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 26/08/2021 08:00
  • Actualizado: 26/08/2021 08:00

Una nutrición incorrecta, una rutina de belleza mal mantenida y el estrés son las principales causas de la piel apagada del rostro. A todo ello le tenemos que sumar también el que tener la piel apagada es también una cuestión de matiz: las personas de tez rosada suelen tener siempre la piel luminosa, incluso sin tomar el sol, mientras que la tez aceitunada o con matiz amarillo tiende más fácilmente a aparecer grisácea y apagada. Sin embargo siempre podemos recurrir a remedios naturales para iluminar el rostro como estos que ahora os enumeramos.

Piel apagada y gris: Estos son los mejores remedios naturales para iluminar el rostro

Por fortuna, tan solo tenemos que seguir una a serie de sencillos pasos aplicando los siguientes remedios naturales y ya veréis como vais a conseguir tener una piel radiante y luminosa. ¡Veamos cuáles son!.

• Procura tener una nutrición adecuada. En primer lugar, es fundamental eliminar la comida «basura» de tu dieta, reducir el consumo de azúcares y comer abundantes alimentos frescos , frutas y verduras de temporada. No olvides además beber dos litros de agua a lo largo del día , dejar el alcohol y también será bueno que dejes de fumar.
• Limpiar e hidratar la piel. Todos los días, mañana y noche, el rostro y el cuello deben lavarse con un limpiador, tonificar e hidratar. Por la noche, antes de la limpieza, es imprescindible desmaquillar con un desmaquillante aceitoso o bifásico. Todos los productos deben elegirse según tu tipo de piel, pero te recomendamos que utilices una crema a base de vitamina C para iluminar el rostro y también poder mantenerlo terso y firme.
• La importancia de exfoliar. Para combatir la piel gris y apagada, no olvides exfoliar tu rostro con regularidad. Siempre puedes usar un cepillo ultrasónico o un paño de microfibra todos los días para eliminar cualquier residuo de maquillaje y células muertas. Luego, una o dos veces por semana, usa un exfoliante natural a base de azúcar y aceite de almendras o coco.
• Aplica sobre el rostro mascarillas naturales. Una de las mejores mascarillas para conseguir un rostro brillante y sano es la a base de arcilla roja o rosa. Coloca dos cucharadas de arcilla en un bol de plástico o vidrio, agrega agua suficiente hasta obtener una crema suave, mezcla con una cuchara de plástico y luego aplica la mezcla sobre el rostro limpio. Déjalo actuar durante unos 20 minutos y luego, cuando la mascarilla comience a secarse, retírala con agua tibia.