Si pasas calor es porque quieres: el truco egipcio que te va a cambiar la vida

• Gemma Meca
• Licenciada en Historia, máster en Periodismo y Comunicación Digital. Redactora en Ok Diario. Cuento historias, soy amante de los astros, sigo a la luna, los TT de Twitter y las tendencias en moda. Experta en noticias de consumo, lifestyle, recetas y Lotería de Navidad.
• • 18/07/2024 15:15
  • Actualizado: 18/07/2024 15:18

Este truco egipcio te va a cambiar la vida, es una de las formas más eficaces para evitar el calor que debes poner en práctica. Por mucho que quieras empezar a prepararte para afrontar una ola de calor, cuesta un poco pensar en todo lo que tendremos que afrontar estos días. Dependiendo del lugar en el que vivamos llegaremos a una temperatura de casi 40º durante el día y por las noches la situación no será diferente. Tendremos que empezar a pensar en cómo dormir cuando el termómetro no baja de los 20º.

Hay varias recomendaciones que debemos seguir, desde las más sencillas, a las más complicadas y costosas. Todo parecerá poco para escapar del calor más intenso de estos días. Es importante conocer las formas de no pasar por esas noches bochornosas que hacen que conciliar el sueño sea complicado. En esencia, lo que queremos es hacer que todo funcione a las mil maravillas, siguiendo nuestros horarios y pasando por esa estación del año, con el calor propio y las olas de calor de la mejor forma posible, te proponemos un truco que nunca falla y que te servirá para conseguir lo que necesitas.

Pasarás calor porque quieres

Hoy en día pasar calor es algo voluntario. Hay formas de escapar de él, desde las más costosas, hasta las menos, pero es imprescindible luchar con todas nuestras armas para poder huir de una temperatura que no es nada normal. Nuestra casa puede ser un lugar inadecuado durante el día.

Dependiendo de dónde vivamos y si tenemos o no, cerca un tipo de elemento que puede ayudarnos a pasar por esta ola de calor, debemos actuar. Las bibliotecas o los centros de actividades, así como los espacios públicos, pueden ayudarnos a pasar lo peor del calor. Podemos aprovechar para leer o pasar tiempo refugiados de un sol que puede ser abrasador.

Si tenemos una piscina cerca, siempre puede ser un buen plan, pero debemos resguardarnos del sol para evitar cualquier incidencia, sabiendo que se trata de un elemento que puede ser perjudicial. Un golpe de calor puede llegar a una hora del día en el que es fácil escapar de él, en uno de esos refugios o en casa con el ventilador o el aire acondicionado. Las noches son más difíciles de sobrellevar, pero aun así podemos poner en práctica un truco que nos va a cambiar la vida.

Toma nota del truco egipcio que te va a cambiar la vida

Ha llegado lo peor del verano, los días de altas temperaturas y las noches en las que cuesta dormir. Pero eso no quiere decir que no podamos hacerlo, existen una serie de consejos que son fundamentales y nos ayudarán a conseguir aquello que deseamos en menos tiempo.

Es hora de que nos preocupemos un poco más a la hora de conseguir aquello que deseamos, obtener un descanso de calidad siguiendo con la dinámica del día. No poder dormir bien por la noche es algo que puede afectarnos de lleno y que acabará siendo lo que marque una diferencia importante.

Habrá llegado el momento de empezar a pensar en lo que nos está esperando, un cambio de ciclo que puede acabar siendo lo que marque la diferencia. Sin duda alguna tendremos en nuestro poder un truco ancestral que ya usaban los antiguos egipcios y que realmente funciona.

Lo que hacemos normalmente es ducharnos antes de dormir, el problema es que cuando llegamos a la cama, esa agua que nos hacía estar fresquitos desaparecerá por completo. Por lo que, acabaremos pasando más calor o incluso podemos llegar a resfriarnos si optamos por un cambio de temperaturas con la entrada del aire acondicionado.

Para acabar con este problema, nada mejor que hacer lo que hacían los egipcios, dormir en sábanas que estén ligeramente mojadas. Es una manera de notar el fresco del agua durante más tiempo y de esta manera poder descansar como deseamos durante toda la noche. Una opción de lo más recomendable que podemos poner en práctica estos días.

Es algo sencillo, barato y efectivo que no nos costará nada de nada y tendrá unos resultados que funcionan de verdad. Intenta bajar las persianas por la tarde, evita que el sol entre directamente en la casa o puede aumentar aún más la temperatura de la vivienda y eso será determinante para poder dormir bien.

Coloca plantas cerca, al regarlas por la noche suelen refrescar el ambiente y eso es algo que debemos tener en cuenta para poder bajar la temperatura de la casa. Siempre que lo necesites enciende el aire acondicionado o el ventilador, aunque gasten electricidad, son de las maneras más rápidas de conseguir acabar con unas altas temperaturas que pueden ser complicadas de superar.