Hacer deporte no siempre implica sudar la camiseta ni levantar peso, y en este caso se trata de aprovechar algo tan simple como la arena y el agua del...
Estar hidratados en verano es fundamental, por lo que cuando hace calor hay que tomar bebidas frescas, agua, evitar las horas centrales del día y buscar sombra. Lo que...
Las nuevas tendencias fitness están llegando con fuerza, entrenar, correr o levantar pesas puede acabar siendo lo que nos marcará de cerca, en estos días en los que realmente...
Elegir un buen calzado en verano es fundamental, pero no es lo único que tienen que tener en cuenta los mayores de 65 años para proteger el pie del...
Con el paso de los años, el cuerpo humano empieza a vivir cambios que, si bien son naturales, se tienen que abordar con cuidado, y eso es aún más...
No es necesario que pensemos en un ingrediente exótico ni una receta complicada. En varias regiones conocidas por la elevada esperanza de vida de sus habitantes, la mesa se suele...
Protegerse la cabeza del sol en verano es importante, pero a veces no es suficiente con un sombrero. Por ello, una buena idea para los mayores de 70 años...
Durante décadas se ha repetido la idea de que para mantenerse en forma a medida que envejecemos basta con salir a dar un paseo cada día o nadar un...
La crema Nivea de la clásica lata azul es uno de los productos más reconocibles y emblemáticos del cuidado de la piel en todo el mundo. Su característico envase...
Es algo bastante común cuando llega el verano sentirse más hinchada de lo común. Los anillos de invierno pasan al joyero para dejar que otros más grandes les sustituyan;...
Proteger la piel en verano es fundamental, pero seguimos cometiendo errores a la hora de ponernos protección solar. El debate entre usarla o no ya tendría que estar superado,...
Según explica la podóloga María Jesús en un vídeo publicado en TikTok, caminar descalzo no tiene por qué provocar un resfriado. «Puedes enviarle este vídeo a tu madre», comienza,...
Este miércoles 12 de agosto tendrá lugar el primer eclipse solar total en más de un siglo en España y los ciudadanos que quieran presenciar este acontecimiento único tendrán...
El experto en longevidad Patricio Ochoa ha generado un intenso debate en redes sociales al comparar el uso de auriculares Bluetooth con el funcionamiento de un microondas. En una...
Tener colesterol alto no suele dar síntomas, por lo que en la mayoría de los casos no se detecta hasta que se realiza una analítica de sangre tras pasar...
El doctor Jaume Fontanals Jorba, experto en microbiota y salud intestinal, ha publicado un vídeo en las redes sociales en el que ha avisado de los peligros que entraña...
El 8 de abril de 2024, millones de personas en Estados Unidos, México y Canadá fueron testigos de un eclipse total de sol. Algunas ciudades como Austin, Dallas, Cleveland...
Antes del verano aumenta la presión por comer perfecto y con esto nos referimos a que empieza la época del año donde se empieza con las dietas, la mala dotación...
En verano, y especialmente en personas mayores de 60 años, los problemas de circulación se agravan y aumenta la hinchazón en las piernas. Más allá de elegir un buen...
La ex diputada de Ciudadanos en el Parlamento andaluz y fisioterapeuta de profesión padece una ceguera del 90% debido a que, durante su juventud, miró fijamente al sol durante...
Ya no queda nada para contemplar el que promete ser uno de los fenómenos astronómicos más espectaculares del siglo. El próximo miércoles 12 de agosto, un eclipse solar total...
Faltan pocos días para el eclipse del 12 de agosto, un fenómeno astronómico que se podrá ver como total en buena parte del norte peninsular y en Baleares, y...
Cuando el termómetro supera los 35 ºC, es fundamental que sepamos cómo vestirnos para no pasar calor. La mejor opción parecen unas bermudas, un bañador o prendas muy cortas,...
«No es bueno que se cumplan todos nuestros deseos; a través de la enfermedad reconocemos el valor de la salud; a través del mal, el valor del bien; a...
Dormir mal puede favorecer el aumento de peso y alterar la salud metabólica. Así lo explica el doctor Javier Albares, especialista en Medicina del Sueño, durante su participación en...
La picadura más letal del mundo es la de uno de los animales más pequeños que hay en nuestra fauna, el mosquito. No mata por su fuerza, sino por...
El 12 de agosto, la península ibérica volverá a presenciar, después de más de un siglo (1905), un eclipse total. Este fenómeno astronómico conlleva con su disfrute un riesgo...
Cuando llega el verano, no sólo cambia nuestra forma de vestir. También lo hacen las necesidades del organismo. El calor favorece la retención de líquidos, las comidas suelen ser...
En verano las personas mayores deben usar crema solar, pero no es el único error que cometemos cuando hace calor. Por ejemplo, un fallo muy común en la tercera...
El eclipse solar que podrá observarse el próximo 12 de agosto no está exento de riesgos para la salud ocular. Las autoridades sanitarias han pedido a la población que...
