Desde tiempos remotos, la lavanda ha sido venerada por sus propiedades calmantes y embriagadora fragancia. Con su característico color púrpura y aroma relajante, esta planta se ha convertido en un elemento esencial tanto en la alta perfumería como en la práctica de la aromaterapia. La lavanda no sólo pone bonitos los campos, tanto los de Brihuega como los de la Provenza, sino que también deleita nuestros sentidos causando un profundo impacto en nuestro bienestar emocional y físico. Melanie Clark, fundadora y directora de la Escuela Internacional de Aromaterapia, ha dedicado su vida a desentrañar los secretos de esta planta. A través de su experiencia, Clark nos revela cómo la lavanda, con su capacidad para aliviar el estrés y la ansiedad, ha ganado su merecido título como la reina de la aromaterapia y nos desvela qué marcas usan lavanda en perfumería. ¡Una es la favorita de Victoria Federica!
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La lavanda, conocida científicamente como Lavandula angustifolia, ha sido valorada durante siglos por sus propiedades terapéuticas y su versatilidad en la aromaterapia.
Melanie Clark, directora de la Escuela Internacional de Aromaterapia, nos comparte sus conocimientos y experiencias sobre esta planta excepcional y su impacto en la aromaterapia moderna.
Clark inició su viaje en el mundo de la aromaterapia en 1987, en un momento en el que España comenzaba a incorporar esta disciplina con marcas pioneras como Alqvimia, Moon y Gandía. Su pasión y dedicación la llevaron a formar parte de AVEDA como formadora para toda España, lo que le permitió adquirir una gran experiencia y una visión clara de las necesidades educativas en este campo.
«Abrí la Escuela Internacional de Aromaterapia en 2010 ante la falta de conocimiento sobre aceites esenciales»
«Me di cuenta de la falta de conocimientos globales y la confusión y miedos que generaba el uso de los aceites esenciales. Así que decidí abrir la Escuela Internacional de Aromaterapia en 2010«, relata Clark durante nuestra entrevista.
Antes de la creación de dicha escuela, existía un gran vacío en la formación de aromaterapeutas, algo que Melanie subraya con preocupación: «Aún en el 2024 sigue existiendo, un vacío porque falta formación seria y científica para trabajar con precaución pero con efectividad».
Su formación en París con Pierre Franchomme, cofundador de Pranarom, reforzó su creencia en la importancia de un enfoque científico. Franchomme le enseñó que la aromaterapia es una rama de la fitoterapia en la carrera de Farmacia, con más de diez mil estudios científicos que avalan su eficacia y «trabajó tras los aromas terapéuticos de varias marcas de Estee Lauder», señala Clark.
«La lavanda en perfumería despierta el sistema límbico, es decir, la memoria del recuerdo»
La lavanda es un componente fundamental en la alta perfumería, especialmente la Lavanda Vera de Bulgaria, que se utiliza alrededor de la Rosa Búlgara para evitar plagas.
Melanie explica que utilizar lavanda en fórmulas amplifica el resto de componentes. «A nivel perfumería, lo que hace que sean tan apreciados los perfumes con lavandas es lo que nos evocan en el sistema límbico, la memoria del recuerdo de los perfumes que han utilizado personas queridas».
«Loewe Esencia utiliza desde hace muchos años lavandín de Brihuega»
«La lavanda se utiliza en corazón y en cabeza», nos explica Clark haciendo referencia a las notas olfativas en perfumes y señala que la lavanda es tan complejo como el cultivo de la uva para hacer vino. «Sus moléculas son determinadas por el país productor, el suelo en el que se cultivan, el sol, el agua…».
Son muchos los perfumes que contienen lavanda. Lavanda de Puig, English Lavender de Atkinsons, Nenuco… «Cuando los perfumes se producen para mass market los ingredientes siempre son sintéticos ya que, a parte de la falta de bio disponibilidad y que pueden variar los aromas por lotes, hacen que sea la única opción en este tipo de productos».
Melanie nos descubre que Loewe, la marca favorita de Victoria Federica, usa lavanda en su perfume Esencia. «Utiliza desde hace muchos años lavandín de los campos de Brihuega gracias al trabajo de Emilio Valeros, su director técnico».
Pero no es la única española, la fundadora de la Escuela Internacional de Aromaterapia destaca la marca Botanicae pues también «utiliza Lavanda en su fragancia Onda».
«Como decía el Dr. Hideki el olor a lavanda tiene un efecto relajante similar al Valium»
Las propiedades calmantes de la lavanda son bien conocidas. Clark recuerda un estudio del Dr. Hideki Kashiwadani, fisiológo y neurocientífico de la Universidad de Kagoshima (Japón) que determina que «el olor a lavanda tiene un efecto relajante similar al Valium, pero sin efectos secundarios».
Melanie sugiere varios métodos para aprovechar sus beneficios: «Aplicación tópica, añadiendo dos gotas a la crema o aceite corporal antes de dormir y masajear los pies, por ejemplo». Y uso directo, «aplicando dos gotas en la boca del estómago para regular el cortisol en caso de ansiedad».
«En quemaduras, la lavanda es muy efectiva combinada con el aloe vera»
La lavanda no sólo es efectiva por sí misma, sino que también potencia los efectos de otros aceites esenciales. Melanie nos comparte una de sus combinaciones favoritas: «Una de mis sinergias preferidas y más efectivas para aportar alegría y equilibrar el cuerpo es: 30ml de aceite vegetal de Jojoba, 5 gotas de aceite esencial de pimienta negra, 15 gotas de aceite esencial de lavanda y 10 gotas de esencia de bergamota».
En cuanto a sus propiedades curativas, Melanie nos explica que la lavanda aspic es una variedad que neutraliza el veneno de picaduras, «una vez me picó una araña del rincón y con dos gotas tres veces al día y cubriendo la picadura, el aceite esencial eliminó la inflamación y el veneno».
En quemaduras solares, Melanie destaca que es muy efectivo mezclado con Aloe Vera o aceite vegetal de almendras dulces.
Para dolor articular aplicar dos gotas directamente junto con alcohol de romero y friccionar la zona afectada, «es efectivo desde primera aplicación».
«Aromaterapia no diferencia lo que es efectivo de lo que sólo huele, preferimos usar la palabra Aromacología»
La demanda de aceites esenciales sigue en aumento, lo que presenta desafíos para la producción sostenible. Melanie prevé una evolución hacia métodos de extracción más eficientes y el uso de aceites sintéticos para satisfacer la demanda. Además, destaca la importancia de diferenciar entre aromaterapia de calidad y productos que sólo «huelen bien».
«En nuestra escuela creemos que el nombre aromaterapia no diferencia de lo que es efectivo y de calidad, y lo que simplemente huele, así que preferimos utilizar Aromacología«, concluye Melanie.
