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    Todo sobre hábitos de vida saludables. Consejos para llevar una vida sana: alimentación, dietas, ejercicio, psicología, bienestar y salud en OkSalud.
    Julio Mayo, Adolfo Fernández-Valmayor, Marta Villanueva, Fernando Campos y Natán Díaz Carazo

    La Fundación IDIS impulsa la estrategia de IA en salud con una jornada sobre la revolución que supone y un proyecto sectorial

    • OKDIARIO
    • 23-02-2026

    La Fundación IDIS, en su labor de entidad conectora del sector sanitario privado, impulsa la estrategia de Inteligencia Artificial con un gran proyecto plurianual, que llega hasta junio de...

    Pedro Sánchez, presidente del Gobierno.

    Dolencia cardiovascular: prevención, seguimiento médico y riesgo de trombosis o infarto

    • Diego Buenosvinos
    • 23-02-2026

    Las dolencias cardiovasculares engloban alteraciones que afectan al corazón y al sistema circulatorio, desde hipertensión arterial o arritmias hasta cardiopatía isquémica o insuficiencia cardiaca. Según expertos de la Sociedad...

    Revolución en la ciencia: tu cerebro cree que va a comer y tu estómago se lo cree

    • OKSALUD
    • 23-02-2026

    De pequeños lo comíamos a diario, y posteriormente lo hacemos de manera ocasional. Masticar chicle puede tener beneficios pero también contraindicaciones, especialmente cuando el cerebro cree que va a...

    Una muestra de carne en un laboratorio.

    Un estudio desmonta la idea de que la carne cultivada produce menos alergia que la convencional

    • F. Bardal
    • 23-02-2026

    Ya está desarrollada y en funcionamiento tecnología que permite obtener carne cultivada usando células madre obtenidas de animales vivos, que se presenta como una posible alternativa a la cría...

    Una muestra de la droga química.

    La nueva vida del fentanilo sanitario: una versión modificada reduce la adicción al tratamiento

    • Diego Buenosvinos
    • 23-02-2026

    Investigadores de Scripps Research han logrado rediseñar el fentanilo a nivel molecular, cuestionando décadas de supuestos sobre la química de los opioides y abriendo la puerta a analgésicos más...

    Una simulación de los efectos de la nanotecnología en la neurodegeneración.

    La revolución silenciosa: nanotecnología y terapia génica transforman el futuro del envejecimiento

    • Diego Buenosvinos
    • 23-02-2026

    La nanotecnología aplicada a las enfermedades neurodegenerativas supone una revolución terapéutica y diagnóstica, al permitir diseñar nanopartículas capaces de atravesar la barrera hematoencefálica y liberar fármacos de forma selectiva...

    La psicología lo confirma: las personas que leen antes de dormir tienen estos rasgos de personalidad

    • Marta Burgues
    • 22-02-2026

    Cada persona tiene un ritual distinto antes de dormir: algunos revisan el teléfono, otros ven series, escuchan música o practican meditación. Sin embargo, existe un grupo particular que elige...

    Dr. Alfredo Aguilera: “La compatibilidad inmunológica marca la nueva era del trasplante renal”

    • Diego Buenosvinos
    • 22-02-2026

    El Dr. Alfredo Aguilera, Jefe de Sección de Cirugía Mínimamente Invasiva y Coordinador de Cirugía Robótica, analiza en OKSALUD cómo la urología y el trasplante renal han evolucionado en...

    Así se ve el hígado en el cuerpo humano.

    Las dietas ricas en grasas dan una peligrosa ventaja al cáncer de hígado

    • Rita Montagu
    • 22-02-2026

    Una dieta rica en grasas es uno de los factores que más contribuyen al riesgo de cáncer de hígado. Una nueva investigación del Instituto Tecnológico de Massachusetts de EE.UU...

    Doctor Carlos Casado.

    Carlos Casado: "La resistencia a la insulina puede estar presente durante años sin síntomas"

    • Tamara García Yuste
    • 22-02-2026

    La resistencia a la insulina es una alteración metabólica cada vez más frecuente que, en muchos casos, pasa desapercibida durante años. A pesar de su aparente invisibilidad en las...

    El 79% de la población española presenta ingestas de calcio y magnesio insuficientes.

    Este es el mineral que podría estar detrás del cansancio y el estrés diario

    • B. Muñoz
    • 22-02-2026

    Muchos españoles duermen las horas recomendadas y, aun así, se despiertan cansados, sienten el cuerpo en tensión o una irritabilidad difícil de explicar. Se trata de síntomas que a...

    Un botiquín con diferentes productos sanitarios.

    Soy médico y éstas son las consecuencias de automedicarse en casa

    • Ana Cruz
    • 21-02-2026

    Ningún medicamento está exento de riesgos. Es la premisa que se debe tener en cuenta a la hora de tomar un medicamento sin haber consultado con un médico previamente....

    Algunos de los integrantes de la Fundación Red Parkinson.

    Fundación Red Parkinson: el tenis de mesa como refugio, terapia y esperanza

    • Diego Buenosvinos / Carmen Villarrubia
    • 21-02-2026

    El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa crónica que afecta principalmente al sistema motor, aunque su impacto trasciende los temblores visibles. Rigidez muscular, lentitud en los movimientos, problemas de equilibrio,...

    Un dentista analiza si hay caries.

    Así es el aminoácido natural que ayuda a frenar las caries antes de que aparezcan

    • Rita Montagu
    • 21-02-2026

    Cuando las bacterias bucales descomponen los azúcares de los alimentos, liberan ácidos que erosionan gradualmente el esmalte dental y causan caries. Estas bacterias no viven solas. Forman estructuras densas,...

    Doctor Juan Antonio Pérez Iruela.

    Dr. Pérez Iruela: "Disponemos de un nuevo tratamiento que mejora la supervivencia en cáncer de próstata"

    • Tamara García Yuste
    • 21-02-2026

    La llegada a España de la primera y única terapia dirigida con radioligandos para el tratamiento del cáncer de próstata metastásico resistente a la castración (CPRCm) y positivo para...

    El significado de que una persona ordene los billetes de menor a mayor, según una psicóloga

    • Blanca Espada
    • 20-02-2026

    El uso del dinero en efectivo parece decrecer cada vez más, especialmente entre las generaciones más jóvenes. Sin embargo, puede darse el caso de que tengamos que contar dinero...

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    • 20-02-2026

    El Hospital Quirónsalud Málaga ha recibido la tarde del jueves 19 de febrero la visita de medio centenar de alumnas de 18 institutos de la provincia dentro del programa...

    Los médicos evidencian sus críticas hacia Sanidad.

    Médicos en huelga: "Pedimos paciencia a la población porque una sanidad sin médicos no es sanidad"

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    • 20-02-2026

    Tras cinco días de huelga médica en en España contra la reforma laboral de la ministra de Sanidad, Mónica García, los profesionales han expresado una mezcla de decepción y...

    La ministra de Sanidad, Mónica García.

    Mónica García deja colapsada la sanidad por la huelga: 400.000 citas canceladas en todo el país

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    • 20-02-2026

    Durante la huelga de médicos de esta semana, miles de consultas se han visto canceladas o aplazadas, afectando tanto a pacientes de atención primaria como a especialistas. Según los...

    Preparan un quirófano.

    No te lo vas a creer: trasplantes electrónicos para reemplazar tejido pancreático

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    Investigadores de la Facultad de Medicina Perelman, Universidad de Pensilvania y de la Facultad de Ingeniería y Ciencias Aplicadas, Universidad de Harvard han desarrollado un innovador sistema de implante...

    Una persona pensando en salir adelante de un trance.

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    • Dra. María Velasco
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    María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de la resiliencia: la capacidad que nos permite transformarnos ante la adversidad. Así, la especialista señala que la...

    Avance histórico en la medicina: crean riñones artificiales que cambian todo lo que sabemos hasta ahora

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    • 20-02-2026

    Un equipo de investigadores de la Universidad del Sur de California ha creado pequeños riñones artificiales en laboratorio a partir de células muy similares a las que se encuentran...

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    Mantener el cerebro “joven” no depende de la toma de suplementos ni de la realización de ejercicios milagrosos

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    • 20-02-2026

    En los últimos años proliferan en internet anuncios con promesas de suplementos “para la memoria” -según una encuesta de la OCU de 2021, 4 de cada 10 españoles los...

    Si duermes con la puerta del dormitorio cerrada, la psicología dice esto de ti

    • Marta Burgues
    • 20-02-2026

    Descansar es esencial para lograr un bienestar integral a nivel físico y mental. Cada pequeño hábito que rodea el descanso puede revelar aspectos interesantes de nuestra personalidad, desde la...

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    Envejecimiento neurológico: cuándo los cambios en la memoria son normales y cuándo no

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    • 20-02-2026

    Con el paso de los años, el cerebro experimenta cambios progresivos que forman parte del envejecimiento natural. Estos cambios no implican necesariamente enfermedad y, en la mayoría de los...

    La esquiadora, Mikaela Shiffrin.

    Juegos Olímpicos 2026: por qué el zumo de manzana ayuda a rendir al máximo con el frío

    • Diego Buenosvinos
    • 20-02-2026

    Coincidiendo con los Juegos Olímpicos de Invierno 2026, un nuevo estudio revela que el zumo natural de manzana puede ser una opción sencilla y eficaz para la recuperación de...

    Una mujer con alergia, estornuda.

    Alérgicos en jaque: el invierno extremo dispara los síntomas y agrava la salud respiratoria

    • Diego Buenosvinos
    • 20-02-2026

    Las intensas lluvias que han marcado este invierno en varias regiones de España están teniendo un impacto directo en la salud respiratoria de la población alérgica. Estas condiciones meteorológicas,...

    El virus de la encefalitis en modelo 3D.

    Encefalitis: qué hay detrás de esta enfermedad neurológica que deja secuelas en el 20% de los afectados

    • B. Muñoz
    • 20-02-2026

    El próximo domingo, 22 de febrero, se conmemora el Día Mundial de la Encefalitis, una efeméride que se celebra desde el año 2014 para concienciar sobre esta enfermedad escasamente...

    La alerta del cardiólogo Aurelio Rojas por esto que comemos todos: "Hay dos alimentos que te están matando"

    • Janire Manzanas
    • 19-02-2026

    En los últimos años, la salud de la población joven ha cambiado de manera alarmante; cada vez es más frecuente que personas menores de 50 años sean diagnosticadas con...

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    Ni del tiempo ni de trabajo: los temas de conversación que siempre sacan las personas sin habilidades sociales

    • Pedro Antolinos
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