Uno de los rasgos físicos más comentados de la imagen de la reina Letizia son sus clavículas marcadas. El llevar una alimentación equilibrada y realizar ejercicios enfocados en la...
La demanda acumulada de los productos de ortopedia deportiva en las farmacias comunitarias ha crecido un 4% en el último año. Así lo demuestra el Observatorio de Tendencias de...
Las plagas urbanas se multiplican en cuanto el termómetro sube, y este verano todo apunta a que serán un problema mayor que el habitual. La AEMET confirma que para...
Quizás no aparezca en el próximo examen de filosofía de selectividad, pero Arthur Schopenhauer nos regaló una reflexión que sigue vigente en 2026: «La mayor locura es sacrificar la...
Cuando se trata de hablar o de escuchar, los comportamientos no verbales muchas veces dicen más que las palabras, y en este caso es un ejemplo claro.Mirar a alguien...
La adicción a las pantallas cada vez es más habitual. Desde los niños, hasta los más adultos, el click y el scroll infinito puede generar una dependencia que tiene...
En la actualidad, resulta cada vez más habitual ver a personas con el smartphone constantemente en la mano. Este comportamiento se ha normalizado tanto que, en muchos casos, aparece...
Caminar es una actividad con un amplio abanico de beneficios para la salud tanto física como mental, pero los expertos coinciden en que hay un ejercicio muchísimo mejor para...
La psicología cognitiva distingue entre las personas impuntuales que llegan tarde por elección y las que lo hacen sin poder evitarlo. El segundo grupo es, con diferencia, el mayoritario,...
Con motivo del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, que se conmemora esta semana, los especialistas insisten en la necesidad de dejar de normalizar síntomas...
El segmento fitness boutique está triunfando en Madrid. No dejamos de escuchar cómo nuevos templos de la actividad física abren en la capital, asociados con una estética cuidada y pulida,...
Somos totalmente conscientes de que la sequía es mala para el medioambiente, pero no acabamos de comprender la magnitud del problema. Por ejemplo, puede hacer que las bacterias del...
Ver a una persona en una reunión con un bloc de notas y un bolígrafo puede parecer un gesto anticuado, sobre todo cuando lo habitual ya es abrir un...
Al desposeer determinados símbolos, durante el mandato de la socialista Aina Calvo en Cort, se suponía que el monumento de Sa Feixina había dejado de ser fascista, o lo...
El ritmo frenético de vida actual, el estrés constante, la mala alimentación y la falta de tiempo para mantener hábitos saludables influyen mucho más de lo que pensamos en...
Aproximadamente uno de cada cuatro adultos mayores de 40 años padece osteoartritis dolorosa, una afección que dificulta los movimientos cotidianos y es una de las principales causas de discapacidad...
Tener la casa perfectamente ordenada, reorganizar constantemente o sentirse incómodo cuando algo está fuera de su sitio puede parecer a muchas personas una cuestión de perfeccionismo. Sin embargo, la...
A sus 103 años, Dorothy Wilson se ha convertido en un ejemplo de vitalidad y equilibrio. Su historia, difundida por Today, demuestra que la longevidad no depende únicamente de...
El término alemán «schadenfreude» hace referencia a la sensación de satisfacción, placer o incluso alegría que puede surgir ante la desgracia ajena. Aunque podría parecer un fenómeno puntual, se...
El uso de cascos o gorras ha generado durante años cierto debate en torno a la salud capilar. Muchas personas creen que la presión constante, la falta de ventilación...
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2022, aproximadamente una de cada ocho personas en todo el mundo padecía obesidad, lo que equivale a más de 890...
En la rutina diaria hay hábitos que definen la manera en que las personas se relacionan con el mundo y con los demás. Uno de los más comunes y...
Hay hábitos que repetimos de manera automática sin plantearnos demasiado si realmente benefician a nuestro organismo. Cenar es uno de ellos. Entre jornadas laborales interminables, planes improvisados y horarios...
La profesión de enfermera ha cambiado profundamente en las últimas décadas, incorporando más competencias, investigación propia y una mayor capacidad de decisión clínica. Hace tan solo unos días, el...
La resiliencia no es una cualidad innata, sino una capacidad que se desarrolla y fortalece a lo largo del tiempo mediante experiencias, vínculos y aprendizajes que ayudan a las...
La forma en la que una persona recibe un cumplido o gestiona sus propios logros puede estar vinculada a aspectos mucho más profundos de lo que parece a simple...
Crecer en los años sesenta y setenta no fue fácil. Había menos supervisión parental y un contexto económico ajustado a nivel general, en una sociedad que no creía en...
Muchos trabajadores que inician un proceso de incapacidad absoluta se encuentran con la misma duda a medida que pasa el tiempo y es en qué momento empieza realmente el...
El patrón es más frecuente de lo que parece. Hay personas que nunca dicen «no» incluso cuando hacerlo no les costaría nada: aceptan compromisos que no quieren, aguantan situaciones...
Los microplásticos llevan años colonizando silenciosamente los alimentos que ponemos en la mesa, pero un nuevo estudio señala que la comida para bebés envasada en bolsas de plástico flexible...
